張淑芬11大好處2023!(持續更新)

Posted by John on April 15, 2023

張淑芬

「我不喜歡運動,我只是為了健康做運動。」張淑芬坦承自己約3年前為了健康和身材才開始運動。 張淑芬 張淑芬2023 但是不做則已,一做就是要達到效果,一周安排了四堂課,包括:一對一重訓、一堂楊定一的結構調整課程,一堂深層放鬆筋骨的課程,還有一堂TRX。 3年下來,不僅容光煥發、身材也變好了,穿回了多年前穿不下的衣服。

  • 張忠謀和張淑芬都是習慣低調處事的人,從沒有想過要將自己的私生活向大眾公開。
  • 事實上,國家的長遠發展不可能只專注在少數高科技領域,高等教育的人才規劃必須有全盤前瞻考量,最好能引領新觀念與新科技的發展,開創未來,解決重要問題。
  • 原來是1987年黃崇仁棄教職從商,參與創立力捷電腦時,從父親獲得3000萬台幣本錢,「後來我再也沒向父親拿過一毛錢」。
  • 上海阿納迪酒店日本餐廳行政總廚劉恩成告訴中央社記者,從去年知道日本計畫將核處理水排放入海後,他就開始調整貨源。
  • 張淑芬無意中在一幅未完成的畫作上潑灑新顏料,新舊顏料因為收縮張力不同,上層油彩無法完全覆蓋底層原色,迸裂堆積出不同的油畫質地,她大為驚豔,反覆實驗出多種可掌握的紋理質地,像是花葉般的連續飄落感、山脈筋絡、大理石紋理等等,創作出許多作品。

張淑芬也說,貼心的張忠謀給了她很大的空間做自己,他看她做志工很開心,從不澆冷水,還鼓勵她拾起畫筆揮灑自己的作品,張忠謀從不干涉張淑芬的公益事業,張淑芬從不過問台積電的事,兩人各自保有空間、彼此尊重,所以至今仍是最親密的伴侶。 張淑芬曾分享和張忠謀相處的點滴,有段時間台積電的新聞多,張忠謀回到家雖不說,但能感受到他的壓力,也就安靜陪在老公身邊不多問,她認為對方願意講就聽,不願意講就不要問。 當先生在忙著處理公司事務,張淑芬就在竹北的家中安靜地開始習畫,從小就是大家閨秀的她,作起畫來奔放而野性,深藏不露讓不少人為之驚艷,甚至屢次上了蘇富比拍賣會,拍出千萬元的高價,雖頂著董事長夫人的壓力,但是閒暇之餘仍能保有自己的空間。 根據廣州日報app(應用程式),店家羅先生說,今天店裡還有日本直送廣州的「飛機貨」,等接到通知後就要停止售賣了,改賣養殖魚,還得觀察市場走勢如何。

張淑芬: 初執畫筆 張淑芬:畫畫讓我有自信

號稱女強人的張淑芬,在與張忠謀結婚之前便是個事業家,婚後更成為台積電慈善基金會的強力推手,接手幾年內便讓基金會成為台灣指標性的基金會。 在今天中國海關總署公告對日本所有水產品的禁令後,上海市金山區市場監管局山陽所已對轄區內的超商、餐飲店展開了「進口食品突襲檢查」。 每1件紙藝訂製服裝,都是她用靈魂編製而成,是獨一無二的藝術品。 進入史黛芬妮雷諾斯的工作室,一件件細緻高雅的禮服映入眼簾,從剪裁、紋理到色系,無論是流蘇、花飾或擺袖既現代也古典,每1件禮服的設計各有特色,讓人目不暇給。 這段淵源,不僅讓外界再度認識張淑芬善與人交遊的性格,以及她這麼多年始終如一的樂於助人、活躍於公益領域的熱情,更意外地發現她「識人的遠見」。 承諾自己要當好太太的張淑芬,晚餐幾乎都和張忠謀一起吃,「但說真的,如果是畫畫時,我根本是心不在焉。」她有些不好意思笑了。

