人體所需的營養素百百種，光文章提到的蛋白質（胺基酸）、礦物質、維生素、膳食纖維、乳酸菌等，種類就已經相當多樣，想要在每天繁忙的生活中落實「均衡飲食」，一次補足人體所需營養，並同時補充體力、增強保護力是相當困難的。 保守黨議員今（2022）年6月初對強森發起不信任投票，他以211票對148票保住權位，但接著保守黨在在兩場國會補選接連慘敗，黨內不滿聲浪升高，又爆出保守黨副黨鞭品契爾（Christopher Pincher）涉及性醜聞。 不過，卡麥隆2016年因為脫歐公投辭職時，強森遭盟友戈夫（Michael Gove）背叛，未能角逐黨魁，最後由時任內政大臣梅伊出線。 強森最終痊癒，但這次疫情帶給他最慘痛的不是身體上的後遺症，而是在防疫期間發生的首相官邸開趴「派對門」醜聞，現在恐動搖他的政治生命。 不過，卡麥隆2016年因為脫歐公投辭職時，強森遭盟友戈夫（Michael Gove）背叛，未能角逐黨魁，最後由時任內政大臣梅伊（Theresa May）出線。 2020年6月3日，约翰逊宣布，如果中国政府继续推行香港国家安全法，英国将向35万名持有英国国民 (海外)护照的香港居民以及260万名其他符合条件者提供移居英国的机会，并可在以后申请英国公民身份。
強森宣布，政府將不再要求已完整接種、但有密切接觸史的民眾連續7天每天採檢，並將對未完整接種、但有密切接觸史的民眾取消自我隔離規定。 的確，牛奶PDCAAS值為一，同時含有80%的酪蛋白與20%的乳清蛋白，絕對是蛋白質補充的好選擇。 但是相對的，儘管還含有豐富的乳脂肪及鈣質，對於人體來說牛奶的營養成分依然不夠全面，所以營養均衡和多樣化的重要性依然是第一位，攝取時也必須注重植物性、動物性的蛋白質配比。 不過話說回來，單論營養補充品的話，對於蛋白質、鈣質的補充，牛奶絕對是非常好的選擇之一。 三多的補體康®C經典營養配方經臨床實驗研究證明，每日使用6罐、持續使用8週能夠顯著提升營養狀況指標（白蛋白、前蛋白指標數值），其中的豌豆蛋白、大豆蛋白及酪蛋白能夠幫助蛋白質指數顯著提升；此外，補體康含有30種以上的定量營養素，營養均勻。
強森英國: 首相生涯（2019年－2022年）
[162][163][164][165]但她仍於最後一輪黨團選舉中以第二多票跑出，躋身選舉的第二階段。 強森英國 2022年6月6日，1922委員會主席宣佈當晚對約翰遜發動不信任投票。 [426]最終以211票支持擔任保守黨黨魁，148票反對擔任黨魁下，保住黨魁兼首相職務[427][428]。 根据目前规则，一年内将无法再次发动对他的不信任投票[429]。 2022年6月6日，1922委員會主席宣佈當晚對強森發動不信任投票。 [426]最終以211票支援擔任保守黨黨魁，148票反對擔任黨魁下，保住黨魁兼首相職務[427][428]。
另名保守黨議員派瑞許（Neil Parish）也在承認自己「一時昏了頭」，兩度在下議院用手機觀看色情影片後辭職。 強森英國2023 這名議員於5月保釋，媒體沒有公布他的姓名，以保護受害者身分。 ●派對門醜聞「派對門」是指COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情封城期間，唐寧街首相官邸違規舉辦數場派對的醜聞。
強森英國: 我們想讓你知道的是
隨著文翠珊於2019年6月辭去保守黨領袖，他便宣布成為候選人，參與接着舉行的保守黨領袖選舉，以謀求在7月拜相。 最終他於7月23日獲宣布成功當選保守黨領袖，並於翌日下午前往白金漢宮，接受女王邀請，接替文翠珊擔任英國首相。 ●強森任命副黨鞭因性騷醜聞辭職英國保守黨副黨鞭品契爾（Christopher Pincher）上週因涉入性醜聞引咎辭職。 一名前外交部高層官員指控，強森在任命品契爾之前就知道他曾多次面臨類似指控，且首相辦公室還就強森是否知道他品行不端一事說謊。 強森2月任命品契爾擔任副黨鞭，職務內容涉及強化黨內紀律，以及給予黨內成員心靈關懷。 品契爾上週辭去副黨鞭一職，表示他喝得太醉，不僅讓自己難堪，也讓其他人「感到不快」。
