性格開朗、樂觀的郭婞淳，身世其實頗為坎坷，她沒有見過父親，出生時因胎位不正、臍帶繞頸，在媽媽的肚子裡折騰了十幾個小時才出來；這是她的名字來源，一個「倖存」下來的阿美族女孩。 郭婞淳舉重 這個項目的銀牌由中亞國家土庫曼（Turkmenistan）的21歲選手古瑞葉娃（Polina Guryeva）贏得，這是土庫曼史上第一面奧運獎牌，抓舉與挺舉總和217公斤。 郭婞淳舉重2023 郭婞淳舉重2023 她目前擁有女子59公斤級抓舉110公斤、挺舉140公斤和總合247公斤的三項世界紀錄，被譽為「舉重女神」。 2017年台北世大運，郭婞淳創下58公斤級挺舉142公斤的世界紀錄並奪得金牌後，之後又在2018年印尼雅加達亞運會上奪得金牌。
她在抓舉項目開把100公斤試舉成功，但第二次試舉103公斤，雖有順利舉起，不過因第一時間未伸直手肘被判定失敗。 挺舉部分婞淳開把125公斤順利舉起，且在委內瑞拉選手第三次試舉失敗後，確定收下奧運金牌。 婞淳繼續挑戰紀錄，先在第二次試舉以133公斤成功創下奧運紀錄，更在第三次試舉嘗試141公斤，可惜最後未能成功打破自己保持的世界紀錄。 後來努力復健找回狀態，郭婞淳的成績也逐步回升，她在2015年的世錦賽獲得銅牌，並於2016年亞錦賽奪金，獲選該屆亞錦賽最佳女舉者。
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4.這本書不僅是郭婞淳的故事，也是每個渴望活出自己信念的人的故事。 當年，那位出生臍帶繞頸，差點命喪黃泉的阿美族小女孩，如今已然健健康康、出類拔萃。 對於未來，郭婞淳沒有給自己設立太多框架，她只想無愧於心、踏實向前奔跑。
12月再於世錦賽以抓舉100公斤、挺舉130公斤、總和230公斤完成59公斤級三連霸，生涯累積世錦賽十金（抓舉一金、挺舉四金、總和五金）也超越陳瑞蓮的九金，成為在世錦賽奪金最多的臺灣選手[56]。 2013年，郭婞淳在國際賽事成績不斷提昇，她先在6月亞洲舉重錦標賽女子58公斤級以抓舉102公斤、挺舉134公斤、總和236公斤獲得金牌[15]。 7月世界大學運動會再以抓舉104公斤、挺舉134公斤、總和238公斤，三破世大運紀錄奪金。
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天生愛運動的郭婞淳，藉由運動，找到自己的心靈的寄託，她在高中才選定要成為舉重選手，為了改善家中家計，不眠不休的練習著舉重，高中透過體育獎學金及獎金負擔自己的學費，也可以幫助到家裡。 郭婞淳舉重2023 這次受傷也讓她體會，「有多少次的成功，背後就有更多的挫折」，就像金字塔，從失敗到抱持正面心態，最後累積經驗。 國中2年級她參加全國青年盃舉重比賽，參加的量級是48公斤級，但郭婞淳在比賽前是48.8公斤，於是教練叫她跑步，接著關掉車內冷氣，叫郭婞淳在車內穿雨衣包棉被。 她告訴台媒天下雜誌，自小在單親家庭中長大，沒有見過親生父親，也因此常被鄰居同學嘲笑。 她說，母親因為要在外工作，自己由外婆扶養長大，小時候全家在不同親戚家居住，印象中有一次，因為繳不出房貸，舉家連夜搬到工地居住。 機場公司表示，本次招募共有49位考生應考，到考率超過8成，考生來自各行業，包含免稅店員工、健身教練、保全人員等，不乏任職於其他地區消防員前來報考，也有去年應考失利，今年捲土重來參加招募的考生。