張淑芬

有上海日本料理餐廳總廚表示,早預料到有相關風險,已經將生魚食材改為中國本地及歐盟進口,但成本也略有增加。 2022年疫情舒緩後,雷諾斯先是在5月舉辦慈善時尚秀,10月又舉辦首場藝術個展,細緻精巧的設計風格,隨即在藝術社群引發熱烈討論,受邀參加維多利亞女王藝術博物館的新秀藝術聯展,展出6件維多利亞設計風格的作品。 若沒有公益行程,張淑芬會一整天待在畫室,從早上9點進畫室,一直到晚上6點離開,一天7、8個小時泡在畫室中創作,也常到博物館看上好幾個小時的畫。

張淑芬: 張淑芬:「還有很多可以做的」

連當初決定以登報方式公開婚訊,張忠謀自己也懷疑,「會有人看嗎?」沒想到引起轟動,多少影響了他們兩人本來的平靜生活。 時光回到2001年1月23日,時年70歲的台積電董事長張忠謀與57歲的張淑芬,在美國加州互許終身。 兩人相識10幾年後結婚,如今已結縭22年,張忠謀出席許多場合都可見到張淑芬的身影,就讓我們用幾張老照片帶您一窺半導體教父的愛情故事。 張淑芬受訪時先開玩笑提醒大家:「要先寫我的慈善哦!」隨後對此表示「我嚇一跳」,對我來講,沒想到他會在國際性的場合,提到我跟他認識49年,在他還沒很有名的時候,就在他的團隊做事,但也從這裡可以看到,我從年輕就在幫助別人到現在,這是我的個性。 針對美國總統拜登日前出席台積電亞利桑那州廠移機典禮時,公開表示台積電創辦人張忠謀夫人張淑芬曾在1972年替他助選,也是他第一次參選參議員競選團隊的一員。

當初,她本來想留下幾幅鐘愛的代表性作品,卻因緣際會全部捐出。 一開始對於畫作也是諸多不捨,有天打坐時,心念一轉:「如果,我創作出來的這些寶貝們,能讓別人來疼愛,還能以此護持佛陀紀念館,這樣的連結意義不是更開闊嗎?」 從不捨而能捨,是人生另一層次的學習。 力積電(6770)董事長黃崇仁透露,從34年前創立力捷電腦至今,從當初父親給的3000萬元創業本錢,到力晶負債1200億元且股票下櫃的低潮,到如今力積電準備從興櫃轉上市,更在苗栗銅鑼投資近3000億台幣設新晶圓廠,這段人生只能用九死一生形容。 他也提到,當初重要日本技術夥伴爾必達(Elpida)破產,是他出面促成好朋友,也是當時記憶體大廠美光的執行長Mark Durcan,取得美光董事會同意買下爾必達,才奠定了如今美光身為全球記憶體前三大巨頭的地位。 力積電預計12月上旬,股票從興櫃轉上市,成為台股最新一家股票上市的晶圓代工廠。

張淑芬: 投入公益也要做第一 張淑芬盛讚台積電志工社

過去幾年的採訪,張淑芬都不認為自己是畫家,此次再問:「妳會自稱畫家嗎?」她終於說:「我會說我是畫家。」為什麼呢? 張淑芬2023 她認為,人要珍惜,尊重自然,對他人與萬物賴以生存的環境要有益處,所以她推動減少資源浪費的惜食、節能節水課程,號召大家幫助弱勢的那些專案,都可見其殊途同歸的生命觀。 回想起這34年有如雲霄飛車般的事業低潮及重返榮耀,他自認是九死一生,「無法形容這次重新上市,對員工不離不棄,以及投資人的感謝。從來沒有想到,可以把1200億元債務都解決,至少對股東還有交代,力晶的股票沒有變壁紙」。 2020年張淑芬出書時,張忠謀引用作家海明威的話,「以真實的感情,寫簡單的句子」,為新書撰寫序文,更讚美妻子推動慈善事業,是起而行的人,不是捐錢而已,張淑芬則謙虛地說,張忠謀一直力行「終身學習」,她深受啟發。 張淑芬也曾說,張忠謀從來不反對她當志工,只會問「你快不快樂」。 張忠謀和張淑芬都是習慣低調處事的人,從沒有想過要將自己的私生活向大眾公開。

