如果是自己的書，你可以在書中用不同顏色的螢光筆，或是不同顏色的原子筆來畫中重點，主要是讓你可以清楚地找到該段落的主要資訊，並且加深對於該內容的印象，有點類似「視覺記憶法」，但是是透過顏色來進行記憶上的刺激。 人類大腦有著遺忘的天性，主要是為了降低記憶壓力、提高重要資訊的回憶速度，但透過我們親自撰寫日記、紀錄下的知識，不只能透過紙本、數位方式保留不怕忘記，還能提升留存在長期記憶的機會。 而如果你擔心有許多零散的筆記，要整理很花時間（我也超為此焦慮），或者你後悔自己沒做任何數位筆記，其實都不要緊，我們永遠都可以從 0 開始（這樣真的比較輕鬆），而且你一但認真做複利筆記，知識成長的速度，超乎你的想像。 使用這個易於存取的每日記事範本來做筆記及製作數位筆記本。
- 具有能鍛鍊思考架構、確保思考時不偏離主軸、筆記呈現結果一目了然之功用。
- 重點在於用自己的話，將筆記轉換成有助於你理解其意義的語言文字。
- 不管是上理想的學校、理想的職位，還是只是單純的享受學習新知識、新內容所帶來的成就感等等都可以，有了這些動力或目標，才能夠幫助你更快樂、更有效率的朝著目標方向，持續的學習下去。
- 關鍵並不在於每讀書「多久」而要休息「多久」，而是一定要讓大腦進行休息及補充營養，才能提升讀書的效率與品質。
- 雖然康乃爾筆記法是為了增進大學生讀書效率而發明，卻不一定只能用在枯躁的讀書考試。
- 單字量30000的我來告訴你也有提到背單字最重要的事情就是大量重複接觸，只遇見過幾次的東西是絕對會忘記的，除非你對那個東西特別有印象。
- 康乃爾筆記法尤其適合讀書筆記新手，你可以在把複雜的資訊先寫在筆記欄，在一邊將資訊消化成各個關鍵字，寫在「整理欄」，最後，再將你整體內容的心得寫在「摘要欄」裡，統整歸納此次所學。
學日文作筆記就好像在製作自己的作品一樣，把一個個單字、文法收入囊中，變成屬於你自己的書籍。 當筆記累積到一定的量時，我們會非常有成就感原來已經走了那麼長遠的一段路。 手機也是這個時代作筆記相當強大的產物，體積小又能方便的查詢筆記裡的單字、文法，戴上耳機還可以在搭車時聽聲音等等，是非常方便的工具。 做筆記方法2023 有什麼要注意的以及作筆記的好處、意義是什麼，全方位的來說明如何做筆記。 實驗觀察等任務結束後，通常是實驗的結果，課本上的討論只是簡單的問題回答，但通常我希望每個學生將討論結果寫在小白板上。
做筆記方法: 使用筆記軟體
在你進入彼得法的下一步之前，請仔細想想這些資訊可能引導的方向以及所有的含義。 無論你能否回答，對這個科目進行深度思考以提出問題，將有助於你記住這些資訊。 彼得法並不是那種簡單、被動式地筆記術，它會強迫你畫出重點，逼迫你用自己的話擷取出重要資訊。 做筆記方法 它讓你能夠以一種可靠的、系統性的方式來處理並詳細說明你正在學習的資訊，從而使學習和保留住學習的內容更加容易。 ➤ 做筆記方法 課程主題包含：「讀書動力、讀書壓力、維持專注、時間管理、讀書計畫、複習方法、記憶方法、考試技巧等30堂線上課程。
暢銷書《筆記成功術》的作者米山公啟曾表示，筆記可以讓人重新喚起記憶，書寫的力量也可以讓人加深記憶，無論是面對學生課業，甚或是未來的職場，筆記所帶給人的效用都是廣大的。 今年台大法律系三年級的林海兒，畢業自北一女，高中參加街舞社時就是風雲人物的她，個人Instagram擁有將近九萬的追蹤人數，她還創立筆記帳號分享法律學習筆記。 還有一個不好的地方就是當我們看到那個單字或文法時，突然覺得有疑惑的地方還是必須用電腦、手機等等的工具去查詢，不然就得用實體字典查我覺得有點沒效率。 十二年國教新課綱的願景是：成就每一個孩子，適性揚才、終身學習，秉持著「自發、互動、共 好」的理念，各領域課本的編寫也朝向多讓孩子自發學習的想法，在文字或活動中巧妙加入設計。