1993年出生的郭婞淳已經是第三次參加奧運會，此前她分別在2012年倫敦奧運獲得第六名、2016年里約奧運獲得銅牌。 洪英傑指出，機場消防工作主要要因應航空器搶救跟機上人員緊急救護，對於體能有一定的要求。 〔記者朱沛雄／桃園機場報導〕桃園機場公司今（26）日舉行年度消防員招募體能測試項目，測驗項目包括3千公尺跑步、爬竿、舉重、單槓及負重跑步等5道關卡，今年有59位考生報考，49位考生到考應試，將招募13位新進消防員，錄取者起薪為3萬6510元。 機場公司表示，由於航機載客量大，一旦發生航空事故時，需要救援的旅客人數往往超過百人，高強度的體能為救災的關鍵，只要有一項關卡不及格就會被淘汰，到試考生皆卯足全力爭取通過測驗。
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郭婞淳的家鄉位於臺東縣馬蘭部落，是阿美族人，在單親家庭長大，母親在外地工作，由外婆扶養。 2018年，第二度參加亞運的郭婞淳獲選為雅加達亞運開幕典禮的代表團掌旗選手[36]。 本次亞運，郭婞淳在舉重女子58公斤級以抓舉105公斤取得領先，並在挺舉開把舉起125公斤時，即確定擊敗勁敵泰國選手蘇坎雅，首度摘下亞運金牌[37]。
- 她首度分享舉重與人生相通之道，歸納出突破自我的信念、把壓力轉換為動力的方法，獻給每個在生活中努力的人，找到可以依循的成長軌跡與力量，讓人生也能，舉重若輕。
- 「舉重女神」郭婞淳今天在青年盃錦標賽迎接年度第一場國內比賽，跨級參加女子64公斤級仍展現主宰力，以抓舉100公斤、挺舉125公斤、總和225公斤輕鬆摘金，成績比銀牌足足多出40公斤。
- 過往奧運舉重為女子58公斤級，本屆東奧是國際舉重總會自2018年調整59公斤量級後的第一場奧運，新量級的奧運紀錄參考成績為抓舉102公斤、挺舉127公斤，總成績229公斤，今天郭婞淳3項皆打破奧運紀錄，成為該量級奧運新科紀錄保持人。
- 在過去，她曾在世錦賽、亞錦賽、世大運、亞運等各大國際賽皆拿過金牌，就差奧運就達成「金牌大滿貫」，如今，她能寫下奧運金牌紀錄，全台灣人都與有榮焉。
舉重世錦賽每量級都有3面獎牌，分別是抓舉、挺舉與總和，郭婞淳在上屆世錦賽包辦2金、1銀，加上今年雙銀在內，生涯累計共拿下10金、7銀、2銅，金牌數仍為台灣隊史之最。 東京奧運64公斤級奧運金牌得主、加拿大名將夏蓉（Maude G. Charron），這次世錦賽就轉戰女子59公斤級，至於去年歐錦賽55公斤級金牌、烏克蘭21歲小將科諾托普（Kamila Konotop），今年也選擇「越級挑戰」。 天生愛運動的郭婞淳，國中最喜歡的運動是籃球、柔道、田徑，小時候覺得「舉重項目」訓練的時候太孤單了，讓她曾一度排斥練習舉重……郭婞淳在國中那年，曾代表學校參加全中運接力賽，還是體育界看好的奪牌熱門，可惜意外在比賽中掉棒，最後無緣獎牌。
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透過這四個問題的深入思考，小C給了自己一個月的時間，最終決定先不辭職，而是選擇兼職的方式進行插畫工作，同時繼續她的金融分析師工作，以保持一定的收入穩定性。 反觀，如果小B選擇了一份薪水稍微較低，但工作時間穩定、且提供更多的專業訓練機會的工作，那麼他不僅能確保自己的健康，還能花更多的時間陪伴家人，長期來看他的生活品質和職業發展可能都會更好。 小A在做選擇時，深入地調查了這兩家公司的發展歷程、業績、以及內部文化。 雖然小企業的薪水誘惑很大，但他認為，加入大型企業不僅能給他帶來更為系統的栽培，也有更多的機會接觸國際市場和大型項目。
自責痛哭一整天的婞淳，卻在隔天舉重項目輕而易舉的奪得金牌，無心插柳的結果，反而讓她發現自己更適合舉重，進而開啟郭婞淳舉重之路。 受傷後郭婞淳彷彿浴火重生，自2016年開始，亞洲舉重錦標賽她只要參賽，金牌從未落入其他人手裡。 2019年她在泰國舉辦的世界舉重錦標賽生涯第4度拿下總和金牌，在女子59公斤量級，她是最耀眼的巨星。 來自後山單親家庭的舉重女將郭婞淳，用雙手為自己和台灣體壇撐起一片天。 長滿厚繭的雙手，幫她翻轉了世界，這面東京奧運金牌，也讓世界看到台灣。