更為特別是,今年基金會結合其他企業、高職學校,將公益活動透過「三角策略」,從偏遠小學的小朋友,拓展到將入社會的大朋友。 「我很感謝我的先生Morris(張忠謀),是他鼓勵我重新拿筆作畫。」張忠謀認為,人生難得可以找到兼具興趣與天分的嗜好,捨不得她停筆。 張忠謀為張淑芬在台北市幾乎最貴的大廈裡買了兩間公寓打通當做畫室,鼓勵她繼續創作。

張淑芬: 擱筆3年 先生鼓勵重拾畫筆

起初,她照三餐關心:「妳對我的佛像好不好?有沒有供水?」慢慢的,想起的次數變少,惦念的電話不似從前頻繁,難捨的情感也漸漸變淡,幾個月後,她突然發現不再牽掛,真正感覺到這位「老師」真實存於心中,明白了何謂不泃泥於有形實相的「無」所不在。 後來得知張慧芳將佛像送入高雄佛光山的佛陀紀念館地宮,心中無限感恩這個美妙的因緣,讓她更懂得,這位「老師」是來教她捨得與轉念。 包括大金空調、HAPPYHAIR與IKEA,都是目前台積電慈善基金會的合作廠商,在佳冬高農、恆春工商、東港海事與內埔農工四所學校,幫助教偏鄉學生學習一技之長。 台積電與台鐵合作包下9梯次普悠瑪列車,要讓員工與其眷屬到花蓮進行兩天一日的家庭旅遊,而第一梯次就是由張淑芬帶隊。 安排員工攜家帶眷到花蓮旅遊,不僅車資免費,台積電福委會還大手筆贊助每名員工3000元的消費補助金,就是希望讓他們可以好好陪伴家人外,也玩得「沒壓力」。

的確,2017年之後,張淑芬畫作陸續登上羅芙奧、佳士得與蘇富比拍賣,當初意外誤闖繪畫天地的張淑芬,走出了自己的風格與定位,躋身國際畫家之列。 黃崇仁決定幫他向美光董事會建言,「如果成功我們就是英雄,失敗了就是狗熊」。 2013年7月,美光完成爾必達的併購案,其中包括原本爾必達台中廠也變成美光台中廠。 原來是1987年黃崇仁棄教職從商,參與創立力捷電腦時,從父親獲得3000萬台幣本錢,「後來我再也沒向父親拿過一毛錢」。 張忠謀形容張淑芬溫柔體貼,他曾在訪談中表示,一個人如果有伴侶,對心境、健康都有幫助。 張淑芬也曾說,她與張忠謀是老來伴,無論張忠謀到何處,她都會陪著去,今後兩人都要在一起。

張淑芬: 熱心助人為張淑芬DNA  慈善基金會公益平台化獲張忠謀盛讚

張淑芬受訪時表示,會這麼做就是想讓外界知道,實際到花蓮走走後會發現,其實花蓮還是很美的,他們想透過這樣的實際行動給予花蓮支持,也讓大家了解「花蓮是安全的」。 從台積電創辦人張忠謀對她的疼愛,到美國總統拜登對她的讚許,張淑芬堅持親力親為的哲學,以及親切的魅力,絕對是她與別人不一樣之處,公益活動只是展現她性格的一部分。 基金會執行長彭冠宇分享執行心得,偏鄉培力的概念,是希望可以翻轉貧窮、培養在地青年的留鄉能力,基金會從兩大方向著手,一是從孩童開始,以學科補強、多元探索為主,偕同均一教育、台積電志工等,讓偏鄉孩童有更好的起跑點。 「意想不到的是,那時幫助的人後來變成美國總統,」張淑芬表示,移機典禮之前拜登安排私下會見她與先生張忠謀,席間親切回憶當年,相當和藹可親。