做筆記方法: 筆記觀念2. 筆記首要重點：理解後能快速應用
要完成自己的筆記整理，絕對不是一次就能完成的，一定會在考過許多試之後，持續的在筆記上增加自己需要注意的地方，如此一來才是一本屬於自己的筆記，自己曾經錯的、自己覺得重要的，通通都在一本筆記本裡了。 陽明交大醫學系學生楊彬在高中時就擁有優異的成績，他會把模擬考錯題收錄在自製的「錯誤筆記本」加強記憶，並用紅字和簡圖標出重點深化印象，獨樹一格的讀書和筆記心法讓他考出好成績。 作筆記最重要的事情是可以讓我們「反覆的遇見」某個用法，進而把短期記憶轉化為長期記憶，這樣想忘都忘不掉。
使用電腦作筆記的好處就是我們很容易把筆記裡的單字、文法再次查詢，進而加深印象。 無論是透過文字、圖片還是影片搜索，使用電腦的話要做到這些都非常簡單方便。 我想分享在教學過程中，透過課堂中的筆記方式與類似學習單的任務卷，談談看似理所當然卻是「老師容易忽略的事」，筆記自然科，學邏輯。 以下以自然科學領域教學四年級課程為例，我是這樣與學生一起玩自然課。 所有筆記的共同原則，就是要把記錄的「資訊」整理成自己的「知識」。 因此我們可以在學習的當下，記錄下覺得重要的資訊，事後再進行整理，歸納出自己的理解（這裡建議可以使用數位筆記，以便於編輯修改和後續的操作）。
做筆記方法: 筆記沒有好壞，屬於自己風格就是好的筆記術
就像我們在烤肉的時候，要點燃第一塊木炭是最難的。 可是，一旦木炭開始燃燒，要維持炭火就容易許多。 我們要在身旁準備好各種大小的木炭，用來維持穩定的燃燒。
- 它讓你能夠以一種可靠的、系統性的方式來處理並詳細說明你正在學習的資訊，從而使學習和保留住學習的內容更加容易。
- 圖：在手寫筆記模式下，選擇下方工具列的「簡易書寫板」，即可在畫面上秀出一個局部放大的紅框範圍，這個紅框可拖拉位置與縮放，對應範圍會顯示於下方，直接在下方的放大區書寫就能鬆將小字寫入格子中囉！
- 「上課一邊抄筆記，就沒法專心聽老師上課」，這是很多人會遇到的困擾，的確，當你想要完整抄寫投影片內容或黑板上的大綱， 想必很難同時仔細聆聽老師講授。
- 多數學生能將看到紙花沾水開花、覺得很神奇等寫出來，但卻沒表現出變化的過程，此時，有對照與模範，就非常重要了。
- 也因為如此，通常自己的筆記，只有自己才能100%解讀（當然，有些人字太醜、鬼畫符讓別人看不懂，可能也是原因之一啦XD），若是借別人的筆記來抄寫、來複印，也無法完全吸收到其中的內容。
- 這篇文章將會帶你了解如何提升筆記的效率，並提供常見的幾種筆記方法，相信能讓學生找到適合自己的筆記方向。
穩定出席上課是學業成功很大的一部分，應該已經不用多說。 吸收老師上課的內容對不論是理解課本文字，或為考試和期末報告做準備都有很大的助益。 AmazingTalker 是台港最大的線上家教媒合平台，上千名優質師資提供語言、學科、音樂等多種課程，透過透明的資訊與大數據排列與媒合，讓最適合彼此的師生可以最短時間聚在一起，學習並互相交流不同的文化。
做筆記方法: 日文筆記方法
