本季因全新賽制，三隊將先進行例行賽，例行賽積分最高的隊伍將直接晉級冠軍賽；積分2、3名的隊伍將再進行資格賽爭取冠軍賽門票；最後再透過冠軍賽決選出本季總冠軍。 2021年4月14日，藍隊女隊員采子被爆出與紅隊男隊員何孟遠過從甚密，成為介入何孟遠與荳荳感情第三者疑雲，被網民要求退賽；節目方回應指會讓二人自行處理私人關係，不會主動要求藝人退賽。 全明星運動會第三季於2021年12月5日首播，選手名單於2021年11月1日於官方Facebook及Youtube公布。 次日下午，采子發表道歉聲明，指與何孟遠非情侶關係，並上載母親與男方對話內容，惟持續遭到抨擊；何孟遠亦發表道歉聲明。
[32]隨著全臺疫情趨緩因而下修為二級警戒，節目也恢復錄影，節目官方透過社群軟體宣佈8月15日正式播映新集數[33]。 陳伊是台灣火紅的中華職棒樂天桃猿啦啦隊「樂天女孩」成員，以甜美的虎牙笑容和性感的舞姿圈粉許多球迷，陳伊也時常上節目通告表演舞蹈，近期和同團的Yuri一同出現在游泳池訓練游泳，也讓許多網友猜測她有參加《全明星運動會》第四季。 禾浩辰去年參加《全明星運動會》籃球賽，亮眼的表現讓他拿下MVP的獎盃，就讀國立臺南大學體育系時，曾以籃球隊隊長的身份參加大專校院籃球運動聯賽！ 出演《等一個人咖啡》而名氣爆升的他，被網友們大力敲碗，希望他參加第四季的《全明星運動會》，近期更被網友發現在板橋運動場練習跳遠，更加深了網友猜測他參加《全明星運動會》的可能性。 全明星運動會第四季開幕以來，除了有著更年輕的明星選手陣容外，也不斷有選手打破紀錄，精采程度更勝前幾季。
全明星運動會第四季首播: 全新黃隊超強執教組合
第四季《全明星運動會》即將在本週日（24日）正式首播，除了原先錢薇娟帶領的藍隊，以及江宏傑帶領的紅隊外，這次還加入了郭泓志帶領的黃隊，全新組合令人期待！ 而過去在節目擁有3座MVP獎項的曹佑寧，昨日（17）出席飲品一日店長活動時，撥空接受《三立新聞網》訪問，分享了上週到節目現場探班的情況，除了給予「老大」江宏傑打氣外，也發現郭泓志帶領的黃隊的氣氛令人驚艷。 《全明星運動會4》也是首次在室外場地進行比賽，因此比賽變因又再加上「風向」，首次三隊競賽究竟會由誰勝出？ 在第一局各隊先發陣容依領隊結合教練意見，派出兩男兩女組合，藍隊由黃宏軒、子賢、陳妤以及翁茲蔓上場；紅隊派出夏浦洋、張家陞、陳怡叡Yuri以及陳伊，黃隊則派出彭尊、徐瑋澤、林玉書以及劉心語。 球權則是以裁判擲骰進行，首局以藍隊先攻玵藍隊攻擊手黃宏軒以勢在必得之姿展開攻擊，卻遭紅隊防守成功，並且獲得球權。
藍隊取得四連霸，延續藍隊王朝，領隊錢薇娟激動哭了，而紅領隊江宏傑也再次失落，擁抱安慰梅賢治時大哭。 賴Ki為《全明星運動會》第四季最年輕的女選手，以在社群公佈少見標準的棒球投球姿勢而暴紅，預告片中就有許多網友猜測她將出席，是觀眾相當期待的選手。 其中，擔任樂天桃猿啦啦隊團長的壯壯（沈立心），才播出就被酸，沒想到播出第2集時，更因為習慣「把衣服下襬綁起來」，被網友罵「啦啦隊們都是來鬧的」，而壯壯今（2）日也發文透露自己這麼做的原因，表示自己會用最大力氣進步努力。
