2022 年，谷慕慕團隊也集資出版《從零開始打造月經平權》生理專書、《來去子宮！》月經教育漫畫書，結合公益贈書活動，將月經知識送進校園。 月經杯以矽膠或天然樹脂製造，正確置入後讓你整個經期沒有侷促感，更可以安心進行各種水上活動，包括：游水、浸溫泉。 當然池水及泉水的衛生也無從估計，所以建議每當上水後都要檢查及清潔。
月經汙名化：係指傳統社會迷思或宗教習俗，常將女性「生理期」、「經血」、「生理用品」等相關事物，視為汙穢、不祥、羞恥的存在，導致女性在社會中遭受不平等地壓迫或對待。 比如傳統習俗規定女性月經期間不能進廟、拿香拜拜；早期在尼泊爾、印度、日本甚至還有「月經小屋」，要求女性經期間應自我隔離，不得將「厄運」帶進家門。 無獨有偶，台灣月經平權發展也於 2022 年迎來全新里程碑──亞洲史上第一場「月經狂歡節」，5 月在台灣熱鬧登場；以月經為主題的實體博物館「小紅厝 The Red House」亦在 6 月正式開幕。 台灣第一款月經碟片產品「月釀碟片」，更於 8 月上旬集資超過 2,000 萬台幣，在近萬人的熱烈支持下成功問世。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
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一般通常要順利置入及取出杯杯，需要三到六個月的練習時間，因人而異，原本就有使用棉條習慣的妳，或許會比較快上手，但是也有人從衛生棉跳級月亮杯，也很順利的。 學習使用月亮杯，是一個探索自己身體的過程，妳將會更了解自己的身體構造，像是子宮頸的高度、陰道穹窿的形狀等等，並且在探索後明白，自己更適合怎樣的杯款以及置入的方式。 最重要的是要放輕鬆，不要緊張，並且用平常心面對練習，即使一開始不習慣，也會越來越上手。 由於「月亮杯」屬於二級醫療器材，當時台灣也沒有廠商自行生產或從國外引進販售；凡妮莎歷經重重挑戰，耗時 20 個月終於在 月經杯台灣 2017 年完成出貨、讓月亮杯在台合法上市。 通常量不多的時候早上出門倒一次，晚上回家倒一次就夠了。 如果真的需要在外面更換或是清洗，有幾種方式：一、把杯子拿出來倒乾淨再置入，可以用攜帶式噴嘴清洗；二、帶一個乾淨的杯子進去更換，再用一個容器把取出的杯子裝起來到外面洗。
月亮杯是一種女性生理用品，由矽膠或橡膠製成，跟常見的衛生棉和衛生棉條不一樣，其用途是盛裝女生月經時的經血，而非吸收經血。 使用月亮杯的時候經血的流向和使用其它月事用品是一樣的，如果經血流到其他地方，正常健康身體的巨噬細胞也會把它消滅。 現在女性生理用品選擇越來越多元，尤其是打著環保、重複利用的月亮杯，更是令不少用膩了衛生棉的女生想要嘗試看看。
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郭安妮指出，在使用月亮杯時，應評估個人狀況及經血量選擇合適的規格，並非越大越好。 舉例來說，可以依據每個人不同的子宮頸情形，選擇不同的杯高；或者，在開始使用的時候，可以選擇環柄狀以及小容量的月亮杯。 除衛生巾與衞生棉條以外，越來越多女性選用可循環再用的月亮杯（又稱月經杯）。 不過在台灣，由於嚴格法規，月亮杯現時並無合法銷售途徑──不過，由於一個眾籌計劃，台灣女性快將可以購買第一個月亮杯。 如果害怕月經杯直接置入私密處會有異物感，也可以試試「吸血褲」，外型就像一般內褲，直接穿上就可以，主打一條褲子可以抵三片日用衛生棉。
- 她舉例，上、下胸圍相差15cm，在台灣、日本可能穿C-D罩杯會合身，但去了身形、胸部都較大的歐美地區試穿內衣，可能要穿A-B罩杯才不會空杯。
- 可根據該產品或公司提供的FDA編號在FDA官網查找FDA證書的詳細是屬於物料 或是 公司 或是 產品。
- 如果環保意識更強，也能接受置入型、可重複使用的生理用品，那麼「月經杯」是個好選擇。
