鼻塞雖然不是什麼大病，卻會嚴重影響生活品質，當鼻子吸不到足量的氧氣，就容易讓大腦整天昏昏沉沉。 但也因為鼻塞是一個太常見的症狀，所以常常容易被忽略，認為就是過敏、就是空氣品質不好，但卻忽略了鼻塞帶來的身體警訊。 有3款樣本未有提及可能與TCA或MAOI出現的相互作用；另有2款樣本則未有提及可引致血壓上升的警示，有1款沒有標示連續用藥的期限或警告。 不同產品標示的濃度或有分別，有些聲稱是與人體體液濃度0.9%相同的等滲鹽水，或是比較高濃度的高滲鹽水（有部分稱來自海水）， 但現時並沒有確實證據顯示哪一種濃度有較好的舒緩鼻塞效果。 此外，消委會指出，長期使用的話更有機會引致眼壓上升，所以用藥期間要定期接受眼科檢查；較舊式的產品的藥劑含量較高，長期使用亦有機會妨礙兒童或青少年發育。 長期鼻塞的原因可能是短期鼻塞的原因重複發生，或是慢性鼻竇炎，當長期鼻塞的症狀同時伴隨流鼻血現象、咳痰常帶血絲鼻塞、頭痛等症狀時，則有可能是鼻癌或是其他全身性疾病所連帶的症狀，務必於第一時間就醫，即時予以治療。
- 因為長期使用鼻用類固醇會使鼻膜變薄，有可能較容易出現流鼻血的情況；此外，使用鼻用類固醇亦可減少分泌黏液的細胞，改善流鼻水的情況，卻容易使分泌黏液結痂。
- 消費者不得不知若長期使用更有機會引致眼壓上升，故用藥治療期間宜定期接受眼科檢查，以確保不會出現青光眼等嚴重副作用。
- 可以倒一杯熱開水、或是將熱水注入臉盆中，將臉湊近熱水上方，讓熱水的蒸氣可以增加呼吸道的濕度，減輕鼻塞症狀。
- 大多數人的鼻塞是因為【感冒&過敏】所引起，兩者的差別在於感冒是由病毒導致，會伴隨濃稠的鼻涕，通常1個禮拜內會痊癒，而過敏則是過敏原導致，通常會不斷發生，此外，少部分人也會因為【鼻子結構異常、運動型鼻炎】等原因導致鼻塞。
- 另一種常見的血管收縮劑噴鼻劑，優點是能快速通鼻塞，惟血管收縮劑並不適合長期持續使用，如果連續使用超過一周通鼻塞，便有機會出現副作用，患者需不斷施用才獲得通鼻塞的效果，結果愈噴愈頻密，更有機會愈噴愈鼻塞。
- 阿Sue（化名）前年開始經營自己的寵物店，遇上鼻敏感的問題。
四周環境都隱藏在不少致敏原，例如花粉、塵蟎、昆蟲的排泄物、動物毛髮和霉菌等，容易引起鼻敏感人士的過敏反應，導致一連串的不適症狀，包括流鼻涕或鼻水倒流、鼻塞、鼻痕癢、打噴嚏等，導致非常辛苦，因此不少人購買噴鼻劑舒緩症狀。 鼻敏感是港人常見的都市病之一，當中的鼻水倒流、鼻塞及打噴嚏等徵狀更是令人困擾。 不少人會使用噴鼻劑紓緩病徵，但原來部份噴鼻劑屬須由醫生或藥劑師處方的「處方藥物」或「監督售賣藥物」。 除了以上潛在的副作用之外，消委會的調查亦發現部分樣本的標籤資料有欠詳盡。
鼻眼適: 鼻塞穴道按摩
即使沒有鼻塞，在一整天裡，也總是一個鼻孔處於工作狀態，另一個鼻孔處於休息狀態；這被稱為鼻循環，即兩個鼻孔會交替進行充血和減輕充血的過程，一個鼻循環中總有一個鼻孔處於休息狀態。 鼻眼適 正常情況下，我們呼吸時鼻孔總是一個孔處於工作狀態，另外一個處於休息狀態，這就是所謂的「鼻循環」。 當我們感冒時，鼻腔內額外的黏液會讓人感到鼻子堵塞的時間長於通暢的時間，因此，我們更容易注意到一側鼻孔堵，另一側通氣。
(1)首先將兩手食指分別放在鼻子之上眉毛之下的眼窩內側，然後向外劃圈按摩鼻竇，持續20-30秒。 (2)再將兩食指分別放在眼睛下方，然後向外劃圈，按摩鼻竇，持續20-30秒。 (3)最後將兩拇指分別放在顴骨上，仍舊向外劃圈，按摩顴骨，持續20-30秒。
鼻眼適: 有機會引致眼壓上升
