長按 App，再點擊應用程式資訊 → 儲存 → 清除快取，就可以簡單移除暫時不必要的檔案。 手機效能會變慢，就是因為幫手機塞進太多占空間的小工具及App，畢竟在手機記憶體容量有限的條件下，耗費資源的常駐程式會造成手機記憶體「空間不足」，久而久之，就會影響系統運行處理，特別是在切換不同App使用時，很容易就拖慢速度。 大家在手機頁面上，可以設置很多的使用捷徑，甚至有些使用使用捷徑可以放置在手機桌面上，不過若主螢幕上放置太多小工具，可能會影響iPhone運作效能，只要長按不需要的小工具，再點擊刪除即可卸載，將大大減少手機電力的消耗。
步驟 1：在你的電腦下載並安裝 iMyFone Umate Pro。 想要徹底清理 iPhone 儲存空間，最簡單的推薦方法是使用 iOS 清理工具——iMyFone Umate Pro （支援 iOS 16/17 Beta）實現一鍵清理。 請注意，降低透明度可能會導致某些介面元素的外觀發生變化，但這是正常的。 1.開啟「設定」（setting）裡面的「儲存」（storage），從這裡你可以看到正在使用的快取記憶體的數量。
手機卡頓: 清理 iPhone 儲存空間（一鍵清理）
剛入手新買的Android手機，明明一開始都跑得很順暢，怎麼在使用超過一段時間後，手機速度居然變成慢郎中，不是開網頁跑很久、就是開啟App、或傳訊給朋友時，會突然出現間歇性累格；甚至連崩潰性嚴重累格、黑畫面等症狀，也三不五時經常上演。 進入設定＞開發人員選項，將視窗動畫縮放、轉換動畫縮放、動畫影像時間伸縮效果設定為「關閉」。 電池如果老化就會供電不足，進而影響到手機內效能運行的流暢度，蘋果手機的電池健康度可以從設定＞電池＞電池健康度中取得，只要手機電池最大容量低於80%，就該是換電池的時候了。 在使用電器設備時，若遇到使用異常，就會嘗試重新開機看看，大部分狀況在重新開機後，都會回復正常狀態，有些原本停擺的APP也會重新上線，一次改善運作不順等問題。 最後要是朋友、長輩的iPhone手機長時間使用下來，會出現卡卡、變慢、不順暢等問題，只要透過這篇小技巧從頭開始操作，基本都能夠讓 iPhone 手機變得更順暢。 通常iPhone儲存空間已滿，或一直維持在95%~99% 剩餘空間不足的狀態下，容易導致沒辦法緩存資料，會造成iPhone卡頓、不順暢情況。
現代人手機幾乎都不關機，但其實手機就跟電腦一樣，也要適時關機休息，尤其有些時候如果覺得很卡，關機再重開機或許會有用，這是因為重新開機，能幫助手機重整隨機存取的記憶體，釋出更多的記憶體空間，建議可以每星期手動重開機一次。 同時按住 「Power 鍵 + Home 鍵」不放約 5～10秒，持續到螢幕進入變黑後，重啟出現 Apple Logo（白蘋果、黑蘋果）畫面就可放開。 如以上十種方法嘗試過後 iPhone 依舊會 Lag 卡頓，就可以將 iPhone 直接重開機一次，這種方式可以直接有效改善 iPhone 任何一種錯誤。 說實在，iOS 的系統特效看起來相當華麗，但對實際使用並沒有多大的幫助，如果手上的 iPhone 老舊，那這些華而不實的特效反而成為 iPhone 變慢的元兇。 你可以使用 iCloud 或電腦的 iTunes 來進行備份，這樣可以確保在升級過程中不會丟失任何重要資料。
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請注意，關閉「自動下載」功能意味著你需要手動更新和下載應用程式，這樣可能會稍微增加操作的麻煩，但也能幫助你改善 iPhone 的運行效能。 透過關閉動態效果的功能，你可以減少系統處理動畫和視覺效果的負擔，從而改善 iPhone 卡頓和變慢的問題。 用戶進入「設定→一般」內，點擊「iPhone儲存空間」即可看到裝置中所有應用程式佔用儲存空間大小，再點擊「卸載未使用的App」，或選擇某一應用程式並點擊「卸載App」立即刪除。
