20世紀，隨著針灸傳播到美國和西方國家，與西方信仰相衝突的針灸精神元素有時被摒棄，取而代之的是簡單地將針刺入穴位[20][23]。 隨著時間的推移[21]，關於月球、天體和地球週期、陰陽能量以及身體「節奏」對治療效果的影響出現了相互矛盾的主張和信仰體系[20]。 可能的止痛機制 科學家抱持著這樣的想法，持續探討針灸可止痛的多種生物路徑。 （adenosine），一種透過降低發炎反應來止痛的化學物質。
世界衛生組織（WHO）在1979年所出版的刊物中認可針灸在某些症狀中有治療作用[41]。 Cochrane Collaboration的科學家認為針灸對戒煙、氣喘、抗類風濕關節炎、頭疼等問題沒有效用。 针刺法也称针治法，是运用一定的操作手法，把金属制成的、形体细长而尖的针刺入人体的某一固定的部位（穴位），使接受针刺才发生酸、麻、胀、重等感觉，从而产生治疗疾病的作用。
針灸科學: 美國的針灸界
十四、 針灸科學2023 本書作者才疏學淺，書中除少數部分屬創見外，其大部內容悉本先聖述而不作之旨，乃就手底所藏之針灸文獻整編而成，為免掠美之嫌，謹將重要參考書目及作者姓名附錄書後，以便讀者取而查考，且對古今先進，示無上之敬意也。 四、「工欲善其事，必先利其器」，考古今針灸書籍對製針方法多略而不載，針灸大成所載者，迄今已失卻時代性。 本書特將近代製針法詳予介紹，俾讀者能依法自製針灸工具。 2010年11月16日，在肯尼亚内罗毕举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第五次会议通过中国申报项目《中医针灸》，将其列入人类非物质文化遗产代表作名录[1]。
到了宋代，著名針灸學家王惟一編撰了《銅人腧穴針灸圖經》，考證了354個腧穴，並將全書刻於石碑上供學習者參抄拓印，他還鑄造了2具銅人模型，外刻經絡腧穴，內置臟腑，作為針灸教學的直觀教具和考核針灸醫生之用，促進了針灸學術的發展。 一般得氣只需幾秒鐘；功能調整需要數分鐘；針灸麻醉需要數小時；免疫調節就需要數天的時間。 如果是利用針灸鍼來做其它的手法，例如trigger point、 小針刀…等，留針的時間又更短了。
針灸科學: 針灸科學-增新版
二、採用「硬體安全晶片」加密防護為使用者保護的基礎，加強身分驗證及資料存取管理措施。 三、SD記憶卡經磁碟加密，僅能透過Pixsee攝影機讀取，任何人皆無法使用讀卡機讀取或在其他電子裝置使用這張記憶卡，確保記憶卡品質與資料安全性。 針灸科學2023 四、資料傳輸過程全程採用銀行等級的加密工具及加密標準，保障無線網路連線及資料傳輸的安全。
在上一篇運動醫學文章中，提到我曾使用針灸幫國家隊游泳選手解緩手腕疼痛的問題。 其實這不是單一個案，同樣在仁川亞洲室內暨武藝運動會中，我也用針灸幫另一位保齡球選手改善肌肉緊繃，暫時降低肱二頭肌慢性肌腱炎的影響，最後獲得團隊金牌。 實際治療時間視乎病症、體質、年齡、療程長短有所不同，如有婦科問題，建議連續治療至少 3 個月經周期，每周至少 2 次針灸；如果遇上腸胃問題（例如便秘），建議治療 1 個月，每周至少針灸 3 次，實際情況可向中醫師了解更多。
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針與灸是兩種治療方法，傳統中醫多用針法來治療急性病，用灸法來治療慢性病。 中醫學中針灸治療的理論基礎在於傳統的中醫臟腑陰陽經絡學說。 和中醫的方劑治療方法相比較，針灸治療的特點是療效快[40]、簡單、便宜。 針灸是中醫治療中的一個重要組成部分，其歷史可追溯至 3000 年以上。