但我也有看過資料，這種噴鼻劑不含類固醇，原理是收縮鼻內血管，能迅速舒緩鼻塞，但它只能短暫使用（如一星期），否則會造成「反彈」，使鼻塞更嚴重，甚至要做手術才能解決。 隨著天氣的忽冷忽熱，一下子鼻塞、一下子又好起來的狀況很常見，但其實一直沒有好的鼻塞可能代表鼻子裡長了東西，如果能及早發現，後續治療的可能性才會增加。 鼻眼適2023 鼻眼適2023 鼻眼適 使用噴鼻劑或以鹽水清洗鼻腔的過程中或會產生氣霧，使用時應保持空氣流通，並遠離他人，以減低傳播疾病的風險。
大多數人的鼻塞是因為【感冒&過敏】所引起，兩者的差別在於感冒是由病毒導致，會伴隨濃稠的鼻涕，通常1個禮拜內會痊癒，而過敏則是過敏原導致，通常會不斷發生，此外，少部分人也會因為【鼻子結構異常、運動型鼻炎】等原因導致鼻塞。 鼻眼適2023 至於鼻用類固醇噴劑，它能阻斷引起炎症的物質釋放，減輕患者對炎症的反應，已被證實可以減少打噴嚏、流鼻水及鼻塞的症狀。 另外，據臨床研究顯示，進入血液的鼻用類固醇份量重少於0.1%，是安全及不足以影響身體健康的，可供兩歲或以上兒童使用。 消委會提醒，使用噴鼻劑前須詳細參閱產品標籤，但部分產品標籤資料有欠詳盡，需要馬上改善。 該會重申，消費者應注意各藥物的正確使用方法、用藥劑量、次數和連續用藥的期限，並須細閱產品標籤和說明書，掌握使用噴鼻劑技巧，以及注意儲存方法。 調製用的鹽和水最好是患者平日飲食一直使用的，以確保不會對所含有的物質產生不良反應。
鼻眼適: 感冒時，為什麼鼻子總是堵一邊？
消委會表示，血管收縮劑噴鼻劑可快速通鼻塞，但並非針對性治療過敏，不適合長期持續使用，如果連續使用超過1周，有機會出現副作用，更會令人「愈噴愈多」，結果「愈噴愈塞」。 消委會提醒，血管收縮劑能令血壓上升，因此患有高血壓、心臟病、糖尿病和長者均不宜使用；而前列腺肥大亦要留意使用後令輸尿管收窄的風險，也不宜使用。 消委會亦提醒，部分噴鼻劑或與其他藥物有相互作用，呼籲消費者查詢專業意見。 較常見的副作用包括鼻內有刺痛或燒灼感、乾燥和結痂、流鼻血、喉嚨乾燥、鼻子發癢、發紅和腫脹等。 消委會這次共收集了20款噴鼻劑樣本，當中可分為3類，分別為皮質類固醇噴鼻劑、血管收縮劑噴鼻劑及鹽水噴鼻劑。 其中皮質類固醇噴鼻劑適合中度至嚴重的鼻敏感患者，大多屬「處方藥物」，需經由醫生處方予病人；部分則屬「監督售賣藥物」，須於註冊藥房經註冊藥劑師評估後才可售賣。
自製鹽水使用步驟：適量鹽水倒進乾淨的碗中，然後以幼身的針筒（2毫升容量，不需針頭）抽取1至2毫升的鹽水，將針筒嘴移近鼻孔，暫時閉氣，按下注射器將鹽水噴入鼻腔裏，兩邊鼻孔都沖洗過後便完成。 注意噴鼻劑的衛生，按指示清潔噴嘴及其他部件，噴鼻劑亦不應與他人共用。 若噴鼻劑的噴嘴及其他部件屬於單次使用產品，不應重複再用，以減低感染及因重複清潔引致的風險。 阿Sue（化名）前年開始經營自己的寵物店，遇上鼻敏感的問題。 最近問題嚴重到耳鼻喉診所求診時，她反映雖然鼻敏感多年，始終未了解使用鼻敏感噴鼻劑要注意甚麼。 結果分析：總分22分或以上表示鼻敏感處於受控，而總分21分或以下表示鼻敏感未能受控，建議諮詢醫護人員意見。
鼻眼適: 鼻塞怎樣讓鼻通氣
因為呼吸不暢，所以頭昏腦漲，耳不再聰，目亦不明，眼神渙散，呆若木雞。 誰塞誰知道那叫一個痛苦啊——特別是睡覺的時候，長大嘴巴也不能好好呼吸，簡直就是寢食難安。 鼻眼適2023 如果是感冒引起的當然是需要迅速的治癒感冒，當感冒好了以後鼻塞也就跟著好了。 所以如果常常覺得自己不舒服、鼻塞，或是流鼻血、痰中帶血卻又找不出原因，建議可以問問看醫師是否有操作鼻咽鏡的技術跟器材，用最簡單的方式，找出癌症的可能蹤跡。 台灣是一個又濕又熱、空氣品質又不穩的地方，不只過敏族群非常難受，連一般人有時也會受不了。 白天醒來的時候總是會鼻塞，也因為吸不到空氣而覺得一整天精神不濟；而且只能用嘴巴呼吸，還會讓喉嚨乾癢不舒服。
