皮膚疾病的病因繁多，可能是免疫功能失衡、內分泌失調、壓力情緒影響、先天體質遺傳或是生活上的其他外在刺激性物質等等，因此無論是吃的或擦的營養食品、保養品，建議詢問醫師之後，再行使用較為安全。 維生素B群：可保護神經組織細胞，有安定神經作用，降低焦慮緊張的心情。 同時維生素B群參與新陳代謝，是細胞代謝的能量來源。 近日以來，流感與新型肺炎的議題，受到相當大的關注，良好的日常預防，像是勤洗手、適時配戴口罩，均有其重要性。
- 泌尿道感染最討厭的是，一旦感染，很難痊癒，或是，好了之後又容易再復發。
- 腦、腸之間是相互連通與影響，如同網際網路一般，然而大多數的腸間神經叢分泌功能卻不受大腦控管，反是是受到本身腸道菌叢的左右。
- 疫情趨緩，國際間的旅遊及交流日漸熱絡，除了新冠病毒之外，要小心其它過去幾年因為封鎖和民眾自律下，所隱而未現的病毒感染。
- ● Omega 6、Omega 3系列油脂多元不飽和脂肪酸，又分成Omega 6、Omega 3系列油脂。
- 此時就建議依照醫師、營養師指示，循序漸進地為身體補充需要的營養素，將身體逐步調整回健康平衡的狀態。
- 對公共衛生而言，當社群接種了某特定疫苗的人口數達到80%～90%接種率（Coverage Rate），那麼剩下10%～20%沒有接種特定疫苗的人也會受到保護。
最後，在日常生活裡，每天補充必要的口服營養品；長期下來，你的『營養帳戶』就會有很豐厚的儲蓄，身心在遇到任何外來感染或是生活作息失調的情況時，就能夠有很好的適應能力，不容易發生嚴重的疾病。 魚的蛋白質與不飽和脂肪酸是飲食中的優質營養素，研究發現只要常吃魚的地區（日本飲食、地中海飲食），其心血管疾病罹患率就下降。 攝取大量「對」的油（魚 立光診所2023 Omega-3 脂肪酸、橄欖油、堅果類），能降低血脂與降低體內發炎現象。 立光診所 根據營養醫學期刊的論文所述，維他命C對於流感或是肺炎，有著預防的效用，而在發病時，無論是病毒或細菌等感染，服用維他命C也均能輔助西藥治療，改善臨床病症。 人體器官之中，大量需要維他命C的位置，是在白血球與腎上腺，當補充了足夠的維他命C，能使得白血球抵禦外來感染的功能提高，讓身體得以減少各種發炎感染的不適症狀，並且較快速地回復健康。
立光診所: 婦人腋下流出「咖啡色汗水」 醫師抽絲剝繭：源頭是中藥包
這就是疫苗保護傘的效果，也就是群體免疫（Herd Immunity）的概念。 例如，嬰兒在出生後要接種卡介苗，當嬰兒接種率越高，相對的尚未接種的嬰兒會受到群體免疫的保護，被感染的機率就越低。 台灣自1965年初生嬰兒全面接種卡介苗後，到1985年結核病就已不再是台灣的十大死因之一。 腹部：肝臟、膽囊膽道、肝臟的血管、胰臟、脾臟、腎臟、腎上腺、腹部主動脈和其主要分枝、淋巴結、膀胱、腸胃道的內含物狀態、小腸的分佈型態、子宮、卵巢、攝護腺、腹部肌肉和脂肪層等。 現代人由於作息不定、飲食失調、生活壓力、環境影響以及職業工作等原因，使得疾病變化較為複雜，且容易反覆發作，因此除了治療之外，還需要按照醫師之囑咐，從日常生活的保養做起，方有機會讓疾病不再成為困擾。