他在2018年7月因為不滿梅伊的脫歐政策宣布請辭，2019年7月當選保守黨黨魁，年底帶領保守黨在下議院大選大獲全勝，奠定脫歐草案通過的基礎。 他在1999年成為「觀察者」主編，2001年投入議員選舉，並向選民承諾若當選會辭去主編職務。 然而，當他當選保守黨在牛津郡罕利（Henley）選區的議員後，並沒有兌現承諾，他繼續擔任主編長達4年。
強森英國: 英國內閣
他的辛辣言論，包括形容單親媽媽的孩子「沒教養、無知、好鬥、是私生子」，稱男同性戀者是「穿運動背心的後庭男孩（bumboy）」，還說戴面罩的穆斯林女性像「信箱」和「銀行搶匪」。 2022年9月8日，伊麗莎白二世於蘇格蘭逝世，特拉斯成為伊莉莎白二世時代的末任首相，同時成為國王查爾斯三世統治時期的首任首相。 自2011年3月起，特拉斯任下院司法專責委員會（英語：Justice Select Committee）委員，[69]直到2012年進入政府擔任政務次長。 強森起初在「泰晤士報」（The Times）當實習記者，但工作表現差強人意，急於表現的強森於是編造了一段受訪內容，因為造假而遭到開除；但他很快受到「每日電訊報」的編輯延攬，25歲就當上駐布魯塞爾記者。 強森的父親進入歐盟執委會工作後，舉家遷往布魯塞爾，但母親因為受不了持續搬家和父親的風流，罹患抑鬱症入院。
- 強森強調，經全國上下2年努力，如今防疫應由「政府限制、干預」邁向訴諸「個人責任感」，在不喪失自由、維持緊急應變能力的前提下，保護自己和他人。
- 強森昨天說，2020－2021財政年度的檢測、追蹤和隔離相關預算，超越內政部整年預算，今年1月的相關支出更高達20億英鎊。
- 〔即時新聞／綜合報導〕英國首相強森（Boris Johnson）的前高級顧問康明茲（Dominic Cummings）爆料說，強森去年秋季駁回再度實施封鎖的決定，因為強森認為只有老年人才會染疫死亡，並開玩笑稱「感染武肺能夠活得更久」。
- 強森強調，如今防疫應由「政府限制、干預」邁向訴諸「個人責任感」。
被他稱為「現代英國的內閣」的新閣於同日組成，閣員數目由之前的29名增至33名；同時成員亦「大換血」，當中之前四位重大國務官當中祇有賈偉德留在內閣，並改任財相。 另外，他也於26日創造了聯盟大臣一職，由自己兼任，旨在維繫聯合王國內四個構成國之間的關係。 ●唐寧街官邸裝修費用爭議去年4月，「星期日泰晤士報」（Sunday Times）踢爆強森約花費20萬英鎊（約新台幣770萬元）重新裝潢唐寧街官邸，其中一張帳單由一名保守黨金主直接支付。 此後英國選舉委員會以未準確申報相關款項來源為由，對保守黨處以1萬7800英鎊的罰款。 2020年6月3日，強森宣布，如果中國政府繼續推行香港國家安全法，英國將向35萬名持有英國國民 (海外)護照的香港居民以及260萬名其他符合條件者提供移居英國的機會，並可在以後申請英國公民身分。
強森英國: 英国脱欧运动（2015年－2016年）
1996年在牛津大學畢業後，特拉斯於投身商場任經濟師，後來成為改革智庫（英語：Reform (think tank)）的副主任，直到2010年大選進入國會擔任下議院西南諾福克選區議員。 作為後座議員，特拉斯呼籲在一些政策領域包括兒童保育、數學教育和經濟進行改革[4]，又成立了保守黨議員的自由企業小組。 同時，她撰寫和合作撰寫了許多文章和書籍，例如《聯盟之後》（After the Coalition；2011年）及《釋放不列顛（英語：Britannia Unchained）》（Britannia Unchained；2012年）。 他在1999年成為《觀察者》主編，2001年投入議員選舉，並向選民承諾若當選會辭去主編職務。 然而，當他選上保守黨在牛津郡罕利（Henley）選區的議員後，並沒有兌現承諾，他繼續擔任主編長達4年。
他表示支持中国国家主席习近平的基础设施投资倡议，即“一带一路”，并承诺使英国对中国投资保持 “欧洲最开放的经济体”。 賈維德是巴基斯坦後裔，曾是投資銀行家；他擔任過非常多種內閣，包含房屋、社區及地方政府大臣、內政大臣、財政大臣，最有名的就是他在COVID- 19 期間接任衛生大臣。 別忘了英國是歐洲最快研發出疫苗的國家之一，賈維德很受英國民眾喜愛，大家都說他人超好，還說他撐到最後實在是太辛苦了，不應該替這個政府背鍋的。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 強森從梅伊手上接下脫離歐盟的重責後，於2019年底發動提前大選，贏得保守黨自1980年代前首相柴契爾夫人（Margaret Thatcher）時代以來最大勝利，替2016年公投後停滯不前的脫歐進展解套，率領英國在2020年1月正式脫歐。 不信任投票將於當地時間6日傍晚6時至晚間8時（台灣時間7日凌晨1時至3時）之間進行，要有過半的保守黨議員（180人）投票反對強森才能讓他下台，但部分保守黨人士指出，票數可能不足以拉他下馬。