張淑芬

張忠謀陪著她去巴黎的博物館、美術館看展,並跟她說:「妳在喜歡的畫前面會站上一個鐘頭,動都不動。」描述出張淑芬都未曾察覺、醉心繪畫的自己。 從陪伴、教育偏鄉學生,到幫忙換燈具、裝太陽能板,張淑芬說這些工作都高度仰賴台積電志工社的社員協助。 台積電志工社從成立時的400多人,到現在已有10600人,張淑芬擔任基金會董事長的時間已經邁入第10個年頭。 多數時間,張淑芬和張忠謀共用晚餐,簡單的水煮蛋、青菜、半碗麥片(有時也會吃飯),有時候會加一些水果。 她說她喜歡吃義美的黑糖珍珠、小美的紅豆冰棒,還有一款台灣買不到的日本冰棒。

張淑芬: 高教改革與規畫刻不容緩

上海阿納迪酒店日本餐廳行政總廚劉恩成告訴中央社記者,從去年知道日本計畫將核處理水排放入海後,他就開始調整貨源。 目前大部分的水產從歐洲來,譬如鮭魚來自挪威、丹麥,鮪魚用西班牙的養殖鮪魚,至於紅甘、鯛魚則是中國國產。 中國海關總署發布公告,為防範此舉對食品安全造成的放射性汙染風險,自24日起全面暫停進口原產地為日本的水產品,包含食用水生動物。

「我畫了1、2張之後 ,發現自己滿喜歡畫畫的。」這堂原本只為「湊課堂人數」而參與的畫畫課,意外開啟了張淑芬的學畫旅程:她不但同時跟三個老師學畫、跟同學切磋技巧,而且「自學、跟先進學」,那時候住在紐約的張淑芬頻繁地去各美術館看畫展,從當代畫作中摸索自己的路。 「花蓮地震後的隔天凌晨,天還黑黑的,我準備出門去災區幫忙,我先生(張忠謀)醒了,晃晃晃的走來,他沒有要我別去,他只有說妳自己小心」,台積電慈善基金會本周(12月15日)舉辦公益記者會,董事長張淑芬分享公益心得,隨意提及夫婿的溫馨支持。 2011年,她在佛光緣美術館巡迴展出49幅油畫,全數義賣用於佛陀紀念館的籌建。

張淑芬: 高等教育的科研基礎帶動台灣的積體電路企業發展

二是協同技職學校與企業,讓學生可以實際操作工作場域,如同民間版的「建教合作」,只是更有課程設計的彈性,加入的企業包括大金空調、HappyHair美髮、奇美食品、福華飯店、IKEA、台灣松下等。 她表示,走入偏鄉之後,發現更多可以加入的計畫,「愛念書的孩子,給他書念﹔像我這樣不愛念書的人,可以讓他有一技之長,培養了他們的信心,也培養的謀生的能力,而且如果他們想留在家鄉,也有更多的機會」。 剛從美國返台的張淑芬,上週陪同台積電創辦人張忠謀前往亞利桑那州,參與台積電美國新廠(Fab 21)移機典禮,意外讓外界得知,張淑芬與美國總統拜登是舊識,49年前拜登第一次參選議員時,旅居美國的張淑芬為其小小競選團隊的成員。 護國神山台積電每天話題滿滿,從技術到設廠,無一不是產業重點。 上週赴美移機典禮上,拜登總統竟發言感謝台積電創辦人張忠謀夫人張淑芬,也引來諸多聯想。 張淑芬本週在公益記者會上指出,她天生就樂於助人,也幫助過不少人,不只拜登。