其實，從沒有色汗症狀的一般人來分析他們的汗水，大約有1成的人的汗是有顏色的，這屬於生理上可以接受的現象。 色汗症的表現很明確，找出可能的原因才是重點，詳細檢討症狀發生之前是不是有什麼懷疑的因素、接觸到什麼物質、服用什麼藥物或營養補充品，包括服用維生素、草藥、中藥和西藥。 有部分患者在色汗的症狀前，正在經歷情緒上或身體上的壓力。 色汗症並不常見，以頂漿腺色汗症來說，頂漿腺在身體的分佈主要是在腋下、頭皮、眼瞼、耳朵、乳暈和陰部。 有記錄的頂漿腺色汗症案例都集中在腋下、乳暈還有臉部。 立光診所2023 因為短暫快速的減掉體重並不是減掉脂肪，有可能只是水分和肌肉，肌肉流失後會更容易讓脂肪在體內囤積，基礎代謝率降低，所以減重也不能一味只看體重的減少而已。
立光診所: 立光診所不只照顧你的健康，讓我們一起擁有更美好的人生態度，心有所滿足，獲得安定！
臨床研究認為運動可以逐漸改善體內發炎，可能的原因是運動能夠減少多餘的脂肪組織，致使各種發炎介質得以清除代謝掉。 透過醫師診療，根據體質、年齡、體重與疾病症狀，綜合評估判斷後，給予高濃度的維他命C，透過靜脈點滴注射方式，改善體質，促進健康。 因為身體內多重系統的逐漸衰退，尤其是功能上的衰減，而導致了在每天的日常生活中無法完善自理，需要他人的協助。 如果，表皮不完整，這樣人體就失去了完整的屏障，外來的細菌、病毒等微生物，就容易入侵皮膚，形成反覆不斷的感染。 例如，「急性上呼吸道感染」容易引起併發症「肺炎」，若有接種肺炎疫苗，當感染感冒或急性上呼吸道感染，這時可以降低肺炎併發症的機率。 然而，氣體的阻礙也成了另一種幫助，因為氣體在超音波下特有的訊號，使得超音波在診斷消化道潰瘍穿孔造成腹膜炎反而很明確。
同一研究更指出，靜脈低能量雷射治療，平衡了免疫與代謝功能，是以除了能夠預防血管疾病產生之外，對於體內臟器的修護也有一定效益，因此靜脈淨血雷射，對於人體壽命與生活品質均有幫助。 因為，高胰島素會抑制脂肪組織的脂解作用，導致血中低密度脂蛋白和甘油三酯濃度增高。 高甘油三酯和低密度脂蛋白，增加了心臟血管疾病的危險。 膠原蛋白是由三種胺基酸Glycine、Proline、Hydroxyproline所組成，是屬於「不完全蛋白質」。 若是食物中整體蛋白質攝取不足時，吃下去的膠原蛋白消化分解後，分解的胺基酸會優先送往其身體極需要的地方，而不會在體內合成膠原蛋白。 基本上，只要攝取足夠的「完全蛋白質」與維生素C，體內就會自然合成膠原蛋白。
立光診所: 立光診所 網友評論 網路評價 台北市不分科推薦
因此，從年輕的時候，就要養成『定期儲蓄營養』的概念與習慣，讓身體所需要的營養不會出現寅吃卯糧的窘境，甚至是日光族或月光族的情形。 長期保養身體，讓營養充足，可以預防許多疾病產生，如：過敏、貧血、骨質疏鬆、高血壓或是糖尿病等。 如果你是長期熬夜的人，在步入中年後，可能會感受到睡得再多也無法恢復疲勞了，這就是因為以前沒有『儲蓄』足夠的營養，而是一直在『營養透支』的狀態，這時候就更需要加強補足身心所需要的各種營養素。 現今的醫療型態，已非僅單一一種療法可以完全改善人體的病症。 因此，在口服藥物、針劑或內服營養保健品之外，日常生活的營養均衡與規律運動，同為重要。