市面上也越來越多衛生棉品牌推出涼感款式，包括網友大推的愛康、靠得住、蘇菲、康乃馨都有推出。 生理期用品選擇包括了衛生棉、棉條、月經杯、吸血褲等等，不管使用哪款產品，都要記得定時更換、保持私密處乾爽並且適當清潔，希望大家都能找到屬於自己經期的神隊友，一起度過清爽、無負擔的月經。 月經杯台灣2023 有些人擔心月亮杯可能無法固定，會造成經血漏出，但其實只要採用正確的方式置入陰道，杯體會吸附在陰道內壁上，因此不會有滲漏的情形。 「使用月亮杯不用太著急，大多數女生都需要2-3個生理週期慢慢熟練，這也是一種認識自己身體的過程！」郭安妮表示，但如果一直無法順利取出，還是可以到婦產科門診掛號，由專業醫師協助。
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記不得自己什麼時候愛上海，只知道有一天突然就發現已經將自己奉獻給海洋的女子。 從小到大都愛老老的神祕的生物，從恐龍到兩棲爬行類，再到鯊魚。 當過潛水餵食的飼育員、海洋哺乳類研究人員，目前是海洋大學博士生，主要研究鯊魚。
挑選前可以先用手指檢查一下自己的子宮頸位置，測量陰道口到子宮頸的高度（子宮頸的高度會因爲生理週期的不同而有變化），再依自己的子宮頸高度來選擇杯子的長度。 通常每個品牌都會有大小兩個尺寸可供選擇，杯子都會標示容量，若妳覺得自己是滿潮女子，則可以選擇較大的尺寸。 然Me 月經杯台灣 Luna（前述TPE材質杯）這個牌子有各種軟硬、大小、拉柄、顏色可供選擇，且價格便宜，是許多女孩的心頭好。 近期有一種新的杯款，稱為排液杯（註五），是一種不需要拿出杯子就可以把經血排出的杯款，也深受好評。 國外排行榜常名列前矛的品牌有Ruby、Diva、Lena、Lunette，而台灣目前已有另外兩款杯杯正在醞釀。
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不過，個案記得考慮到胸部組織與皮膚厚度，才不會選擇過於高凸的義乳，呈現不自然的「木蘭飛彈」形狀。 月經杯台灣 ●罩杯的「起始點」設定不同：早期台灣的內衣品牌通常以12cm作為最小單位（A罩杯），而日本則是以上、下胸圍差值10cm，作為最小單位。 ●罩杯的「級距設定」不同：台灣與日本人身材相近，原則上是比照日本罩杯的算法。
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使用月亮杯的好處是不用老是在進廁所前找生理用品，因為它已經在身體裡了。 在歐美女性生理期常用的月經量杯（menstrual cup），也就是俗稱的「月亮杯」，終於在台灣合法上市，據相關報導，月亮杯最快於本月17日就能在台北世貿的國際美容展上市。 不過，專業醫師提醒，對沒有性行為的人來說，不建議使用「月亮杯」，因為可能會造成處女膜受傷流血的風險。
- 若消費者對加冰容量提出質疑時，餐飲經營者應予以及時、正面的答覆。
- 另外，雙和醫院副院長暨婦產部主任賴鴻政也提醒，在專業婦產科學會裡，目前都沒有月亮杯的相關討論，如果只是提供台灣女性生理期用品的另一種選擇，重複使用能達到環保概念，但也必須建立好提醒機制，以降低感染風險。
- 2021 年，台南市政府推動《登月計畫》，為弱勢家庭女性、偏鄉女學生提供免費生理用品。
- 台北市政府同年也在 5 所國中試辦《生理用品供應計畫》，2022 年更與超商合作，提供北市國中女學生每月 200 元台幣的生理用品補助金。
今年七月，曾穎凡的朋友兼員工史文妃在台灣國家發展委員會的公共政策網路參與平台發起聯署，要求政府開放月亮杯合法網購。 在此之前，一般藥妝店除了拋棄式衛生棉，僅有一兩款指入式棉條可選。 礙於法規限制，用不慣這兩類產品的使用者，當時僅能改用布衛生棉，或私下找國外代購棉條，違法請人寄送來台。 如有產品標示為FDA認證的，有可能只是源材料含FDA認證，生產月經杯後如沒再次拿FDA認證均不一定如其所說安全。 可根據該產品或公司提供的FDA編號在FDA官網查找FDA證書的詳細是屬於物料 或是 公司 或是 產品。
