同樣，在以前的研究中，心臟自律神經系統活動的心率變異性分析也與CIMT相關 [17,18]。 先前的研究也表明，高水平的VO₂ max，CIMT越低 [19,20]。 此外，高血壓和2型糖尿病患者的低心肺適能也與CIMT升高有關 [21,22]。 VO₂ max水平是心肺適能或運動能力估計值的單一預測指標，對心血管疾病具有保護作用 [2]。 幾項流行病學研究表明，高RHR與低VO₂ max與心血管疾病的高風險有明顯的相關性 [3–6]。 儘管動脈粥樣硬化是冠狀動脈和腦動脈疾病的主要原因，但要等到臨床症狀出現後才容易診斷。
過去二十年已有不少文獻顯示自律神經系統的調控與心血管疾病相關的死亡率有顯著的關係，例如心因性猝死[1]、高血壓[2]、出血性休克[3]、敗血性休克[4]等。 心率變異分析亦被發現可作為預測發生心肌梗塞後的死亡率的指標[5]及預測末期肝癌病患的預後[6]。 心跳速率以每分鐘心臟跳動次數（Beats per minute, Bpm）計算，那正常一分鐘心跳正常值應是多少？
心跳指數: 分析模式
當運動時，你的心臟會加速並泵出更多的血液，從而使富含氧氣的血液流動並到達你的肌肉。 健康成人心率每分鐘約為75%左右（60—100次）。 情緒激動、緊張或運動的狀態下，心跳會增快，反之，心跳會減慢；經常進行體力勞動和體育運動的人心跳較慢。 若發現原因，請減少可能導致心搏過速的情況，並維持充分休息與睡眠，保持心情平靜，少碰觸菸酒或咖啡因等刺激性物質，維持心臟健康。 相較於心跳正常者，心房顫動病患腦中風的機率增加5倍。 而且心跳嚴重過快，也可能會導致休克，甚至猝死；因此，若發現心跳經常過快，建議盡速就醫，查明病因並接受治療。
Bpm（beats per minute）指的是每分鐘的次數，除了是計算心率的單位（心臟跳動的頻率），也可以是音樂節拍的單位。 身體位置：休息、坐著或站著，你的脈搏通常都是一樣的。 不過有時候，當你站立前15到20秒時，你的脈搏可能會上升一點，但幾分鐘後它應該會穩定下來。 情緒： 壓力、焦慮、恐懼或強烈的情緒會提高心率。
心跳指數: 心跳太慢的9大原因
其模式可再依 時域（或稱為時間域，Time domain）、頻域（或稱為頻率域，Frequency domain）來分析。 心率變異分析通常排除心律不整等節律明顯異常的病例，而是針對在正常節律下的的些微心率差異進行研究。 另一研究也發現50歲以上的中國中老年人的RHR與CIMT相關 [16]。 與RHR低於67 bmp的參與者相比，RHR高於81 bpm的參與者CIMT升高2.82倍，而頸動脈斑塊升高2倍。 RHR每增加10 bmp，CIMT升高1.47倍，頸動脈斑塊的比值比為1.40。
若心跳經常過快，除了昏厥、盜汗、虛弱，嚴重時甚至可能致命。 1、正常成年人安靜時的心率平均在75次/分左右(60-100次/分之間)。 初生兒的心率很快，可達130次/分以上，隨年齡增大減慢。
心跳指數: 相關文章
若心跳高於每分鐘100下，就是「心跳過快」。 心跳指數 心跳過快的原因可能與身體、心理狀況有關，如發燒、緊張、運動過後、甲狀腺亢進、貧血，或是心律不整等原因造成，此外，部分藥物如支氣管擴張劑亦可能導致心跳過快。 若因疾病造成心跳過快，只要積極控制病況即可改善不適，若心跳過快卻無造成不舒服的症狀，則不一定要治療。 THR 目標心率計算器，除了幫您輕鬆找到自己的目標運動心率，以便從健身中獲得最大運動成效，也同時評估您的靜止心率標準與否，因為靜止心跳太快可能會增加心臟相關疾病風險。 其他可以透過心電圖檢查的心臟問題包括冠心病（Coronary heart disease，又稱缺血性心臟病）、心肌病變（Cardiomyopathy）、心肌缺氧等等。