透過重新啟動手機，讓您輕鬆又快速的恢復手機反應速度，它可以關閉任何在手機背景運作但未使用的應用程式。 多工功能雖然好用，但有時某些 App 在背景時還是會運行，這時就會佔去系統記憶體，導致系統運行起來變遲緩。 這時建議可以乾脆將這些 App 關掉（開啟背景向上滑），或是直接禁止這些 App 在背景重新整理。 不過，有時候手機硬體差異過大，升上最新作業系統去反而會造成 Lag 的情況。 舉例來說，古老的 iPhone 5s 升級到 手機卡頓2023 iOS 10，就會導致系統越跑越慢。
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蘋果公司常常會針對各種APP探查看看是否有潛藏傷害手機的風險，而蘋果發現只要iPhone曾經「越獄」或安裝非官方應用程式，就有可能發生「中毒」事件，而裝置一旦遭惡意程式攻擊，即可能造成耗電高、過熱或迎來劇增的數據消量耗。 因此用戶應多注意是否有哪些軟體有該疑慮，若真的發生攻擊民眾也可透過「重新啟動、清除暫存和瀏覽紀錄或是執行恢復原廠設定」等動作來迴避危險。 一般情況下，我們都會在 iPhone 或 iPad 上安裝各類第三方應用程式，但其實很多 App 並不是必要的，手機内建的程式一般都能實現這些功能。
- 想要徹底清理 iPhone 儲存空間，最簡單的推薦方法是使用 iOS 清理工具——iMyFone Umate Pro （支援 iOS 16/17 Beta）實現一鍵清理。
- 幾乎所有品牌的Android手機，都會內建自家優化工具，例如筆者使用的vivo手機來說，內建「i管家」就還蠻好用的，提供一鍵優化、空間清理、安全偵測、手機降溫……等豐富功能，這些對於提升手機順暢度都有幫助。
- 不過，有時候手機硬體差異過大，升上最新作業系統去反而會造成 Lag 的情況。
- 教大家 Safari 一鍵關閉所有標籤頁方法，不需要手動一個個頁面滑掉，只要長按1秒右下角「分頁」圖示，就可點擊「關閉xx個標籤頁」，最後點擊確認關閉標籤頁就一鍵關閉。
- 當開啟iTunes與App store「自動下載」時，同一個Apple ID的所有蘋果裝置所購買的所有項目，將匯自動下載至所有裝置，如果將其關閉，就可以減少不必要的下載動作，也可以減輕手機運行的負擔。
有些手機再出廠時，裡面就已經預設安裝幾個廠商專用的 App，這些 App 可能完全沒用過，有些甚至會默默的佔去手機記憶體資源，就算沒有佔去記憶體，也會耗去儲存容量。 它集合了各種電池管理和優化功能，提供精確的電池資訊，並記錄電池使用歷史、監測耗電程式的運行，説明你解決在設備使用過程中遇到的各種電池問題。 建議每隔一兩天就幫手機開關機，關機，是讓手機能有適當的深度休息睡眠時間，之後，再重新開機。
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艾倫覺得 Avast Cleanup 這款壓縮照片APP很不錯用，他可以壓縮我們手機裡面的照片，連接雲端空間後，將原始照片上傳到雲端空間備份，這樣一來照片備份了，手機空間也空出來了。 Facebook 推出更省流量、更省手機效能的 Facebook Lite 輕量版，目前只有開放 Android 版本，原本的 Facebook APP 對於一些效能較舊的手機執行起來比較吃力，現在裝上 Facebook Lite 版本後就可以很順暢的使用了。 進入後往下滑動到最底端時，把「視窗動畫比例」、「轉場動畫比例」、「動畫影片長度比例」等特效，全都手動設定為「關閉」。 如此一來，就能讓你的手機在轉換頁面時，少了特效的負擔，加快讀取速度。 基本上，Android手機系統都有開發人員選項，手機出廠時都已預設為隱藏，所以，在手機設定頁面，並不會出現。 取得開發人員權限，就能幫手機系統作調校設定，是讓Android手機跑更快的小撇步，尤其是，在開啟網頁時，速度會快更多。