如鼻敏感患者需同時服用其他藥物，應注意CYP3A4抑制劑與皮質類固醇噴鼻劑可產生相互作用而影響藥效，CYP3A4抑制劑包括一些治療不同病症的藥物，例如抗真菌藥和抗生素紅霉素等。 消委會實測發現，當中有7款處方或監督售賣藥物可輕易在市面藥房購得。 此外，消委會亦發現有多款噴鼻劑標籤欠詳盡，有部份產品未列明與其他藥物恐有相互作用，亦有2款產品未有警告有引致血壓上升的風險。 鼻眼適 有許多人在鼻塞時會使用「嘴巴」呼吸，但這樣反而更傷身！ 因為嘴巴呼吸無法幫吸進的冷空氣加溫、加溼，也無法過濾空氣中的髒東西，容易因刺激導致咳嗽，影響下呼吸道的健康，讓肺功能變差。 又到了鼻子最難受的季節，天氣開始轉涼，很多人因為過敏、感冒而有鼻塞的困擾。
鼻眼適: 鼻塞怎麼辦？為何沒感冒一直鼻塞？5大睡覺鼻塞解決方法介紹
消委會提醒市民切勿在沒有醫生處方或藥劑師指導下自行購買皮質類固醇噴鼻劑使用，以免誤用而出現嚴重副作用或其他嚴重後果。 的確，皮質類固醇噴鼻劑能舒緩一定程度的鼻敏感徵狀，但若未經醫生診斷或藥劑師評估，市民或因不瞭解藥性，隨意自行加減劑量或延長使用時間而可能引致嚴重副作用。 另一種常見的血管收縮劑噴鼻劑，優點是能快速通鼻塞，惟血管收縮劑並不適合長期持續使用，如果連續使用超過一周通鼻塞，便有機會出現副作用，患者需不斷施用才獲得通鼻塞的效果，結果愈噴愈頻密，更有機會愈噴愈鼻塞。
最常見的原因是『過敏性鼻炎』，長期不治療對生活品質影響大，這類鼻塞建議透過『益生菌 or 減敏治療』來改善過敏體質，通常鼻塞時沒有伴隨【黃稠的鼻涕、咳嗽】等感冒症狀，且鼻塞持續超過1個禮拜以上，就代表不是感冒引起的鼻塞。 鼻敏感是香港常見都市病，除了使用含有藥性成分的噴鼻劑外，患者亦可以不含藥性的鹽水噴鼻劑紓緩病徵。 消委會教大家自行調製鹽水，以針筒噴出鹽水沖洗鼻腔，並提醒調製用的鹽和水最好是平日飲食一直使用，如果平常在家中飲用蒸餾水，就用蒸餾水調製，以確保不會對所含的物質產生不良反應。 而正在服用三環抗抑鬱藥或單胺氧化酵素抑制劑等抗抑鬱藥人士，同時使用血管收縮劑亦可能引發血壓上升。 當中，只有4款樣本提及與上述藥物同時服用，會產生相互作用影響藥效。
鼻眼適: Oscar 治療師
俗稱「鼻敏感」的過敏性鼻炎是常見的都市病之一，不少香港人深受困擾，患者吸入或接觸到致敏原後，會引發流鼻涕或鼻水倒流、鼻塞、鼻痕癢、打噴嚏等鼻敏感徵狀。 對於治療鼻敏感，視乎患者的實際狀況，除了口服藥物，還可能使用噴鼻劑，將藥物噴在鼻腔內，直接控制患處和附近的過敏反應。 不少舒緩鼻敏感或鼻塞的噴劑都含有藥物成分，部分更屬於處方藥物。 鼻敏感是港人常見都市病，尤其在轉天氣或踏入花開的季節更易出現，容易引發發流鼻涕或鼻水倒流、鼻塞、鼻痕癢、打噴嚏等鼻敏感徵狀。
另有2款樣本則未有提及可引致血壓上升的警示，有1款沒有標示連續用藥的期限或警告。 大部分皮質類固醇噴鼻劑和血管收縮劑宜存放於30°C至25°C以下，不應放於0°C以下或於雪櫃冷藏。 部分鹽水噴鼻劑使用壓縮氣體提供噴出鹽水的推動力，故應遠離溫度較高的位置，並按照使用說明正確儲存產品。 其實，鼻敏感是香港常見的都市病，當鼻敏感發作時，患者鼻腔內的鼻膜會出現炎症，繼而出現鼻塞、流鼻水或打噴嚏等症狀。 一般來說，耳鼻喉科專科醫生會為患者配以鼻噴霧劑以舒緩病情，而現時常用的鼻噴霧劑主要有鼻膜收縮噴劑和鼻用類固醇兩大類別。