若排除了飲食因素，還摸不到頭緒，國際泌尿名醫李祥生醫師影音解說，帶你認識可能產生綠色小便的原因。 面對越來越多新型的病毒感染，你的身體準備好了嗎？ 這兩年，由於新型冠狀病毒感染的流行，改變了許多人的生活型態，同時，也造成人們身心更巨大的壓力或是焦慮。 對公共衛生而言，當社群接種了某特定疫苗的人口數達到80%～90%接種率（Coverage Rate），那麼剩下10%～20%沒有接種特定疫苗的人也會受到保護。
立光診所: 立光診所 附近診所
泌尿道感染最討厭的是，一旦感染，很難痊癒，或是，好了之後又容易再復發。 胃除了消化食物之外，酒精、短鏈脂肪酸也是可以直接從胃壁吸收的。 所以如酒精中毒者之所以會有脂肪肝，就是由於身體吸收過多的酒精，在肝直接代謝成脂肪，過多的脂肪會堆積在肝臟，進而形成脂肪肝的現象。 許多人感冒或呼吸道感染之後，老覺得留了一個尾巴，譬如：痰、鼻涕倒流、疲倦、腸胃不適等，說病不是病，不吃藥也不是，但吃藥效用似乎也不大。 腸-腦軸線是指腦、腸之間能夠互相連通交換神經傳遞物質，把大腦和腸道功能整合成雙向網域系統。 所以，腸壁的神經細胞，被稱為人體的「第二大腦」，腸間神經叢分泌著與大腦一樣的各種激素及大量的神經傳遞物質，腸道負責生產全身90 %神經傳導物質、90 %血清素、50 %多巴胺以及70 %免疫球蛋白。
當體內血清素、多巴胺不夠時，就易有生氣、焦慮、憂鬱的現象產生，所以腸的功能正常化是很重要的。 腦、腸之間是相互連通與影響，如同網際網路一般，然而大多數的腸間神經叢分泌功能卻不受大腦控管，反是是受到本身腸道菌叢的左右。 排出紫色尿液很罕見，如果你看到尿液突然變成了紫色，不要驚慌到懷疑人生！ 國際泌尿名醫李祥生醫師跟大家介紹紫色尿液的成因。 一般來說，我們攝取的水分，80% 來自水或其它液體，20% 來自於食物，譬如水果或蔬菜等，主要由大、小腸吸收。
立光診所: 立光診所 看診進度查詢
於兩年前的雷射治療期刊中，探討低能量靜脈雷射在預防血管病變疾病上有顯著效用。 透過雷射，影響血液內的血球、凝血功能與血管壁修護，血中氧氣吸收了光子，微循環因此大幅改善，並且使血液黏稠度下降。 而過去數十年來，有另一種雷射，也漸漸地被運用在臨床醫療上，即是：低能量雷射治療(Low level laser therapy)。 此種雷射與我們一般認知的手術或美容雷射不同之處在於，雷射的能量低，不會產生顯著的熱效應或組織破壞，目前常用的低能量雷射，多為氦氖(He-Ne Lase)雷射，波長為632.8nm。 於現代醫學中，近年以來，雷射器材在臨床醫療的使用上越來越多，像是眼睛的近視雷射手術、視網膜病變雷射，乃至於皮膚美容之中，各式各樣的雷射治療：除毛、祛斑、改善細紋或回春等等，這些雷射應用的方式，均廣為人知。
體質強健之後，水濕清除了，即便外界氣候變化，身體也能隨之調適，皮膚的黴菌感染，也就是癬的治療，便能趨於完全根除。 在過敏體質，或是年長者的皮膚病灶，若發炎現象嚴重，仍須先以西藥治療改善，避免進一步的皮膚感染現象，再輔以保濕養護，才是最完整的改善方式。 同樣是液體，本質上是有很大的差異的，美式咖啡和拿鐵、卡布其諾或其它花式咖啡造成的影響肯定也不一樣，這可以從我們的口水、鼻腔或女性的陰道分泌物可以看出端倪。 如果我們習慣喝一些含乳製品或含糖的咖啡，腸胃功能又不足以將這些東西消化分解完全，加上水分攝取不足，就容易有痰液或黏稠的分泌物出現。 如果要做更進一步的改善，營養點滴是一個很好的選擇，可以針對個人的狀況調整，改善循環、中和血液中的自由基、滋養細胞粒線體、調節血糖和血脂，重點是强化肝臟的解毒功能，這是單純用藥物很難做到的。 膽固醇過高，容易沈積在血管內壁造成動脈硬化和阻塞，導致心血管疾病或是周邊動脈阻塞，沈積在皮膚形成黃色的膽脂瘤，也可能沈積在肌腱內，較著名的正是在跟腱。