此外，肥胖也會導致心律不整，嚴重時可能導致心臟病發作或中風。 平時從事體力活動、有運動習慣或運動能力佳的人通常心率較低，因為他們的心臟狀況較好，然而久坐和較少運動的人，心臟必須更頻繁地跳動，才能滿足身體的氧氣需求。 心跳速率以每分鐘心臟跳動次數（Beats per minute, Bpm）計算，會受到各種因素而改變，例如運動時心跳會加快，而休息或睡覺時心跳會變慢。 在正常的心電圖中，T波通常呈現正向偏轉，如果T發生負向偏轉，則可能代表心臟有缺血或曾發生或心肌梗塞的狀況。 年齡：隨著年齡的增長，脈搏的速度和規律性可能會發生變化，同時可能意味著心臟病或其他需要解決的疾病。
心跳指數: 健康管理
此外，肥胖會導致稱為心律不整的異常心率，嚴重時會導致心臟病發作或中風。 一般來說，較低的休息時心率意味著更有效的心臟功能和更好的心血管健康，例如訓練有素的運動員的正常休息時心率可能接近每分鐘40次。 不過除了測量血壓外，心臟健康的關鍵指標還包含「心跳次數」，無論心跳太快或過慢都會對人體造成傷害，因此心頭小鹿亂撞時，不見得是偶遇天菜那樣的大好消息，那麼心跳次數應該要幾下才正常？ 跟著《Hello醫師》一起做個了解心臟與心跳健康的有心人。
雖然心率是心臟每分鐘跳動的次數，但血壓是血液通過血管的力量。 你的心率可能會安全地翻倍，而你的血壓可能只會略有增加。 要檢查手腕脈搏，請將食指和中指的指尖放在另一隻手腕的手掌側，意即位於手腕拇指側上的骨骼和肌腱之間，並用手指輕輕按壓，直到感覺到血液在手指下跳動。 當你感覺到脈搏時，計算15秒內的心跳次數，然後將此數值乘以4以計算每分鐘的心跳次數以獲得你的心率。 休息時心率是指當你休息時，你的心臟每分鐘跳動的次數，你的心臟泵出的血液量最低，以供應身體所需的氧氣。
心跳指數: 造成心跳快慢的原因
心血管疾病、高膽固醇或糖尿病糖尿病患者的低血糖會導致心搏過緩（low heart rate）；高膽固醇會導致動脈粥狀硬化，使動脈阻塞造成流向心臟的血液受阻，進而增加心臟病發作或中風的風險。 吸菸由於菸霧中的一氧化碳會減少血液中的氧氣量，且尼古丁會刺激腎上腺素分泌，兩者會導致心率增加。 不僅如此，吸菸也會造成血壓升高，進而增加心臟病發作及中風的風險。
然而，假如你有已知的心臟問題，便應定時進行心電圖檢查。 實際檢查頻率及心電圖類別因人而異，詳情及實際安排可向醫生查詢。 簡而言之，定期測量安靜心率，是一個極簡便有效的方法來評估自身身體疲勞指數或是身體對目前運動強度的適應程度，藉此可讓自己避免陷入過度疲勞或過度訓練的風險。 藥物影響心臟病患者常用的抗抑鬱藥、β受體和鈣離子通道阻斷劑等藥物可能會降低心率，而甲狀腺藥物可能會增加心率。 過胖過多的脂肪會影響血液流通靜脈、動脈，導致心臟跳動速度加快。
心跳指數: 心率的測量方式
隨著年齡的增長，尤其高齡朋友，可以稍放寬一點，因為高領患者有腦供血不足的比較多，血壓太低會影響腦供血，會引起頭暈不舒服。 台北市消防局表示，今午2時許獲報，南京東路二段41巷7號旁有計程車自撞民宅，救護人員到場發現年約50歲男駕駛無呼吸心跳，將其送往馬偕醫院救治。 計程車司機李姓男子今午駕車行經台北市中山區南京東路二段時，因不明原因引發呼吸困難，失控自撞路旁民宅，救護人員到場發現李男無呼吸心跳，立刻送醫，目前仍急救中。
檢方上訴三審，最高法院認為，二審就林男與池男救治女子時的合理臨床專業裁量，有調查未盡之違誤，因此撤銷原判，發回更審。 第2個故事，才剛讀小一的女孩卻已經歷了令人不忍的遭遇，她被媽媽的前男友性侵，後來發現，這種暴行已不是第一次；之所以鼓起勇氣和學校老師說的原因是，她目睹了她的弟弟被這名男子毒打至重傷昏迷。 而在急診驗傷過程中，媽媽始終一臉不在乎的滑著手機，挺著的大肚子裡是現任男友的小孩，至於重傷的兒子還在加護病房搶救。 每宗索償的所需時間取決於個案的複雜程度，約80%#的個案會在10個工作天內完成批核；賠償金額會在成功批核後的3個工作天內轉賬到你指定的銀行戶口。 檢查者將心電圖貼片貼在受測者身上，分別是胸前6個胸導程電極貼片、四肢的6個肢導程（四肢各1個貼片)，總共10個貼片需連接導線至儀器。