也是繪畫,張淑芬發現了另一個自己,這個自己變化多、轉速快、常常跳出框架,對事物的觀察細膩,不同於她為人處世時收斂、安守傳統分際的性格。 回想當初貪輕鬆而錯過滋長繪畫天分的機會,張淑芬仍忍不住惋惜。 學畫第2年,張淑芬透過臨摹莫內、秀拉及塞尚等作品,畫作頗具大家風範。 到了第3年,她打破對「像」的執著,從事抽象畫創作;她抽離物形中的具象,提煉出色彩和線條,嘗試透過作畫表達感受。 張淑芬62歲才接觸繪畫,這兩年畫作屢登《蘇富比》,落槌價常常是估價的三、四倍,許多畫作高達千萬台幣,本報導出刊時,張淑芬在台南美術館二館有個展,12月又要在韓國首爾朝鮮日報美術館有更大型展出。

張淑芬: 張淑芬作畫時使用的工作服及工作鞋(圖)。記者林伯東/攝影

2016年張淑芬意外開創出獨特的「張氏技法」,成為創作重要里程。 張淑芬無意中在一幅未完成的畫作上潑灑新顏料,新舊顏料因為收縮張力不同,上層油彩無法完全覆蓋底層原色,迸裂堆積出不同的油畫質地,她大為驚豔,反覆實驗出多種可掌握的紋理質地,像是花葉般的連續飄落感、山脈筋絡、大理石紋理等等,創作出許多作品。 台積電慈善基金會今天召開公益記者會,董事長張淑芬親自出席,說明基金會推動公益綠能等專案的成果,同時也呼籲各界人才一同加入行善。 對台積電來說,這塊公司招牌已經大到不需要透過做公益來博取名氣,但張淑芬力推讓台積電的公益事業「平台化」,媒合需要幫助的人與有資源可投入的企業,讓公益做起來更有效率。

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「台積電員工都是極度優秀的,我只要想到一個主題給他們,他們就能幫忙想出10個面向,我也學習到很多。」張淑芬如此盛讚台積電志工社的成員。 張淑芬分享,每周都有約100個穿著台積電制服的志工到處在跑,照顧著全台6235位偏鄉學生,基金會則發放獎助學金超過千萬台幣。 張淑芬表示,目前也正在跟其他廠商談合作,希望增加技職教育領域的廣度,也歡迎有興趣共襄盛舉的廠商與台積電慈善基金會聯絡。 以大金空調來說,學生只要花40小時學習,就能學會修冷氣的技術,出去修一次冷氣大約能收到2000元到2500元的酬勞,表現好的學生畢業後還能直接到大金工作。 採訪當天,張淑芬 在畫室和工作人員討論不久後將在台南及首爾舉行的畫展細節,還有幾場公益演講邀約,同時間也準備著要拍照、接受採訪,事情像是打地鼠遊戲中一直竄出來的地鼠,一個接著一個。

張淑芬: 張淑芬問黃崇仁 「你3000億公司做這麼大,怎麼開始的?」 原來要從34年前老爸給3000萬本錢說起

張淑芬喜歡畫畫,雖然非學院出身,卻對色彩、形式與內心感受付諸畫面的高度掌握。 張忠謀參與APEC峰會時,張淑芬還親自設計外賓禮物,大展「柔性外交」。 張淑芬表示,事前有接到訊息,知道拜登會私下見她和張忠謀,她開玩笑的說,沒想到幫助一個人會變成一個總統,「他拉著我的手、握著我的手」,「私下的拜登很和藹可親」。 在急難救助以外,台積電慈善基金會近幾年業務愈來愈廣,從推廣孝道、一萬一戶、與惜食專案都仍持續在做,最近更新增「偏鄉技職教育」以及「偏鄉節能減碳專案」。