Scott Wozniak╱美國亞馬遜讀者 ★本書主題簡單，卻高度重要：1）從下而上的工作法，蒐集自己感興趣的內容筆記，而非從上而下，先訂題目再填入資料。 Pope╱美國亞馬遜讀者導讀：從豐富的素材開始 瓦基╱閱讀前哨站 你是這樣做筆記的嗎？ 你把生活當中讀到的、聽到的、學到的資訊，寫在一本又一本的紙本筆記裡，儲存在一份又一份的數位檔案裡。 你在每本書裡面畫了一堆螢光線、在便利貼上面寫了一堆重點、在瀏覽器裡面收藏了一堆待讀文章。
把複雜的理論透過表格、心智圖等方式畫下來，除了省下寫大量文字的時間，圖像記憶也可以幫助我們加深印象，更容易去理解內容。 做圖表時還有幾個小技巧：可以從筆記紙的中間開始繪製圖表，在特別重要的部分以其他的顏色來標記，除此之外還可以用箭頭等符號來表示之間的關係，這樣圖表中的內容就可以一目了然了。 好的筆記可以幫助你在準備考試時釐清思路，也可以幫助你在考前快速地複習、加深對考試內容的記憶，也因此許多有做筆記的人往往成績也會相對的比較好，如果你也有在認真的做筆記，但是成績仍然提不上去，那可能代表你做筆記的方式不適合你！ 做筆記方法2023 下面我們會幫大家介紹做好筆記的方法與技巧，以及推薦的筆記App，帶你找到最適合自己的做筆記方法。
做筆記方法: 三、 Bullet Journal 筆記方法優點：
也有提供蔬菜和葡萄酒，但重點在於肉類，因為肉被認為是財富和地位的象徵。 關鍵並不在於每讀書「多久」而要休息「多久」，而是一定要讓大腦進行休息及補充營養，才能提升讀書的效率與品質。 但是不論你的狀況如何，都可以因人而異而調整讀書及休息的時間，也可以透過慢慢的累積經驗，再去評估你大概讀書經過多長的時間後，會開始慢慢無法專注，此時你就可以算出平均時間，在休息時好好的放空大腦，並好好的休息一番。 我們往往在當下雖有「某種領悟」，但回家倒頭一睡，隔天就忘了，沒有好好釐清這些模糊的經驗明確化，像是「犯了錯，只知道有錯，不知道錯在哪裡？」下次再犯的機率就會高許多。 「資產、負債」的概念同時出現在這兩張筆記上，但如果你沒有一一檢視你可能就不會知道、更別說把這兩個知識概念互相連結、整合。
數位工具越來越便利，學生用平板電腦或手機下載App做筆記的習慣更常見，甚至課本也都有電子檔，學生上課能直接使用平板電腦開啟電子檔在課文上畫記，想要用便利貼或照片作補充，也能直接貼上或插入資料，操作更為便利。 手機作筆記基本上沒有什麼缺點，我能想到的就是手機滑一滑可能會分心開始看SNS、Youtube之類的，電腦也有類似的問題。 單字希望一看下去就一目瞭然，顏色會大大的幫助我們理解內容，只要一開始設定好哪個部分是什麼顏色，閱讀時就會很輕鬆。
做筆記方法: 二、 Bullet Journal 筆記方法核心精神：
可以在這裡命名的最詳細的筆記記錄方法之一是大綱方法，它涉及創建要點和次要點的層次列表，使用縮進顯示它們之間的關係。 整本看完後，將書闔上，用一句話寫下這本書的重點，並且為每個章節作出摘要、重新排序，而這就是屬於你的「目錄筆記」。 無論在工作或日常生活中，我們都有堆積如山的代辦事項，少了先後順序的分類，總不知該從何下手。 四象限筆記術以「重要性」為縱軸、「急迫性」為橫軸，為事件作處理先後順序分類，讓你能有條理地一一處理。 你可以先快速翻過在細讀、或者是一頁頁看都無所謂，偶爾有覺得值得紀錄的想法，畫下註記或寫個筆記就夠了，因為滿足好奇的目的裡，啟發與收穫都是意料之外。 只要你不是要解決問題，無論是增加想法、或者放鬆娛樂，都屬於是滿足好奇，在這種目的下你可以隨意的讀書。