心跳指數: 心率變異分析
吸煙：煙草煙霧中的一氧化碳會減少血液中的氧氣量，香煙中的尼古丁會刺激身體產生腎上腺素，兩者都會導致你的心率上升。 心律不整包括心房顫動、心室頻脈、竇房結病變症候群、房室傳導阻礙等不同表現方式，其中又以心室頻脈以及心房顫動特別危險。 高於每分鐘100次是心動過速，低於每分鐘60次則是心動過緩。
- 《Hello醫師》為您介紹關於心率測量方式等相關知識，同時為您詳細介紹目標心率（Target heart rate，簡稱 THR）的算法及用途。
- 當然某些特殊人群自然不在此列，比如運動員靜息時心率可以低於60bpm ，不需要診斷心動過緩，也當然不需要治療。
- 脫水：當身體在運動或某些原因導致脫水時，血液會變稠，血液中的代謝廢棄物會堵塞血液，你的心臟會更加努力地排出廢棄物並維持正常的心輸出量(cardiac output)。
- 判決指出，林男當下只給予女子鼻導管氧氣、糖水與生理食鹽水點滴輸液等，池男則僅給予女方腳部穴道按摩，仍未抒解女子癲癇症狀；女子送醫時已無呼吸、心跳，因缺氧性腦症併發肺炎致神經敗血性休克死亡。
- 不過就算手邊沒有這些工具，也可以用人工方式計算，方法就是用二指併攏壓著頸動脈或腕動脈，然數脈搏在一分鐘內跳了幾下即可。
- 如果你感覺到心跳異常，應立即尋求醫療幫助，以便醫生及時找出原因並採取適當的治療。
慢性壓力會使你的身體不斷過度暴露於偏高的腎上腺素和皮質醇等壓力賀爾蒙中，這會升高你的心率和心臟病發作的風險。 13歲以前的兒童，男女心率基本相等，13歲以後女孩心率要較男孩快5次左右。 4-7歲的兒童，平均每分鐘心率在80-100吃左右；8-14歲時平均每分鐘心率在70-90次左右。 一般而言，身體強健、肌肉發達的小兒心率可低於這個值，因為他們的心肌發達。 心跳指數2023 收縮有力的緣故，雖然心跳次數少，但心排血量足夠身體代謝需要。 在臨床上，心跳過快通常是因為心臟的心房或心室有問題。
心跳指數: 標準肢導程
不過有時剛站立前15到20秒時，脈搏可能會稍微上升，但通常幾分鐘後便會穩定下來。 根據《中華民國心律醫學會》衛教手冊指出，一般正常休息狀態下，並不會感覺到自己的心跳（心悸），因此若感覺到自己的心跳就容易產生不舒服。 而「心悸」指的是自覺心臟跳動的一種不適感，可能心臟收縮太強、太快、太慢或心跳不規則所引起。
心率變異分析（英語：heart rate variability，縮寫為HRV），或稱心率變異度分析、心率變異性，是一種量測連續心跳速率變化程度的方法。 目前臨床使用的自律神經檢測儀，就是運用心率變異來分析自律神經平衡的狀態，其計算方式主要是分析藉由心電圖或脈搏量測所得到的心跳與心跳間隔的時間序列。 心臟除了本身的節律性放電引發的跳動之外，也受到自律神經系統所調控。 最早於1963年由婦產科醫師Hon and Lee發現並在臨床上運用,判斷胎兒是否健康,因為在胎兒窘迫發生之前,心跳間隔的差異是最早出現變化的參數。
心跳指數: 影響心率的11種原因
隨著科技發展，目前許多手機、手錶都有監測心率功能，可跟醫師討論後，選擇適合的測量工具，尤其年長者及患有心血管疾病者應定期監測心率。 心跳指數 咖啡因、藥物、營養和草藥補充劑咖啡因、海洛因以及某些減某些去充血劑（decongestant）和支氣管擴張劑會刺激神經系統，增加心率。 某些補充劑（如鉀、葡萄糖胺）可能會導致心率不規則。 請受測者不要移動或說話，保持正常呼吸的平躺姿勢。
- 休息時心率是指當你休息時，你的心臟每分鐘跳動的次數，你的心臟泵出的血液量最低，以供應身體所需的氧氣。
- 人活著都會生病，只是病症不同，輕重的區別，是病都讓人煩惱??