全明星運動會第四季首播: 第二季
更多精彩內容，請一定要準時鎖定《全明星運動會4》，首播在台視晚間八點播出，三立都會台為每週六晚間八點播出。 《全明星運動會》第四季7月開播至今經歷了6個月，終於在近期圓滿落幕，有別於以往藍紅兩隊的對抗，今年在第三隊黃隊的加入後，節目整體上下出現了許多創新的原因，然後在網路上對於第四季的評論好壞兩極相差甚多，以下就為大家盤點觀眾們對於《全明星運動會》第四季的各種評比與看法。 運動實境節目《全明星運動會4》將由江宏傑、錢薇娟、郭泓志分別帶領紅、藍、黃三隊，體育主播卓君澤則接替蔡尚樺與徐展元搭檔，當然，全新的參賽明星也是讓許多人相當期待。
[29]因應采子宣佈退出賽事，節目方發佈新版海報，由周予天替補采子成為表演嘉賓，而隊照則換成含替補隊員的版本。 [30]因應臺灣COVID-19疫情爆發，節目方宣佈將如期於5月30日進行總決賽，並於6月20日播出；「高雄巨蛋旗艦演唱會」則延期，改於7月11日舉行。 [31] 然而，因疫情再延期，最終，總決賽及「高雄巨蛋旗艦演唱會」在11月27日舉行，並於12月18日播出。 [EP 22] 惟在5月19日宣佈全臺三級警戒下，節目暫停錄影，最後存檔將於5月30日播出，節目方表示尚在規劃下一步安排。
全明星運動會第四季首播: 全明星運動會 第四季：01 體能測試
當晚，何紫妍在Instagram發文指控采子和何孟遠的陳述為虛假後，采子發表另一道歉聲明，並單方面宣布退出節目；節目方表遺憾，並表示未收到經紀公司通知，惟當晚臺北時間凌晨時分采子所屬經紀公司原音兄弟亦宣布采子違約，即時終止與采子的合約關係。 其後采子再被前經紀公司原音兄弟老闆張暐弘爆出其早與另一老闆邱鋒澤交往，再度引起爭議；全明星運動會節目方將於日後公佈二人的替補人選。 《全明星運動會4》開播，其中35歲台大五姬翁滋蔓表現備受關注，之前藍隊領隊錢薇娟更透露覺得翁滋蔓最適合進紅隊，因為是江宏傑的菜，結果上周播出測試賽，翁滋蔓表現不如預期，錢薇娟被問會選翁滋蔓來藍隊嗎？ 《全明星運動會》藍隊在連續三年拿下冠軍創造「藍隊王朝」後，台灣女籃傳奇錢薇娟宣佈繼續參賽，率領藍隊挑戰第四次衛冕，但前三季被稱為「最正球經」的樂天桃猿啦啦隊孟潔，在第四季宣佈換人，改由中信兄弟啦啦隊畇二接任，擁有超級童顏以及雪白肌膚的畇二被球迷們封為「氧氣女孩」，除了啦啦隊的職務外，畇二還是一位幼兒舞蹈老師。 全明星運動會第四季首播2023 35歲的她也成為本季最年長的女選手，翁滋蔓一直都有運動習慣，也表示不怕曬黑，會努力避免受傷，也讓大家十分期待她的表現。
今（31）日，男女的跳遠測試賽成績出爐，由《原子少年》的夏浦洋與張家陞以五米七位居第一。 至於先前節目釋出的第四季預告，似乎已經有學弟將突破曹佑寧當時在跳遠項目所留下的大會紀錄，對此他回應，「有看到網友討論，沒想到圈子裡有運動能力這麼好的人，紀錄就是放在那給人家破的，我覺得是好事，也很期待節目正式播出」。 [81] 以上事件被拿出跟第四集空氣手槍裁判採納藍隊領隊對紅隊違例的爭議比較，製作單位被指存在偏幫藍隊，藍隊領隊錢薇娟亦被指對兩隊違規的情況存在雙重標準，該季節目的裁判判決的公正性亦受到網民質疑。 紅、藍兩隊爭奪《全明星運動會4》總冠軍，粉絲們死守8日首播，第一個項目為排球，紅隊獲勝，第二項目躲避球勝利由藍隊奪下，雙方血戰到第三項目足球12碼PK賽，戰況激烈情況下，藍隊最終奪下勝利。