另外開啟「減少動態效果」後，也會多出「偏好交疊淡出過場效果」選項，這功能主要是設定控制項目的滑入動態效果，要是有打開減少動態也一併關閉，都能夠明顯改善iPhone卡頓、卡卡的情況。 手機卡頓2023 如果以上 10 個可自行修復 iPhone 手機速度變慢問題都無法有效地修復這個問題，那麼很有可能是由於 iOS 系統問題導致的了。 如果不想麻煩送修，並且會擔心 iPhone 裝置的個資外洩，那麼專業的iOS系統修復工具——iMyFone Fixppo 就是你不可錯過的工具啦。 曾有一項調查顯示，手機變慢很有可能只是心理作用而已，尤其在每一年的換機潮或是新作業系統發布後，網路搜尋「手機變慢」的次數往往很高。 因此當覺的手機變慢時，不妨先將手機放置一段時間，或是別將注意力一直放在手機上，這樣過一段時間再去使用手機，會不會自己就發現實際上手機還是很正常的。
手機卡頓: 重新開機
3、關閉特定權限有些時候，如位置權限、自動啟動等，都可能佔用多餘的裝置效能，到設定 → 隱私 → 允許權管理中，即可關閉部份 App 佔這些資源，也可以多少保護一下個資。 幾乎所有品牌的Android手機，都會內建自家優化工具，例如筆者使用的vivo手機來說，內建「i管家」就還蠻好用的，提供一鍵優化、空間清理、安全偵測、手機降溫……等豐富功能，這些對於提升手機順暢度都有幫助。 假使你的手機沒有內建，也可以到Google Play下載「AVG Cleaner」、「手機醫生」……等優化的APP。
對目前暫時沒打算要換新機的安卓粉來說，絕對是最省力又不花錢的解決之道。 為了提升服務滿意度，誠摯的邀請您在看完本則常見問答後，可以在文章下方給予我們滿意度鼓勵，以期日後提供更優質的服務，謝謝。
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舉個例子來說，過去行動版臉書 App 手機卡頓 非常陽春，對手機負擔並不大，但隨著越來越多功能的加入，長期使用的用戶一定很有感覺，近幾年來臉書 App 經常導致手機變慢、閃退等，讓許多行動版用戶改用手機瀏覽器來登入。 用戶進入「設定→輔助功能→顯示與文字大小」內，點擊「減少透明度」後再返回，進入「動態效果」後再點擊「減少動態效果」。 如果主螢幕上放置太多小工具，可能會影響iPhone運作效能，只要長按不需要的小工具，再點擊刪除即可卸載。 當開啟iTunes與App store「自動下載」時，同一個Apple ID的所有蘋果裝置所購買的所有項目，將匯自動下載至所有裝置，如果將其關閉，就可以減少不必要的下載動作，也可以減輕手機運行的負擔。 除了從手機內部刪除以外，你也可以使用相關應用程式來刪除手機內的快取記憶體。
無論是 Android 手機還是 iPhone，手機使用一段時間會出現記憶體不足純屬正常，當 App 開越多時自然會佔去手機的記憶體，這時就必須要手動去清除。 減少動態效果和減少透明度對舊 iPhone 作用會比較明顯，有助於減少資源耗費，但對於新版本的裝置，就沒有太大的影響了。 如果 iPhone 的記憶體空間不足，移除部分不經常使用的 App 可能有助於提升手機的性能並解決 iPhone lag 機的問題。 