■ 關於筆記軟體 ‧作者個人網站上有推薦的筆記軟體，以及更多線上資源； ‧本書內容不綁定特殊軟體，而是將重點放在長遠的「筆記原則、思考、書寫」； ‧本書是架構，是根本元素，閱畢可依自己需求，應用到不同的軟體工具上。 書中提供讀者一切所需要的資源，讓我們學會如何一面書寫、一面學習，還有如何思考得好，建立成功的習慣。 從今天起，再也不必盯著空白的銀幕發呆，人人都可以複製魯曼在學習、研究、寫作上成功的秘訣。 做筆記方法 不管你選擇用什麼方法做筆記，切記重點在於你透過「做筆記」這件事情獲得了什麼，這才是最重要的，也是你應該要從中體認到的。 在筆記的「記錄」時，人們的腦子是處於「多功處理」的狀態，因此「記錄」的本身不是追求「完整」，而是應該思考如何「抓重點」，如何「正確」作好記錄，如何「有效率」地在短時間內記錄下「正確的重點」。 4.2 另一個，可以搜尋手寫的內容，而且還挺快（英文）。
做筆記方法: 閱讀（
當播放中文自己必須講出日文，熟練後在把中日文對調練習。 畫重點時可以用顏色區分，如：大重點用螢光筆、中間程度的用紅筆、極為重要的用綠筆。 沿用影片中子彈筆記術的觀念，我自己覺得一本簿子要寫公事、代辦、日文還是略顯複雜跟麻煩。 不過還是可以用子彈筆記術，只是主題為日文，而非生活。 他長於協助組織與個人進行對外形象的品牌經營，率先關注個人品牌的議題，也協助許多組織進行雇主品牌包裝與公眾推廣。 他多次開設專業作家培訓班，幫助超過10位以上學員獲得出版簽約機會。
它是最佳的逐字記錄教授在台上的授課資訊的方法，但就無法利用編號或項目符號來整理筆記。 雖然流程聽起來很複雜，實際上筆記系統主要分成兩大派而已：線性和非線性。 但到底要選擇哪套筆記法，會依您個人的選擇、課堂環境、大腦運作的方式而有不同。 大部分常見的筆記法也都能用 Evernote 來執行。 筆記法不僅僅反映你的生產力習慣，也反映你的創意工作流。 對有些人來說，將資訊以大綱的方式列成清單是成功的關鍵；但對另一些人來說，以視覺系統來呈現更有助於發掘新視角。
做筆記方法: 英文筆記訣竅
而寫日記就是透過書寫與自我對話的方式，將這些模糊的經驗明確化，讓我們能釐清自己的領悟與經驗，更加深我們的理解與學習效果。 如果我們沒有妥善保留這些學過、想過的知識，如同在《個人知識管理庫》中討論到的，在長遠的未來我們終將淡忘。 「如何積累相關知識？」就是我們該重視的課題，因為真正的知識複利，就是對某一個知識領域不斷的深入理解、加強我們對這個領域知識的掌握度。 陳威任指出，睡眠癱瘓出現比例算高，但大多只需評估及觀察即可；可透過睡眠文章衛教，冥想放鬆來減少焦慮感。 他強調，最重要的是睡眠癱瘓可能與精神科共病、暗示自律神經不穩定性，若持續受症狀所困擾，建議到醫院做專業評估，後續可採取睡眠衛教、藥物治療，或嘗試使用認知行為治療，來減少睡眠癱瘓發作與錯誤認知。
彼得法的最後一步是每一頁（或依照適合的分段）都休息一下，寫下第二和第三步驟的資訊摘要。 如果你在第二步驟提出的問題仍然適用，也要在此設法解決。 強調用自己的話以及連貫完整的句子來重新描述，當中需要你用自然而然的方式處理資訊，並且仔細考慮它的含義，從而使這些資訊在腦海中更加牢固，而不只是單純重複而已。 這並不適用於每種資訊，但是無論如何，還是請這麼做，因為這個動作雖然看起來很多餘，但是「重複」有助於強化腦海中的知識。 同時提出人類文化的進展是透過資訊、知識的分享與交換，再由此產生創新，因此透過這三個特性，能夠大幅加速人類文化進展的速度。