立光診所: 立光診所 星期日有看診嗎？星期六下午晚上有營業、有開嗎？
以營養的觀點，能夠由消化系統進食，盡可能從消化系統進食。 非腸道營養法，是當營養素無法由胃腸消化系統進食的手段，主要是用來維持身體生理機能的基本運作。 立光診所2023 在十多年前，日本運動選手利用靜脈注射添加營養劑，來緩解疲勞、清除體內自由基，漸漸日本一般普羅大眾也用此方式來舒緩疲勞，近幾年在各地蔚為一股保健養生的風潮。 但對一般健康的人而言，是不宜頻繁的仰賴靜脈注射來獲得全方位營養素。
其實，身體健康的保養，跟定期存錢的概念是一樣的。 人每天都會有體力與心力的耗損，以及壓力造成的情緒起伏，為了維持正常人體的生理運作，需要足夠且大量的營養元素來維護健康。 但是，多數的現代人，飲食不均衡，三餐不固定，也沒有規律的運動，再加上過度精緻的飲食內容，營養素的含量銳減，導致人們每天攝取的營養素對於身體運作而言，也出現入不敷出的情況。
立光診所: 健康飲食
對於現代人而言，帶狀皰疹是一個早已不陌生的病名。 老年人與有慢性疾病的患者，因為免疫力較低，或是免疫受到抑制，較易受到帶狀皰疹的侵害，除了皮膚發紅與水泡、傷口之產生，更容易有長期神經疼痛的後遺症。 人體對鐵的吸收率並不高；而缺維他命B群類(B6、B12、葉酸)貧血的原因，主要是蔬果類攝取量不足，及常吃外食及速食。 根據國外一項研究，透過 飲食紀錄 把每一餐記錄下來，就比 沒有飲食紀錄者，減少更多體重，因為飲食紀錄會幫助你，有意識地選擇吃下的每一口。 很多人也許有這樣的經驗，明明沒出門，只是睡個覺起來，身體或是手腳出現了許多很癢的紅疹，有些紅疹的表面可能還有傷口以及一點流血。
透明的：少量屬於正常，量過多可能是感冒初期，也可能要考慮過敏或刺激性因素。 有一種情形比較嚴重是：「腦脊髓液滲漏」，就需要進一步檢查。 另外，哭泣時，來自鼻淚管的眼淚會形成透明的「鼻水」。 一般透明少量的鼻涕是正常的，事實上我們一天產生類似鼻涕的分泌物接近1公升，幾乎都不經意的吞下去了。
立光診所: 健康食材
但因為薑黃辛溫有能行氣，對於肝胃熱盛的體質，與懷孕的婦女還是要慎用。 低密度脂蛋白能滲透到冠狀動脈和其他動脈內膜，形成粥樣硬化斑塊而阻塞血管。 糖尿病患者合併血脂紊亂時，會提前發生心腦血管病變，再加上高胰島素血症還會損害血管內皮細胞，引起血小板聚集，使血液容易凝集。 因此坊間有很多的膠原蛋白的產品，愛美人士都知膠原蛋白的保養品，除了抹的之外，吃的也是蛋重要。
宅在家，單單洋蔥炒肉末，就可以變化出多種料理哦！ 洋蔥含有抗氧化、抗發炎、抗菌、抗過敏的營養素，可降膽固醇、三酸甘油酯。 又被稱為：『天然抗組織胺』，可舒緩氣喘及過敏性症狀。 若是長期缺乏足夠且全面的營養，許多慢性的不適症狀或疾病就會很容易發生，等到了中老年時，則會陷入長期吃藥的困境，生活品質也因此下降許多，心情亦會受到影響。