7、改用「Lite」版 App一些程式，如 Facebook，其實都有推出效能及流量需求較低的「Lite 版」，使用這些版本雖然會導致一些新功能無法使用，但至少可以提升使用時的效能，且基本的用途都仍然能滿足。 智慧型手機和以往的手機不同，以往按鍵式手機不用考慮系統更新問題，而智慧型手機和電腦一樣，不定時就會推出更新，看到系統有通知要更新時，艾倫建議大家找時間更新，而且更新的同時要確定電量至少要有50%，這樣才能穩定的更新。 在此特別提醒，當完成關閉系統轉場動畫設定後，建議可進入設定頁面，把開發人員權限調整為「關閉」，畢竟不是專業人員，對許多系統設定並不瞭解，所以盡量不要亂動設定，以免誤觸影響手機運作。
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實際這三種功能與提升iPhone順暢度並沒有任何關係，最多只會影響到電池續航力，且不建議「關閉自動調整亮度」，主要原因是如果關閉會造成更耗電，以及會造成螢幕壽命提早老化，如果是 OLED 螢幕機型，更容易造成 iPhone出現烙印情況。 網路速度是造成APP卡頓很主要的原因，和電信公司反應網路卻無法得到改善。 其實行動網路速度除了網號是否穩定之外，和SIM卡及主機板上的網路卡也有關係。 若發現Samsung手機變慢，就需要有另一支手機及SIM卡交叉測試，看看自己的SIM卡在另一支手機的網路速度，以及別人的SIM卡插在自己手機上的網路速度是否正常，藉此判斷是網路訊號問題還是網路卡故障所導致Samsung手機變慢。
App Cache Cleaner 就屬於這類 App，可以幫你自動清除手機內部的快取記憶體。 Android手機變慢的原因很多，每天手機上會執行的 APP 很多個，使用完畢後我們會跳回桌面，但回到桌面不代表 APP 已經被關閉，而是繼續在背景中執行著，久而久之就會拖慢我們的手機速度，所以記得隨時清除背景執行的 APP 程式。 在恢復原廠設定前記得要先備份資料，不然可能聊天記錄、照片、app都會被刪除。
手機卡頓: 方法7. 關閉個人熱點
步驟1：在你的 iPhone 上找到「電源按鈕」，通常位於裝置的右側或頂部（根據 iPhone 型號可能有所不同）。 由於iPhone 7系列開始，HOME鍵已經被改成非按壓按鍵，按壓時只是內部的震動器回饋，因此不能再透過之前 iPhone 6s 之前的按壓方式，需要用新的方法。 反而 Face ID 機型，如 iPhone X / XS / XR、iPhone 11、iPhone 12 系列都不需要關閉，畢竟效能當前還算是夠快，除非在視覺上難以分辨。
步驟3：在 iPhone 關機後，等待幾秒鐘後再次按住「電源按鈕」，直到 iPhone 重新開機並出現蘋果標誌。 要解決這樣的現象就是尋求替代輕量版 App，例如臉書、Youtube、推特等，都有陽春「Lite」版供用戶選擇。 當然，不是所有 iPhone 機都適合升級新的 iOS，有一些機型會在升級後變得更卡。 所以建議在升級之前可以先做好功課，多看看網路上的相關測評以及評價，看看自己的 iPhone 是否適合升級 iOS 新系統。 據外媒「彭博社」報導指出，蘋果公司預計於3月8日舉辦2022年度的春季發表會，且其中的重點不在是否發行iPhone SE3，而是有可能將上一代iPhone SE2的價格進行大幅度降價。 教大家 Safari 一鍵關閉所有標籤頁方法，不需要手動一個個頁面滑掉，只要長按1秒右下角「分頁」圖示，就可點擊「關閉xx個標籤頁」，最後點擊確認關閉標籤頁就一鍵關閉。
手機卡頓: 最新消息