張淑芬

那次,她陪張忠謀到印度開會,問人能否有機會拜見這位世界精神領袖,並把行程中的空檔日期告知對方,事後她才知道全球有不計其數的人想拜見達賴喇嘛,都是要等上好久。 張淑芬回想,她的大女兒很喜歡睡覺,每到周末都是睡到中午12點還不肯起床,逼得她要在樓下大喊大叫要她起床,女兒醒來之後還抱怨:「妳可以在我耳邊慢慢講嘛,不要這麼大聲把我嚇醒,」讓她哭笑不得。 同時,還有太陽能建置公益綠能計畫,針對台南與屏東約50~60家社福機構,在屋頂上增設太陽能板,產出5000萬度的電。 張淑芬穿著黃色針織衫、搭配藍色牛仔長褲、踩著高跟涼鞋在滿室繽紛璀璨的繪畫中輕盈穿梭移動,自成一幅美麗風景。 讚美她的身材穠纖合度、皮膚好,她便大方分享自己的保養 祕訣。 張淑芬(英語:Sophie Chang,1944年—),台灣慈善家。

張淑芬: 日本核處理水將排海 中國日料店業者擔憂陷困境

事實上,國家的長遠發展不可能只專注在少數高科技領域,高等教育的人才規劃必須有全盤前瞻考量,最好能引領新觀念與新科技的發展,開創未來,解決重要問題。 例如新冠病毒近三年的全球流行,是靠新科技mRNA疫苗,在病毒變異時,仍能快速備製大量疫苗。 然而,一位中研院院士演講時談到「科學家對mRNA進入人體細胞後的瞭解仍有許多未知」! 儘管當時政策採兩害相權取其輕,但這也是疫苗史上人類第一次大量接種mRNA疫苗,以降低重症與死亡;再再顯示新冠疫苗的科研仍有待努力。 張淑芬 基金會推進的專案,包括機動的緊急事件,也包括中長期的、節能計畫教育計劃。 張淑芬提及當時到花蓮探訪太魯閣事故,有感於受難親屬需要心理諮商,其實救災人員也需要心理諮商,「這樣做下來,我覺得還有很多可以做的事」。

張淑芬 (1960年4月—),大連理工大學教授、精細化工系系主任,主要從事生物質資源化工的基礎研究與綜合利用、染料化學與光化學等方面的研究。 近距離的請益,像是當年夢裡所見所聞的再現,若要歸納相談精華,張淑芬一言以蔽之:「達賴喇嘛教我慈悲智慧。」這10年,她帶領台積電志工社、基金會團隊,都是依循著用慈悲的心跟有智慧的方法來行善之事,助人過程中,不造成他人的困擾,更不要讓受助者增加貪、瞋、痴。 張淑芬認為,首先,要把自己的先生訓練得能幹一點,幫忙負擔家裡事情;第二,在工作上,不一定要做到十全十美,若同事間能互相幫忙最好,各自在擅長的部份多付出一點,就能讓團體更圓滿;第三,要有自己的生活與一點點的空間,保有自我的興趣來調劑生活。

鑒於教育部至今並無前瞻規畫,加上教育部部長、次長、司長欠缺高教經驗與論述,臺灣的高教正邁進「病入膏肓期」。 今年臺大前校長陳維昭與比較教育學會,在臺大校友會已辦五場「高教論壇」, 僅第一場因前教育部長黃榮村為主講人,才有教育部官員參加,在少子化衝擊與國際競爭下,如此重要的高教議題,竟然見不到教育部官員一起切磋討論! 關心下一代高等教育發展的社會賢達,在今年教師節前,應挺身提出臺灣「高教改革」的全面建議。 昨天參與公益記者會的大金空調執行長黃海清表示,少子化現象讓維修裝機的人員變少,「我們苦惱著人才不夠,所以問問Sophie(張淑芬)有沒有辦法,他們就想到了串聯技職學校,搭起了這個平台」。 張淑芬約莫62歲時第一次接觸繪畫,喜歡學習的她因好友邀約去上了畫畫課,她到現在還記得初執畫筆時的膽怯,下第一筆前躊躇了好久。



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