- 4-7歲的兒童，平均每分鐘心率在80-100吃左右；8-14歲時平均每分鐘心率在70-90次左右。
- 一般情況下，在診所和醫院使用的心電圖監測儀都有證書證明其安全及準確度，不過坊間有些產品說明言過其實，市民應該參考醫護人員的專業意見，按實際需要選擇適合的產品。
- 即使不幸患病需要進行相關檢查或治療，都可以利用公司醫保抵銷墊底費，餘下的費用則可以透過Bowtie Pink獲得全數賠償，保費亦會較沒有墊底費的計劃便宜。
- 《Hello醫師》將解析心電圖波形的判讀、心電圖的檢查流程，並舉例適用狀況與對應的心臟症狀。
- 檢查者同時注意受測者是否因寒冷而發抖，以免影響測量準確性。
- 傳導異常是指負責控制心臟跳動的速率和節奏的心臟傳導系統出現問題。
文章來源：兒心跳驟停搶救…母猛滑手機只問「死了沒」 急診醫悲揭3實例：每天都在發生 由《CTWANT》授權轉載。 心跳指數 第3個故事，從小患有腦性麻痺的小男孩，被社工在家中發現叫不醒，救護人員到場時心跳已停止。 急診醫師直言，送來急診急救、CPR的同時，自己無法不注意到他汙穢的尿布和那長滿汙垢，長得離譜的指甲。 然而，當男孩的生命懸於一線時，他的媽媽卻漫不經心地走進急救室，劈頭就問「死了沒」、「有什麼文件我簽一簽」、「我可以離開了嗎」，接著自顧自地滑手機講電話，彷彿手機裡的世界遠比孩子的生命要重要。 一般心電圖檢查多使用十二導程心電圖，受測者須在胸口和四肢貼上10個電極貼片，連接到心電圖儀器才能顯示出心律波形。 心跳過快是一種很主觀的感受，有些人覺得自己心跳過快，實際檢測後卻是正常值；有些人則可能心跳已經跳過頭，自己卻不自知。
心跳指數: 每分鐘心跳超過「這次數」就算太快！胸悶、頭暈...心跳太過13種症狀，嚴重恐猝死
但是，如果交感神經系統過度活躍而導致的心率加快會導致心血管功能障礙 [1]。 若您平常就有從事運動的人，你就有很高的機會發現你平均安靜心率隨著有效運動時間的累積而呈現遞減的趨勢（見圖二）。 此時，恭喜你， 這是一個極好的現象，這代表你的體能狀態已經明顯提升了。 脫水在運動或脫水時，血液會變濃稠，血液中的代謝廢棄物會堵塞血流，使心臟必須更用力排出廢氣物以維持正常的心輸出量(cardiac output)。 情緒壓力、焦慮、恐懼或強烈情緒等會增加心率。
血壓和心率的不穩定，除了遺傳和後天各種原因造成身體內器質的病變，還與人的情緒有關。 所以要有個良好的心態，在遇到不良情緒干擾時，學會轉移目標聽一下音樂，戶外散步賞花等以達到不激動。 心跳指數 人的體質各有不同，有些人時快時慢，跳跳停停也在正常範圍之內，但也不能大意，這種癥狀是心臟病的先兆，如果感覺非常明顯並具有持續性，必須去醫院做個診斷，以免造成嚴重後果。