打開 Samsung Members 應用程式，點選「診斷」後將開始測試，或是您也可以點選「取得協助」後，再選擇「診斷」。 智慧型手機可能會因各種原因導致執行應用程式時的速度變慢、或出現應用程式無回應(黑屏、閃退)或無法正常開/關機。 保持 iPhone 的 iOS 系統為最新很重要，因為 Apple 每一次更新 iOS 系統的會修復不少系統錯誤，而有時這些系統錯誤就是造成 iPhone 變慢的元兇，而且部分系統漏洞修復也可以確保手機不會遭到駭客的木馬軟體入侵。 智慧型手機好比像一台小型電腦，使用久了一樣會造成系統緩慢或甚至容易當機，這時檢查手機出了什麼問題就成了必要的功課。 根據外媒《iDrop News》的整理，透過七個小技巧可以讓手中的 iPhone 再次像剛買回來時ㄧ樣順暢。
方法：同時按住 「Power 鍵 + 音量鍵（降低音量減）」不放約 5～10秒，持續到螢幕進入變黑後，重啟出現 Apple Logo（白蘋果、黑蘋果）畫面就可放開。 智慧型手機的出現完全地改變了人們的生活，而手機的效能更是現代人關注的焦點。 到這個頁面之後，可以依照每個APP的使用情況，來更改定位服務的設定，也可以關閉上方的定位服務，所有APP就不能取用你的定位服務。 10、停用「Hey Google」對入門 Android 手機來說，系統保持啟用、以等待用戶的「Hey Google」語音指令，可能也會多少佔用資源。 9、減少主畫面的內容許多時候，過多的主畫面內容、Widget，或是左側的 Google 摘要，都可能會佔用過多系統效能。
手機卡頓: 方法11. 替iPhone重開機與強制重開機
會這樣的原因在於手機不足以應付新系統龐大的效能，因此這時選擇留在舊版本的系統是比較好的選擇。 IPhone內有許多APP會需要開啟定位服務，我們常常開了就會忘記它的存在，久而久之，這些定位服務就會一直佔據後台記憶體，導致手機卡頓，所以可以去關閉一些不需要的APP定位服務，減少記憶體被占據。 Safari是iPhone內建的網頁瀏覽器，如果出現打開Safari瀏覽器後，覺得使用上很不順，有可能是長期使用Safari下來，沒有關閉分頁，導致至這些分頁佔據過多的記憶體，讓iPhone手機變得又慢又卡。 以下所使用的手機選單頁面（特別是「設定」這一塊），可能會因使用的 Android 系統版本不一的關係而介面不盡相同，但這些步驟對於不同的 Android 裝置都適用，因為操作步驟都是相同的。 這個動作不會刪除你的重要資料，但當你要重新瀏覽之前開啟過的網站時，速度可能會稍稍慢一點，因爲之前的瀏覽快取已經被刪除了，但這個并不會影響你正常上網，因爲當你重新開啟網頁時會繼續產生這些快取及相關資料。 8、改用 Web App，而不是直接下載 App如同前述改用 Lite 版 App 的概念，不要下載 App，而是透過瀏覽器登入服務，可能是一個提升系統效能的方法，例如不使用 Email App，而是從網站上登入。
手機越用越慢令人煩惱，雖然每支手機的效能不同，但原因大多是出自記憶體不足、過多華而不實的特效等。 如果想要保持手機又順又快，以下就推薦五個簡單步驟，可以讓手機重拾剛買時的極速。 12、不使用防毒軟體或效能工具《Android Authority》認為，Android 系統已經足夠智慧化，使用這些 App 反而會增加系統的負擔。 這也是艾倫必裝APP名單之一的應用程式，透過手機醫生可以自行檢測 30項硬體功能，不需要花任何費用，也不用回手機原廠，就能自己檢測自己的手機。 按下手機功能列的選單鍵，就會顯示目前背景中所有執行的 APP 程式，按下垃圾桶的圖示就能一次清除所有執行中的 APP。