全明星運動會第四季首播: 全明星運動會直播時間: 流量YouTube頻道宣布「停更」 粉絲淚留：從國小開始看到現在
運動會自昨（12日）晚間11點30分首播至今（13日）凌晨3點10分，片長將近230分鐘。 其競賽項目包含100公尺、攀岩、射氣球（男生投擲，女生反曲弓射箭）、跳遠、大隊接力以及拔河項目，既熱血又感動的內容，更成功吸引了最高4.9萬人同時在YouTube線上觀看。 第四屆「Yartist全明星運動大會」陣容相當強大，除了《木曜4超玩》團隊（邰哥、KID、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、丘涵、黃宣）外，還集結了總共37位創作者同聚台北田徑場，以及現任台北市議員學姐黃瀞瑩和時任觀傳局長大熊劉奕霆。 第三項目足球12碼PK賽，第一回合紅隊張家陞、漢之進球，藍隊賴Ki、子賢進球，雙方到黃金進球制，張家陞進球建功，紅隊奪第一回合勝利。
跨領域的綜合型人才不論是在本身專業的發展，在後續自己接案或是轉換工作跑道，是相對擁有比較高的「絕對選擇權」。 而新世代工作者的綜合思維也是很重要，因為每個人的個性、價值觀、個人特質、軟實力都是無法複製的。 學習從不同的生活和工作體驗中去建立自信心，從生活體驗中去學習不同的思維模式累積經驗值。
全明星運動會第四季首播: 裁判判決不公爭議
雖然紅隊在首局落敗，但第四季的紅隊以冷靜著稱，吸取首局經驗，在第二局靠著冷靜判斷局勢和絕佳默契由漢之、于成炘、文雨非以及葉慈毓上場，在第二局藍隊不敵自身失誤因此先行淘汰，而黃紅兩隊進行第二局決賽，紅隊漢之以絕佳戰術在黃隊無人防守區域發動攻擊，獲得第二局勝利。 全明星運動會第四季首播 全明星運動會第四季首播 每個人都可能會遇到公司職位異動或是消失，個人職涯的調整都是必要的，假設未來有創業及副業的想法，那麼每個人都有機會也必要規劃，讓自己成為綜合型人才。 S姐舉例人資能夠透過跨部門的溝通了解業務行銷開發模式，懂商業的人資在和老闆對談時，絕對有機會能讓老闆或主管發現你與眾不同的觀點。
- 至於先前節目釋出的第四季預告，似乎已經有學弟將突破曹佑寧當時在跳遠項目所留下的大會紀錄，對此他回應，「有看到網友討論，沒想到圈子裡有運動能力這麼好的人，紀錄就是放在那給人家破的，我覺得是好事，也很期待節目正式播出」。
- 在第四季首次團戰紅藍兩隊又再次上演世紀大對決，首局就讓大來賓大師兄林智勝大喊「好刺激」。
- 由寬宏藝術與好看娛樂共同主辦「全明星運動會 巨蛋旗艦演唱會」，在2021年1月3日唱進台北小巨蛋，除了隊員全部出席，還力邀華語超強卡司獻唱演出，滿足現場觀眾的聽覺與視覺。
- 運動會自昨（12日）晚間11點30分首播至今（13日）凌晨3點10分，片長將近230分鐘。