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彼時，身為準金牌得主，她轉身與槓鈴獨舞，選擇挑戰世界紀錄，即便最終跌倒在地，卻也笑得燦爛、優雅起身。 隨後，當激昂的頒獎奏樂響起，她緊抓胸前的獎牌，熱淚盈眶、目光如炬地望向遠方，這是她的第一面奧運金牌，屬於她的全新征途即將展開。 （中央社記者龍柏安台北9日電）東京奧運舉重金牌名將、「舉重女神」郭婞淳，今天在世界舉重錦標賽女子59公斤量級，以抓舉102公斤、挺舉130公斤、總和232公斤，拿下挺舉與總和兩面銀牌。 2019 年，在全大運以總和 225 公斤摘金後，郭婞淳參加該年亞錦賽，為她參加的第三場東京奧運積分賽，最終以抓舉 106 公斤、挺舉 137 公斤、總和 243 公斤奪金，三項成績皆打破女子 59 公斤級世界紀錄。
婞淳坐了將近一個月的輪椅，輪椅上的她用不同的高度思考人生，她相信這一切都是最好的安排，她更努力地配合治療以及復健。 與其讓自己沉浸在失敗，自怨自艾、怨天尤人的情緒下，不如把時間拿去把自己變得更強，當自己變強後就可以把目標訂得更高、更快能夠達到自己的夢想。 即便結果不如預期中完美，但是拼搏的過程中，至少會獲得只屬於你、別人拿不走的最寶貴經驗，將會在未來豐富你的生命，在未來的關鍵時刻，也許都會成為你前進的動力。 簡簡單單的十個字，她卻聽錯成：「如果妳要練田徑，妳就要練舉重。」，陰錯陽差下，竟讓台灣誕生一名新生代的舉重名將。 在「104人力銀行」的【Be A Giver】，透過影片，郭婞淳能和你分享更多她的想法：有多少成功的甜美，背後就有多少失敗的掙扎。 我們生活在一個快速變化的時代，每一步、每一決策都直接影響著我們的未來。
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只有不斷地自我提升和尋找真正適合自己的發展方向，我們才能確保在這趟職業之旅中，做出明智而堅定的選擇，並不斷地增值自己。 在面對這樣的選擇時，除了薪水的吸引，小B還得考慮到他的家庭需求和自己的健康狀況。 如果小B只看到短期的薪水誘惑，卻忽視了家庭和健康的長期需求，這個選擇可能並不理想。 小B已婚且育有一子，而他的太太則是全職主婦，他們的小孩剛進入幼稚園。 近期，小B發現自己有些輕度的心律不齊，醫生建議他盡量避免壓力、過度的工作和不規律的作息。 這家新創公司提供的薪水確實比小B現在的公司高出不少，但是它要求小B需要長時間加班和經常出差。
於是她回到訓練館、繼續備戰，那一年她沒有拿下獎牌，但完成了醫生眼中的「不可能任務」，這也成了她邁向世界顛峰的起點。 國中時郭婞淳參加田徑隊，在400公尺接力時她發生掉棒的致命失誤，沒想到隔天參加沒有訓練過的舉重，卻成功拿下獎牌，生命也因此有了180度的轉變。 郭婞淳舉重 郭婞淳今日在東奧摘金，是台灣在奧運史上奪得的第29面獎牌以及第6面金牌，她也成為台灣第5位奧運金牌選手。
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從欣賞運動變成記錄運動，隨著觀看的角度不同，對運動員的努力與奮鬥有更深的領悟，期許透過自己的雙手，傳遞更多激勵人心的時刻、更多堅持不懈的決心。 在女單F4前3人都已經搶下4強門票後，我國女單一姊戴資穎今天8強賽對上世界排名第20名的中國大陸張藝曼，最終也以21：1... 「說起來有點害羞，我在逛街時的腦波特別弱，只要聽到櫃姐極力推銷，就會忍不住刷卡買單（笑）。」從小到大，愛美就是郭婞淳戒不掉的天性，她會在每場比賽前為自己化上精緻的妝容，期許自己不僅能贏得漂亮，在鏡頭前看起來也能漂亮。 除了化妝，她也喜歡精心挑選飾品，在奧運場上配戴的香奈兒耳環就是她首飾盒裡的其中一個寶貝，不過這對耳環不是她買的，而是一位友好姊姊送的祝賀禮物，比賽時只要戴上它，郭婞淳就能感受到源源不絕的力量，是很溫暖的應援。