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11、停用 App 自動更新除了會增加流量，App 自動更新也會提高背景運作的頻率，佔用更多資源，適時關閉，也能釋出一些系統的效能。 6、刪除舊 App因快閃記憶體的特性，如果剩餘空間太小，將會一定程度影響效能，此外像是 WhatsApp、LINE 這類聊天工具，也可能會逐漸佔用太多用戶的空間，需要注意。 （圖／Pixabay）和旗艦機機型不同，中階或入門定位的 Android 手機，常會有使用時間拉長後，系統變卡變慢的情形。 國外科技網站《Android Authority》整理 13 個輕鬆便捷的小方法，或許能快速幫用戶排除這類情形，提升手機效能。 「休息是為了走更長遠的路。」手機老是天天開機，沒有執行開、關機，長期下來，會讓隨機存取的記憶體持續占據手機資源空間，也是造成手機效能變慢的原因之一。
如果使用手機APP常常遇到卡頓的問題，也有可能是APP的版本不夠新，造成與手機出現不相容的情況，這樣也有可能造成手機卡頓，所以要定期到App Store去檢查手機APP的版本是否為最新，這樣可以確保APP的穩定度和順暢度。 手機用久了以後難免會卡頓，通常造成卡頓的原因有以下幾種：一、記憶體不足；二、電池耗損；三、系統沒有更新；四、內存資料過多等。 很常有人說蘋果的手機比較不容易卡，這是因為蘋果手機的系統設計較為封閉，使之在運行時能保持穩定，但安卓手機系統較開放複雜，眾多硬體軟體在系統中磨合消耗效能，這也是為何安卓手機經常用不到半年就開始卡卡的原因。 有發現自己的手機螢幕桌面，只要左右轉動手機螢幕，iPhone主題背景也會跟著左右動態微幅調整嗎？ 這個效果為蘋果公司所設計的轉場特效，如果減少CPU運轉顯示動態效果，即可讓iPhone運行得更快速；用戶進入「設定→輔助功能→顯示與文字大小」內，點擊「減少透明度」後再返回，進入「動態效果」後再點擊「減少動態效果」。
如果覺得這些還不夠，也可以到Google Play下載「AccuBattery」、「電池優化衛士」……等電池優化APP。 至於有些玩家也會發現，為什麼iPhone遊戲玩起來會卡頓或是Lag情況，這有很多種原因，也關係到遊戲優化程度，甚至隨者 iOS 版本更新，遊戲開發商是否有針對新版本進行優化，以及遊戲畫質是否調整過高？ 使用APP到一半，當退回主畫面時，實際上這些APP並不是真的關閉，而是被凍結起來，但是 iPhone 到底要不要關閉背景程式？ 有人稱經常關閉後台會造成更耗電，但又有另一派說法是不關閉比較不耗電，對於這問題之前瘋先生就有全面探討過，不需要常用的APP就要關閉，而非累積在後台全部都不要關，避免APP也會一直佔用記憶體。
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蘋果用戶如果不是電池老化問題，也可以試試這個強制清理記憶體的方法，好處是免開關機。 像是 iOS 14.7 就大幅度改善 iOS 14.6 耗電、發燙與順暢度問題，而非是一直停留在最初 iOS 版本，同時也不建議搶先更新 iOS 測試版本，避免會遇到各種 Bug 或卡頓錯誤，測試版主要用意是提供給開發者除錯或修正 App 相容度用。 對於新款 iPhone 機型，盡量保持最新 iOS 正式版本，因為 Apple 會定期更新iOS，也會改進穩定度和提升速度，修正系統造成卡著緩慢情況，並且修補漏洞或系統Bug。 您的手機內有內建一個裝置維護小工具(Widget)，讓您可以輕鬆地透過點選它來釋出您裝置內部的儲存空間。 除了一般重新開關機外，利用 iPhone 的強制重啟功能也可以有效地清除系統快取記憶體，而且也比前者還來的徹底。 步驟 3：單擊特定品項、垃圾文件、暫存文件、照片、大文件或應用程式的「清理」按鈕，然後你可預覽再點擊「開始」按鈕啟動清理，等待過程跑完即可。