現代生活非常便利，不只手機、平板、筆電等3C產品可以連線上網，越來越多的傳統家電也支援連接網路，提供即時的遠端服務。 除了家事幫手，這些技術也應用在育兒照護，搭配即時傳輸、錄影、遠端語音等功能，育兒好物「寶寶攝影機」就此誕生，造福了不少工作家庭兩頭燒的新手爸媽。 暈針很像暈車，通常是因為患者本身狀況不佳，少部分是針灸刺激過強所致。 不管是肱二頭肌的緊繃或棘上肌的肌腱炎，我們都可以利用針灸來放鬆特定肌肉、並且緩解疼痛。 為避免昏厥，患者不應在飢餓、過飽、緊張、暴怒、通宵後、飲酒後、運動後或過度疲勞時接受針灸治療，並建議先排空膀胱，穿著鬆身衣物，方便針灸治療。 就診前可先坐下休息 5 分鐘，使身體放鬆，情緒穩定，療效更佳，亦可避免暈針情況。
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相信身為好痛痛讀者的你，應該很清楚肌肉長期緊繃會造成許多問題，例如影響關節活動、產生激痛點、酸痛、姿勢不良等等。 比較少被討論的是肌肉長期緊繃，會對肌腱造成長期過大的拉力，久了可能引發肌腱炎。 針灸科學2023 因應體質和年齡，病情，針灸後因氣血陰陽被動地調整，部分人或感到特別疲倦，或有出汗、腹瀉、關節肌肉痠痛等情況，為正常的排病反應，建議多喝水，多休息，便可幫助身體恢復平衡。 2010年11月16日，在肯亞奈洛比舉行的聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第五次會議通過中國申報項目《中醫針灸》，將其列入人類非物質文化遺產代表作名錄[1]。 唐宋時期，隨著經濟文化的繁榮昌盛，針灸學術也有很大的發展，唐代醫學家孫思邈在其著作《備急千金要方》中繪製了彩色的"明堂三人圖"，並提出阿是穴的取法及應用。 仔細詢問病史後，簡婆婆表示，曾經接受針灸療法緩解背痛，臀部有被數支細長的針具扎過。
針灸的小小止痛療效 針灸根據的是「氣」的概念，也就是針灸治療師所說：沿著20條稱為「經絡」的不同路徑、流經身體的生命力或能量。 中醫認為經絡不通會造成氣血不順而致病，而把針灸的針插入特定經絡的特定位置（穴道），可以清淤除塞、促進氣血循環，使病人恢復健康。 但氣並非科學認可的生物實體；許多研究指出，不管把針插在身體經絡的特定部位或是隨機選定的部位，效果都一樣。 但許多支持針灸療法的人認為，針灸是有效的，只不過其中機制未知。
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中国政府承诺将致力保护作为文化遗产的针灸这个濒临灭绝的文化现象[52]。 灸灼法也称为灸治法，是将艾绒揉成小团或长条状，点燃后放在（或靠近）人体体表的某些固定的部位，施行热熨或熏，从现时达到治疗疾病的目的。 1987年成立了世界针灸学会联合会（简称"世界针联"），是在世界卫生组织指导以下的組織，總部設於北京[30]。 中华人民共和国成立后，大陆成立了中国针灸学会，以继承和发展针灸。 研究人员结合现代医家的临床经验和科研成果，出版了许多的针灸学术专著和论文，创立"针刺麻醉"等新式针灸。
