而其所缺陷的知覺功能包括：工作記憶、長期記憶、口語敘述記憶、語意處理過程、情節記憶、注意力、學習能力（尤其是語言學習）。 因為情境記憶被認為包含了重新體驗一個人過去的經驗，從而提供記憶的所有者個人敘事的內容，也就是所有者的生活故事。 人的記憶力依靠著腦部複雜的神經路徑和連結，而規律的運動能增加腦中生長因子數量，協助腦部成長並吸收營養素。
記憶不一定對於事件會有真實的呈現，尤其是當闡述記憶的對象不同時，記憶的內容會受到人們的目的、需求和情感狀態所影響。 記憶不僅可能遺漏原初經驗的細節，更可能產生錯誤的記憶幻覺。 記憶幻覺小至把交通號誌的「停」記成「讓」，大至誤以為自己童年在賣場走丟或被外星人綁架。
記憶力英文: 遺忘的原因
如果整晚沒睡、熬夜，睡眠時間不夠，大腦會感覺非常疲憊，而造成學習、記憶表現衰退。 此外，長期打呼也會影響記憶力，因為睡眠時打呼，會導致大腦血流量降低，供氧細胞明顯缺乏，造成慢性間歇性低血氧症與高碳酸血症，持續地損害腦神經細胞，在腦幹與小腦區域特別明顯。 國外法庭上的陪審團往往相當側重目擊者的證詞，因為目擊者宣稱他們在事件的現場，親眼看到事件發生的經過。 不過，若記憶會經過重新建構和先驗圖式，那這些目擊者的證詞有多大比例可以信任呢？ 心理學家洛福特斯(Elizabeth 記憶力英文 Loftus)及他的同事在實驗室中證實，即使目擊一個場景，我們仍能被輕易地誤導以致記憶到沒有發生過的事情。
又稱為右腦記憶法，視覺凌駕了人類其他的感覺，還佔去大腦一半的資源。 而最有可能的原因是，在演化過程中，大部份威脅到人生命的東西都能夠用視覺偵測。 圖片佔絕對優勢的原因之一，在於大腦其實是把「文字」看成很多的「小圖片」。 記憶力英文 人要讀出某字以前，大腦也必須先辨認出這個字的特徵；即使人類已經使用文字那麼多年，「特質辨認」這個歷程仍然無法忽略，只是能夠盡量變得比較快而已。
記憶力英文: 根據資訊類型分類
如果因為擅長玩「你畫我猜」，就覺得這個技巧對你更有效的話，你可能要失望了。 我們經常這樣：想著要買三樣東西，去到商店之後卻只記得兩樣；上樓之後卻忘了上來的原因；看完信息之後轉眼忘掉。 學習記憶新資訊的時候，必須確認資料輸入長期記憶的途中，不至於變得模糊不清。 以15分鐘為基準，快速複習一下，有助於保護數據不散失。 你的心智天生神奇，但我們習慣負面思考，總是計較有多少東西被遺忘，在潛意識裡中傷心智的能力，我們幾乎從不注意自己記住了多少東西。 先以每秒鐘一個數字的速度，大聲朗讀下面的20位數字。
結果發現，使用"the"這組受試者回答他們有看到破掉車燈的比例，高於使用"a"這組，而且使用"the"這組的受試者對自己的答案也比較肯定。 然而，有時受到抑制的是與這些記憶相聯繫的情緒，而不是記憶本身。 在大多數實驗室研究中，研究者嘗試使被試者焦慮來引發壓抑，然後再消除其焦慮狀態，以此證明抑制的信息仍然存在於長時間記憶中。 在產生焦慮的一個任務中，經常給被試者的是他們沒有完成任務的負回饋，然後告訴他們這些失敗的回饋是假的，以減少他們的焦慮。 然而，經歷中那些引發情緒的刺激會吸引注意力，甚至窄化注意焦點[34]，使人們忽略其他刺激，事後亦無法回憶出這些被忽略的刺激[35]。
記憶力英文: 短期記憶的突觸理論
短期記憶的持續時間（在沒有複述或者啟用的情況下）以秒計算，通常在5－20秒。 與長期記憶相比，短期記憶對資訊的儲存時間較短，資訊儲存的容量也很有限。 關於短期記憶的容量，一個常常參照的數字是7 記憶力英文 ± 2 個元素。
整體而言，雖然名單裡都是他赫赫有名的同儕，P.Z.能記得的比控制組要少了許多。 按照時間來區分—這次是根據他的年齡—正確答案的百分比呈現快速的衰退。 即使是在他未滿十五歲前，記憶相對較不受影響的時期，他答對的比例也不到百分之七十。 最大的轉折點出現在 1940 年和 1950 年之間，這時候 P.Z 是二十五到三十五歲，也是他開始重度酗酒的時候。 他對這段時期的問題能回答正確答案的比例，只略微超過百分之四十而已。 對於四十五歲到六十五歲這二十年間的事情，他一無所知。