2014年仁川亞運前夕，郭婞淳在訓練時大腿遭槓鈴壓傷，右大腿肌肉斷裂70%，剎那間，雙腳不能動，浮過腦海的是：「亞運完了、該怎辦」；但當她坐上救護車時卻忽然感到開心，「終於可以休息了」。 所幸比賽前過磅體重順利降到47.99公斤，讓她壓線過關參賽，還拿下第2名，這也是她的首面全國獎牌，「0.8公斤的汗打開郭婞淳的舉重之路」。 兒時生活困苦的她，比許多人更懂得付出，不僅每年自掏腰包贊助台東的學弟妹經費與裝備，更在2016年斥資百萬捐贈救護車給澎湖馬公惠民醫院，讓她博得「舉重女神」的封號。 由於郭婞淳實力太強，中國、北韓等強敵都避開這量級，讓郭婞淳幾乎找不到對手，挺舉開舉重量擺在100公斤，等其他選手都舉完了才出賽。
郭婞淳舉重: 個人生活
第三次參加奧運的她，2012年倫敦奧運第12名、2016年里約奧運銅牌、2020年東京奧運金牌──這風光成績的背後，是努力不懈成果。 由於杭州亞運延期，郭婞淳今年重點賽事瞄準年底世錦賽，12月5日到16日在哥倫比亞首都波哥大舉行，也是2024年巴黎奧運積分第一站，除了爭取奧運積分，還要力拚女子59公斤級4連霸。 右大腿外側肌肉斷裂之後，別說是練習，連行走都成問題，郭婞淳長達一個月的時間都使用輪椅代步。 一般人或許早已自暴自棄、怨天尤人了，郭婞淳卻仍願意相信「所有的挫折都是生命最好的安排」，她努力配合治療以及復健，不論多痛苦都咬緊牙關撐過去，最後於兩個月後的亞運奇蹟出戰，並拿下第四名的好成績。 重要的是，她知曉自己從來不是孤軍奮戰，而有一群值得信賴的團隊做堅實的後盾。
- 舉重女神郭婞淳曾在2017年接受總統授勳的「五等景星勳章」，先前跆拳道好手陳詩欣、朱木炎也有獲得總統頒發的五等景星勳章！
- 保有舉重女子59公斤級抓舉、挺舉、總和三項世界紀錄的「舉重女神」郭婞淳，27日在東京奧運舉重項目，先以抓舉103公斤寫下新的奧運紀錄，挺舉項目郭婞淳調降開把重量為125公斤，最後她成功舉起，中華隊首面金牌入袋。
- 2016年亞錦賽，郭婞淳以抓舉103公斤、挺舉135公斤、總和238公斤奪金，並獲選該屆亞錦賽最佳女舉者[24][25]。
- 自責痛哭一整天的婞淳，卻在隔天舉重項目輕而易舉的奪得金牌，無心插柳的結果，反而讓她發現自己更適合舉重，進而開啟郭婞淳舉重之路。
- 一開始因為學校缺乏舉重設施、場地，連訓練都必須移到台東體中進行，青少年時期為了不想錯過與同儕間的相處時光、一起從事的籃球、田徑項目，她甚至為此放了教練鴿子，最後甚至連學校都不想去，直到隊友去和教練求情，才能重新歸隊訓練。
2020東京奧運因為新冠肺炎疫情爆發，延後一年才舉行，終於在7月23日迎來奧運開幕式，這次奧運主題為男女平權，中華隊的掌旗官交由舉重女神郭婞淳、網球好手盧彥勳共同擔任。 舉重女神郭婞淳曾在2017年接受總統授勳的「五等景星勳章」，先前跆拳道好手陳詩欣、朱木炎也有獲得總統頒發的五等景星勳章！ 郭婞淳在「五等景星勳章」頒授儀式，致詞時表示，這對她而言是至高的榮耀，也是對她在競技運動場上表現的至高肯定。 郭婞淳曾在備戰2014年亞運前練習不慎被槓鈴壓傷，造成右大腿肌肉70%斷裂。 「相信所有的挫折，都是最好的安排。」婞淳回憶起被槓鈴壓傷的當下，躺在地上的她只想著，自己在國訓中心等救護車都這麼久，那如果是我的家鄉或更偏遠的地區怎麼辦？