立光診所: 皮膚科｜中醫-案例
有些皮膚的發炎感染，像是青春痘，也能使用含有茶樹精油的外用凝膠塗抹患部，改善病症。 將茶樹精油置入乾洗手劑，更能夠加強除菌或抑菌的功效。 除此之外， 在許多醫藥研究中，亦發現茶樹精油還可以抑制病毒、黴菌或是螨蟲。 但是要慎選精油的品牌，以天然質純的茶樹精油為宜。 若是懷疑過敏來源是由平常飲食所引起的，可以回朔過敏前一、二天內所吃的食物，做飲食記錄，多觀察幾次過敏前，所吃的食物。
由於營養素是直接透過靜脈注射進入血液中，可排除消化道、器官吸收問題，營養素的吸收更加地直接，能以高效率為身體補充營養素。 但是，若是要長期地使用非腸道營養法為身體補充、調理，有幾項事項需要小心注意，並且建議要遵照醫師指示評估實施，以策安全。 一般正常的經口進食及管灌飲食，是經由腸道來獲取營養素，稱之為「腸道營養法」。 靜脈注射點滴、輸液的營養治療方式，其全名稱為「全靜脈營養輸液」，依注射部位不同，又分為：周圍靜脈注射PPN、及中樞靜脈注射TPN。
立光診所: 食材
● 單元不飽和脂肪酸；多元不飽和脂肪酸「不飽和脂肪酸」依雙鍵的數量，可以分成單元不飽和脂肪酸（雙鍵＝1）、多元不飽和脂肪酸（雙鍵＞1）。 不飽和脂肪酸不耐高溫，也易酸化，所以烹調食用時要以涼拌為主，不建議高溫烹煮。 單元不飽和脂肪酸又稱Omega 9系列油脂，它可轉化為油酸(Oleic acid)，降低人體內低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病發生，所以油酸含量高（橄欖油、苦茶油）被認為是健康的油。
過量的糖分攝取，會讓胰島素分泌異常，而使得身體處在容易發炎的狀態，進而形成容易長痘痘的肌膚狀態。 另一方面，若是攝取太多乳製品，除了可能產生慢性食物過敏之外，也可能會影響胰島素或雄性荷爾蒙的分泌，在新陳代謝失調的情形下，皮脂腺分泌就會異常，進而使痘痘容易產生。 所以無法分解的大分子蛋白質，會直接刺激腸道，產生拉肚子、腹脹、腹痛、嘔吐等症狀。
膀胱就像一個可伸縮彈性的皮囊，當充滿水（尿），皮囊體積就會膨脹。 達到一定的量時，就會把出口開關打開，排出其中的水份。 這就是排尿最簡單的架構，當水份在膀胱內漸漸增加時，膀胱會將訊息經由感覺神經傳到大腦，於是就產生了排尿感覺，當尿愈多這種感覺就愈強烈。 等到合適的場所，如廁所或荒郊野外，大腦就發出指令可以小便了。
當內分泌與新陳代謝失衡時，身體便容易出現發炎現象。 ● 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸無雙鍵的脂肪酸即稱為「飽和脂肪酸」；含有有雙鍵的脂肪酸即稱之為「不飽和脂肪酸」。 各類食物所含的脂肪酸的成分不僅含單一成分，而是多成分以不同比例組成，歸納是以成分比例多的為原則。
立光診所: 過敏與皮膚科
所以身体較易手腳冰冷、氣虛氣弱的人，可以使用上述提供的簡易料理，或常吃有加薑的料理，促進血液循環，讓身体可以暖和起來。 在感冒、傷風頭痛初期，可以食用蔥薑粥讓身體出些小汗，感冒好的快。 另外薑的化學成份有抑制前列腺素合成、抗發炎的特性，男性朋友也可酌量食用。