記憶力英文: 大腦
而這種錯誤便可以使用語音的相似性來解釋，且這類型的錯誤會因為回憶時間延長而增加。 結論很明顯，視覺訊息裡的物理性在認知處理過程上，會轉成為抽象的語音碼。 額顳葉失智隨著時間的推移不可避免地會惡化，並且衰退的速度因人而異。 多年來，患有額顳葉失智症的人表現出肌肉無力和協調的問題，使他們需要依賴輪椅等用品。
音樂可以勾起人的感情，而儘管歌曲的聲音和所營造的氣氛也很重要，卻不一定會決定聽者的主觀感受：一首悲傷的歌可能會使人回憶起一段開心的時光，反之亦然。 研究顯示使用 NICHD Protocol 時，相比未使用此方法的面談，預設立場和引導式目的性的問題減少了五成左右，也因此得以高出八成的比例，讓年幼的孩童放心陳述自己的記憶而不會被扭曲。 有經驗的面談者若是遵循 NICHD Protocol 的方式進行面談，即使是四歲的年幼小孩也可以提供真確的資訊作為法庭證據。 全時護理過去常常被採用於治療健忘症候群，這個方法仍然採用。
記憶力英文: Ring a bell – 記得某件事情但印象模糊
研究人員把微量電流放到海蝸牛尾部，海蝸牛受刺激會快速收縮起來，以逃避刺激物。 研究人員發現，那些經常受電流刺激的海蝸牛把身體縮起來的時間會長達50秒，而那些從未接觸過微電流訓練的海蝸牛，遇上外來刺激時，只會把身體收縮幾秒。 科學家把接受過微電流「訓練」的海蝸牛的RNA抽出，植入未受過訓練的海蝸牛身上，後者會同樣展現出防衛機制——把身體收縮達40秒。 上述移植器官攜帶記憶的案例，引發了人們對記憶究竟是否可以被移植的好奇心，為此科學家曾經進行過相關的研究。 而諸如天堂魚等，在水池中遇到陌生的魚時，會好奇地游來游去，打量新來的陌生鄰居，直到失去興趣為止。
在第一階段中，每位受試者前的螢幕上隨機顯示四十個不同的動作敘述，受試者被要求進行其中二十個動作，另外二十個則僅需看過動作敘述即可。 第二階段中，從先前的兩組動作中各取一半，再次隨機顯示於螢幕上，動作敘述顯示過後，將會播放一段十五秒鍾的影片，影片中的人將進行該項動作。 影片中的人穿著黑色長袖上衣，受試者只觀看到手、上肢以及上半身的部分（臉並沒有露出）。
記憶力英文: 英語で「記憶」は何て言う？
最後，比較兩次學習所用的時間（或學習次數），通過公式計算個體的記憶保持量，即節省分數越高，記憶力越強。 在保羅康納頓的研究中，他認為有七種不同的遺忘形式，分別是：強制消除性遺忘，規範性遺忘，製造新身份性遺忘，結構失憶性遺忘，廢止性遺忘，計畫性報廢型遺忘和受辱性沉默型遺忘。 Wil是一名作家、教師、學習技術專家，也是一位專精的語言學習者。 他已經從事實體教室與網路教學將近十年，並受過在教室以網路科技教學的訓練，同時他也為許多主要的網站撰寫線上學習教材。 一般老外如果說："I have a bad memory."意思是"I can’t remember well"，指自己記憶力很差，注意，這裡用的是"have"這個現在式動詞，說明是一種事實。 記憶力英文2023 世界公民文化中心是一所兩年制英語學院，以「英語島學程」獨有的一對一教學和與國際商業趨勢同步的團體討論課程，幫助企業人士善用英語整合能力，達成個人和企業國際化的目標，為高科技與國際跨國公司仰賴的商務英語學習機構。
我們身體的活動能刺激腦中釋放「腦源性神經營養因子（Brain-derived neurotrophic factor，BDNF）」的蛋白質，這種蛋白質能幫助腦中生成新細胞，並維持正在老化的細胞。 健康的腦部血管能讓營養素和血液的循環更順暢，進而提升活躍程度與記憶力。 當我們面臨壓力時，體內會釋放荷爾蒙—可體松，它可以幫助我們專注並做出即時的反應。 導致壓抑者做出行為的根本原因，在於對其他人有一種潛藏的驚恐。 對他們而言，每個人都是敵人，必須暗地或公開加以消滅。