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如果妳也常常旅行，使用杯杯可以省下妳行李箱的大量空間，不僅可以減輕重量，也可以多點空間帶伴手禮給親友。 健忘、老是忘記補充衛生棉or棉條的妳，往後只需要帶衛生紙or水跟妳一起進洗手間，不需要再慌亂得到處借衛生棉／棉條。 台灣大學公共衛生學院公共衛生學系去年進行的研究中，訪問了約360名女大學生，35.3%的受訪者說，她們曾嘗試使用棉條。
同樣地，鄭穎分享，個案諮詢隆乳亦習慣單以「罩杯」當標準，其實並不準確。 月經杯台灣2023 雖然每個人對隆乳大小有不同期待，但多數希望胸部「大得自然」。 如果想為自己整體身材與氣質加分，除了考慮罩杯大小，建議還要考量義乳寬度、凸度。 每次使用月經杯後，可用溫水清洗月經杯，再用無添加肥皂或清潔液清洗，即可再次插入使用。
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棉條因為直接置入陰道，私密處較不會有悶熱、厚重的感覺。 初學者可以嘗試先使用「導管式」產品，只要位置正確就能體驗到無感舒適的生理期，上手後可以再換成較進階的「指入式」。 所謂的子宮頸高低，指的就是陰道口到子宮頸的距離長短，醫師建議女生可以自己測量。 具體測量方式是在生理期的第一天，正確清洗手指後，將手指伸入陰道測量。
相反衛生巾及棉條，若3至4小時沒有更換，便有可能產生異味，造成細菌感染等問題，外國也有女生因長期使用棉條而感染金黄色葡萄球菌(TSS)。 還沒接觸杯子以前，每次經期面對味道惱人的垃圾以外，也常思考有沒有辦法在經期的時候對地球有貢獻、也可以少倒點垃圾（其實重點是不想倒垃圾）。 遇見杯子之後第一次發現生理期可以這麼清爽，除了不用忍受經血在衛生棉上和氧氣作用之後的異味、不用忍受屁股在濕溽棉片上滾動，享受真正的一夜乾爽之外，真的像是月經沒來一樣，並且也不需要讓垃圾桶和家裡再出現可怕擾人的異味。
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2018年8月「望月女子谷慕慕」團隊率先推出本土第一件「吸血內褲」的品牌「月亮褲」，受到「生理用品控」族群熱烈歡迎，甚至外銷到日本，後來還推出四角平口「月亮褲」，符合跨性別者需要。 「望月女子谷慕慕」創辦人之一陳苑伊接受央廣專訪時指出，台灣一直到1970年代，市場上才終於出現拋棄式衛生棉，當時雖然衛生棉條也買得到，卻很少人注意，也很少人使用，在2010年以前，台灣市面上衛生棉條品牌甚至只有一個，但拋棄式衛生棉品牌已經不少。 這幾年台灣也開始有更多人關注月經貧窮與月經平權等議題，近日更有一本名為《從零開始打造月經平權》書籍出版，由「望月女子谷慕慕」團隊操刀，透過完整記錄台灣生理用品發展歷程，從另外角度觀察台灣社會對於看待經期的觀念轉變。 在紙本出版領域，近幾年台灣群眾集資曾出現不少性教育教材，其中像《阿光小芸日常的嘰哩呱啦》、《西斯的 月經杯台灣2023 101 號房間》，皆有特定章節介紹「月經」，後者還會從文化故事、社會迷思等面向進行延伸討論。
台中名店協會長陳來表示，第二階段對獎時間為今年9月25日統一發票開獎之特別獎，末6碼相同即可獲得「現金50萬元」；末5碼相同者，可獲得iPad第10代（10.9吋）1台，除了還有中獎機會外，每間店家還將提供更多優惠給消費者。 台中名店協會今年邁入20周年，推出台中名店節活動，民眾只需到指定店家消費，即可獲得對獎券，有機會獲得50萬現金。 此次第一階段得獎者是幸運兒謝小姐，只消費一杯咖啡，就成功中獎50萬元的現金大獎。 此外，公告還指出，消費者購買飲料時，默認購買的是飲料而不是冰。 餐飲業者可在點餐台、廣告單及食物圖片等顯眼處明示顧客有要求飲品不加冰的權利。
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根據中央社報道，台灣衞生福利部食藥署醫粧組科長吳正寧指，由於月亮杯需放入體內使用，所以必須確保材質安全，以免引起感染。 月亮杯雖然在歐美很流行，但網路上也有不少網友討論，對沒有性經驗的人來說，月亮杯恐會破壞處女膜？ 對此，蕭勝文說，沒有性經驗的女生，不建議使用棉條或月亮杯，拿出來的時候會讓處女膜受傷流血。