節目方於2021年4月17日宣佈將在5月30日於高雄巨蛋舉行總決賽及「巨蛋旗艦演唱會」，原定由路嘉怡主持，頑童MJ116（其中一位團員是第二季選手小春）、吳卓源、第一季選手李玖哲、第二季選手呂思緯以及當時正被爆出醜聞的采子（參見#參賽藝人感情風波章節）。 全明星運動會第四季首播2023 因應采子宣佈退出賽事，節目方發佈新版海報，由周予天替補采子成為表演嘉賓，而隊照則換成含替補隊員的版本。 因應現中國臺灣省COVID-19疫情爆發，節目方宣佈將如期於5月30日進行總決賽，並於6月20日播出；「高雄巨蛋旗艦演唱會」則延期，改於7月11日舉行。 然而，因疫情再延期，最終，總決賽及「高雄巨蛋旗艦演唱會」在11月27日舉行，並於12月18日播出。
全明星運動會第四季首播: 全明星運動會直播時間: 全明星運動會第四季 選手陣容 首播時間 轉播 直播 線上看
鄭靚歆曾為女團我愛黑澀會後期成員，近期IG動態時常透露訓練辛苦，甚至還去針灸，全明星運動會黃隊IG帳號也有追蹤她，也讓人揣測她是黃隊成員。 文雨非曾出演《終極系列》，一直以來都以拳擊的形象讓人印象深刻，是本屆身高最高的女選手，根據粉絲透露，她疑似和紅隊經理、成員一同練習，也讓人揣測是紅隊的一員。 健球以三戰兩勝制，在第三回合紅藍兩隊各得一勝，若是在第三回合黃隊獲得勝利，三隊將以得分數多寡選出冠軍，而紅藍兩隊則是再拿下一勝就能獲得勝利。 第三回合開局就可以感到選手們的慎重，三隊同時來到10分關卡，接下來只要沒有接到球的那一隊就會先被淘汰。 黃藍兩隊即將進行最終決賽，藍隊以成熟的戰略加上冷靜分析，獲得最終健球的勝利。
《全明星運動會》第三季，我們來了~~~ 運動賽事不該四年一次，每個日常都應隨時熱血，全台唯一運動競技類節目，引領全台灣藝能界的體育盛典，從領隊、經理、裁判、大來賓…皆大有來頭有體育背景！！！ 《全明星運動會》備受關注，由於隊員們密集訓練、錄節目，相處時間甚長，幾乎每一季都有隊員爆出緋聞，而第四季才剛落幕，紅隊的于成炘近日就被拍到與同隊的陳怡叡擦出愛火，對此，雙方經紀人都已做出回應。 Yuri擁有甜美臉蛋和火辣身材，再加上非常性感的舞姿，讓她被譽為「地表最正的啦啦隊員」！
全明星運動會第四季首播: 大會紀錄
除了發出新公告，節目單位不忘感謝一路相伴的大家，「謝謝所有夥伴們這半年來的付出與努力，也謝謝一路支持陪我們走到最後的粉絲們，有大家才有現在的《全明星運動會》我們後會有期」，文末更標記「圓滿落幕」。 兩季主要都在宜蘭縣出外景，第二季第5-6集另在新北市雙溪區、第9-10集另在桃園市新屋區、第11-12集另在宜蘭縣大同鄉出外景。 而女子組的部分，黃沐妍以15秒13，成功破了第二季女狀元晏柔中15秒31的紀錄，表現相當亮眼外，還成了第三季唯一 一位，在短跑項目刷新大會紀錄的選手。 壯壯感謝大家的用心和提醒，表示自己未來在場上都會更加注意，「但是已經錄好的集數，可能來不及改進改善，就再忍忍一下啦，你們很快就可以看到，調整好進化的壯壯了」，她也表示，一起變得更好，才是運動的意義，她從沒放棄過。