記憶力英文: 英語で「記憶」は何て言う？まとめ
系統層級的固化作用需將處理個別記憶的腦網絡重組，發生的時程慢得多，需要幾天、甚至幾年。 影響宣告式記憶（一般事實與特殊事件的記憶）的固化機制，靠的是海馬以及顳葉內側的其他腦區。 在細胞層次方面，記憶是以神經元構造與功能上的改變來呈現，像是產生新的突觸（神經元間互通訊息之處），在神經元網絡之間建立起新的溝通管道；或是加強現有的突觸，以促進兩個神經元間的溝通效率。 海馬需要合成新的RNA與蛋白質，才能穩固這種突觸變化，將突觸傳輸上的暫時變化轉變成構造上的永久改變。 記憶之初，海馬與新大腦皮質（腦子的最外層）處理感覺訊息的腦區合作，形成新記憶。 一般來說，解離性身分疾患的各個人格之間的記憶是不共享的，這也會造成患者的記憶呈現片段狀（memory fragmentation）。
因為那些靠著芹菜、脆麵包片維生，但體重仍然掉不下來的絕望節食者最焦慮、也最健忘。 結果，衝撞組回答的平均時速為 40.8 英里，而碰撞組回答的則是 31.8 英里。 歷經一星期後，實驗者詢問受試者當初在影片中是否有看到碎玻璃（其實影片中並沒有），結果衝撞組回答「有」的比率高於碰撞組許多，顯示人們的記憶會受到引導而扭曲。 記憶除了會受到當事人的基模影響，也非常容易受到他人的提示而扭曲。 Loftus 等人曾經做過一系列的研究來提醒目擊證人證詞可信度的問題。
記憶力英文: 記憶建構
當需要提取陳述性記憶時，需使用意識才能提取，也就是我們會認知到我們正在回想。 與上述的遺忘不同，在醫學上有各種病態的遺忘，即痴呆。 若是由於事故和意外導致，例如休克或腦震盪等引起的遺忘，則被稱為失憶。 還有癔病病人的針對特定時間段的失憶，會伴有身份識別障礙。 例如一女子與其丈夫吵架後，突然神經失常，指稱她根本不認識其丈夫。 經過與醫生的交談得知，她把談戀愛及結婚的整段經歷都忘了。
[30] 他們發現，使用詞彙語意刺激的治療可能改善阿茲海默症患者的情節記憶。 雖然認知系統是互相廣泛連接和相互作用的神經元網路，但是仍然有研究者假設，刺激詞彙語意能力可能會從語意上幫助建立情節記憶。 短期記憶有單獨的儲存機制的證據之一，來自於順行性失憶症，它表現為無法學習新的事情。 順行性遺忘症的病人在短時間內（最長達30秒）維持少量資訊的能力並沒有受影響，但是奇特的是，他們生成長期記憶的能力受到了損害。 記憶力英文 對這些現象的解釋是，它表明遺忘症和其他腦疾病將短期記憶區別對待。 不過針對第二點聲象記憶持續時間較長的特性，值得探討的是：在聲象記憶持續期間，資訊是否已經過處理並儲存，因此才導致聲象記憶的持續時間長於圖像記憶？
記憶力英文: 長期減損作用(Long-Term Depression, LTD)
有時候，人類記憶的事物其實比實際經驗要來得多，或是在某些方式上不同於現實經驗。 心理學家在研究人們如何處理和記憶有意義的資料上得到了一個新的觀念：記憶作用是一種連續性之主動、建構性的知覺歷程。 根據這個觀點，當我們在進行記憶——組織資料使之有意義時，通常會添加一些細節或改變一些情節讓整個結構較為完整以方便記憶，使資料與個人記憶貯存中的其它訊息能夠更為協調。 記憶力英文2023 在長期記憶中，記憶提取的歷程大致分為兩階段：產生內在線索及從這些內在線索中作選擇或判斷是否為正確記憶。 其記憶提取的方式有兩種，即再認(recognition)及回憶(recall)。
亞利桑那大學的哈莫洛夫認為他找到了這種量子的不確定狀態在腦中發生的可能細胞位置。 細胞（包括大腦中數十億個神經元）內有微小的細管，那是堅硬的小蛋白質棒，像晶體似的架構排列著，這些「微管」(Microtubule)是細胞內的支柱結構，是一種蛋白質，這種蛋白質稱為微管蛋白(Tubulin)。 這些微管蛋白會因為微妙的原子而快速的震動，當個別的震動都達到某一頻率產生共振，這個共振就會沿著每個微小管的外表面傳下去。