在中醫的概念當中，針灸主要是透過「針刺」及「艾灸」的刺激去調理身體，以達致陰陽平衡、經絡疏通的結果。 針與灸是两种治療方法，传统中医多用針法來治療急性病，用灸法來治療慢性病。 中医学中針灸治療的理論基礎在於傳統的中醫臟腑陰陽經絡學說。 肌纖維痛症是一種全身肌肉酸痛，常合併有睡眠障礙和疲倦感的症候群，回顧七個隨機對照的臨床試驗研究顯示，針刺可降低肌纖維痛症病人的疼痛，改善睡眠品質，減少止痛藥物的使用量。 現代醫學研究發現針刺穴位能改善腦的氧代謝，增加腦血流及血糖的供應，保護中樞神經元，減少腦神經元的衰亡；通過改變外周刺激的輸入，還能促進大腦皮質功能區的可塑性重組，激活大腦固有的神經通路，降低致殘率，促進中風後遺症患者的康復。
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针灸的研究也从单一的文献整理发展到对其治病的临床疗效进行系统的观察，结合现代生理学、解剖学、组织学、生化学、免疫学、分子生物学等学科进行针灸治疗的机理探讨。 針灸科學 元代滑伯仁所者的《十四经发挥》，第一次将十二经脉与任、督二脉合称为十四经脉，对后人研究经脉很有裨益。 到了宋代，著名针灸学家王惟一编撰了《铜人腧穴针灸图经》，考证了354个腧穴，并将全书刻于石碑上供学习者参抄拓印，他还铸造了2具铜人模型，外刻经络腧穴，内置脏腑，作为针灸教学的直观教具和考核针灸医生之用，促进了针灸学术的发展。
而在治療前之診斷工作，尤屬重要，故本書特據內難二經，將百般病症，悉歸納於臟病、腑病、經病、絡病，以及經筋皮部之病。 針灸科學 臟病腑病又分臟系病與臟器病；經病又分十二經病、奇經八脈病；絡病又分絡與孫絡病、十五別絡病。 條分縷析，簡明扼要，務使讀者閱後，迅能診察病症所屬，決定針灸治療方針。 九、正確穴位之取法，一向為針灸家視為不傳之袐，古代針灸書籍對此類皆語焉不詳，故玉龍歌有「不遇師傳隔萬山」之句，信不誣也。
針灸科學: 智慧音樂盒
本書經增補編修後更符合現代需求，有助於加深學子研讀、臨床運用及準備考試之參考，也更適合一般大眾閱讀，對自學針灸有興趣者絕對不能錯過。 首列《難經》治療法則，次分循經取穴法則、按部取穴法則、配穴處方之規律，學習者只要能熟習，臨症時自能成竹在胸，收效自易。 針灸手法多端，以迎隨補瀉法最繁、最難了解，本書以內難二經為本，詳加闡釋，指出各家補瀉之法，辨明何家之法能調理經絡中何種之氣，與適用於何等之症。 除了智慧拍照，Pixsee Play另一大亮點就是智慧播放音樂與聲音。 操作上與智慧拍照雷同，但必須先綁定Pixsee Friends，並根據不同的Pixsee Friends進行個別設定。 一、遵循號稱「史上最嚴格個資法」的歐盟一般資料保護規則（General Data Protection Regulation，GDPR）。
中華人民共和國成立後，大陸成立了中國針灸學會，以繼承和發展針灸。 研究人員結合現代醫家的臨床經驗和科研成果，出版了許多的針灸學術專著和論文，創立"針刺麻醉"等新式針灸。 針灸的研究也從單一的文獻整理發展到對其治病的臨床療效進行系統的觀察，結合現代生理學、解剖學、組織學、生化學、免疫學、分子生物學等學科進行針灸治療的機理探討。 針由遠古時代的骨針、石砭開始發展到長短、大小、式樣、材料、方法各不相同的針具，如電針、磁針、水針等；灸偏向於傳統的艾灸，有艾絨灸、艾條灸等。 現代使用的針灸多是鋼針，而在古代多使用的是銀針[來源請求]，主要是因為銀有一定的抗菌效果。
針灸科學: 針灸的原理
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