做筆記方法: 母親節蛋糕 2023 推薦｜超過 50 款絕美蛋糕收服媽媽的心！
2.我愛寫筆記(註19)： fb 社團，社群裡會有人互相分享筆記，例如：強調筆記顏色搭配的韓國筆記法、職場與學生筆記本推薦等等，如果想和別人交流讀書筆記，都可以加入此社團。 當你沒有想過讀書目的，才會潛意識地認為每本知識性的書，都需要寫筆記，而其實讀書的目的，粗淺可以分為「解決問題、滿足好奇」兩種。 暢銷書《子彈思考整理術》【註3】的作者瑞德‧卡洛曾分享一個觀念：「做事情的動機，會幫助你思考該如何去做這件事。」而讀書也是如此，不同的讀書目的、動機，適合的做法是不一樣的。 「XDite 讀書筆記」是由工程師 XDite（本名 鄭伊廷）提出，他曾寫下一篇文章「普通人如何做到 30 分鐘讀一本書並做完筆記」(註13)記錄這個方法。
如果沒有準備白紙或記錄本，先抄在課本空白處，回到家之後再將老師的補充、課本重點、講義條列整理，看過後全部統整成自己的筆記。 做筆記方法2023 最重要的是做這件事的時間點是「平時回家後」，且「非段考、大考前」。 我絕對不建議考前三天還要花非常多的時間謄寫、思考怎麼做表格、怎麼畫羅馬帝國。 學習做筆記只是一個開始，若養成習慣，找出做筆記的方法，以後就能應用到各個層面。 現在我們有了清楚的 2W1H 架構，未來想應用時，只要透過關鍵字把內容找出來，就能快速的了解和使用。
做筆記方法: 主題書展
人類使用圖形幫助思考的歷史可以一路回溯到西元三世紀，不過「心智圖」這個命名則是來自於1970年代英國心理學家Tony Buzan。 心智圖可以將複雜想法和概念之間的關聯性以視覺化的方式呈現出來，刺激想像力和創造力，讓你能不離題又能天馬行空地發想，對於記憶理解有不小的幫助。 從歐美紅到亞洲的子彈筆記，是奧地利設計師Ryder Carroll想增強自身專注力所發明的筆記法。
在考研究所時，我用了十張紙，整理完所有經濟學的知識，而我採用的是最大張的 4K 圖畫紙，這可以說是樹狀筆記圖最重要的原則了。 版面一定要夠大，不要讓同主題的筆記分散在不同頁面，因為在製作樹狀圖筆記時，會有很多觸類旁通的機會，但你得在最短的時間內，看到同主題的不同子內容，才能隨時開啟橫向思考，而這運用到人類擅長圖像化思考的原理。 課前筆記的目的在於讓你對於整個情境有大概的瞭解，這個方法適用在有教材的學習情境，透過製作「目錄筆記」，抓住整個脈絡。 當你完成目錄筆記，相對於其他沒有做此準備的學習者而言，你就像是一個有備而來的玩家，能夠在寶山中清楚知道自己要拿走什麼，自然擁有了學習的莫大優勢。 做筆記方法2023 康乃爾筆記法內含大量的文字和細節，可以作為課後複習和考前準備的素材，搭配閃示卡（Flash card）、單字卡或課程教材使用，尤其在Open Book形式的考試非常實用。 康乃爾筆記術（Cornell Notes System）是 1950 年代由美國康乃爾大學教授華特‧波克（Walter Pauk）研發的一套筆記系統，主要目的是提升高中生及大學生的學習效能。
按時運動：無論是早起，或是放學後，每天若能給自己半小時的時間跑步、運動，對於自己的健康、精神會大有幫助。 讀累了，就休息：晚自習、周末的讀書時間一定是很長的，考生很需要給自己適當的休息時間，千萬不要強迫自己坐下盯著課本，如此不僅效率差，吸收力也會非常糟糕。 早睡：若能每天在11.以前上床睡覺，是最好的，讓自己有好的睡眠品質，對於會消耗大量腦力的每一天是非常重要的。