強森英國: 英國脫歐
說到蛋白質營養補充品，「雞精」可能是大家最早接觸的類別吧？ 雞精其實是一種從雞肉中萃取出來的營養品，透過雞隻蒸煮、脫油、真空濃縮、過濾等手續後製作出的液體，主要成分是蛋白質中的小分子胜肽及胺基酸。 也因為小分子的特性，讓雞精更有利人體吸收，能夠短時間帶來幫助消除疲勞、增加體力的感受。 總的來說，益力壯的營養素相當全面，一罐就能補足國人飲食缺乏的營養素（甚至還有乳酸菌），喝起來順口清爽，相當推薦給需要增強體力或步入青壯年的樂齡族飲用。 「一定要吃營養品才能攝取到均衡的營養嗎？」很多人都有類似的疑問，但問題並非使不使用營養品，而是你願意為「均衡營養」這件事情付出多少心力。
強森說，疫情不會突然消失，因此那些期待在抗疫之戰「徹底結束」前都不要取消防疫限制的人，是在長期限制英國民眾的自由，而他領導的政府「不相信這是正確、或是必要的作法」。 他提到，受惠於成功的疫苗政策，儘管冬季出現Omicron變異病毒株嚴峻疫情，英國仍能維持開放，這有助英國的經濟成長速度，在去（2021）年領先其他七大工業國集團（G7）國家。 他強調，經全國上下兩年努力，如今防疫應由「政府限制、干預」邁向訴諸「個人責任感」，在不喪失自由、維持緊急應變能力的前提下，保護自己和他人。 強森指出，儘管在4月1日以前，確診民眾最好還是待在家、不要輕易外出，但在那之後，政府將鼓勵民眾「自我約束」，就算有症狀亦然，一如對待流行感冒的態度。 我國流行疾病學專家、中研院生醫所兼任研究員何美鄉，亦曾於臉書發文，指人類並沒有可以選擇是否與病毒共存的自由，因為COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）的屬性，已先天性的注定了要「與人類共存」的必然終點。
強森英國: 山雨欲來？ 美國敦促公民即刻離開白俄羅斯
所以在攝取蛋白質的時候，也要注意它內含各類胺基酸含量占比，並均衡攝取不同類別的蛋白質，使得整體攝取量可達人體所需胺基酸需求量，才能確保補充到最全面的營養。 強森起初在《泰晤士報》（The Times）當實習記者，但工作表現差強人意，急於表現的強森於是編造了一段受訪內容，因為造假而遭到開除；但他很快受到《每日電訊報》的編輯延攬，25歲就當上駐布魯塞爾記者。 強森的父親進入歐盟執委會（European Commission）工作後，舉家遷往布魯塞爾，但母親因為受不了持續搬家和父親的風流，罹患憂鬱症入院。 但強森的首相生涯自此急轉直下，他對COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）疫情的因應處理引發批評，並被指控腐敗、任人唯親、雙重標準和表裡不一。 英國首相強森一再逃脫爭議的好運氣，曾令他被冠上「塗油的小豬」稱號，但他這次終於用盡好運。
強森在布魯塞爾的5年期間就展露了他的疑歐傾向，雖然文筆犀利，但遭同業質疑過於偏頗，報導可信度存疑，但他的名字卻因此在英國家喻戶曉，初嚐走紅滋味。 強森和姊姊被送往英國就讀預備學校，他因為土耳其血統和曾經住在布魯塞爾而遭到同學欺侮，於是開始武裝自己，性格怪僻。 到了就讀伊頓公學（Eton College）的時候，強森轉變得標新立異，開始自稱更加獨特的中間名「鮑里斯」（Boris）。 约翰逊也通晓英语外的6种语言，如法语、意大利语、德语、西班牙语[89]、拉丁语和古希腊语[525]。 2021年11月30日，英国《镜报》独家披露约翰逊在疫情期间违反禁足令，与好友在唐宁街10号举行私人聚会，引发派对门事件[425]。 2021年11月30日，英國《鏡報》獨家披露強森在疫情期間違反禁足令，與好友在唐寧街10號舉行私人聚會，引發派對門事件[425]。
強森英國: 市長遺產
支鏈胺基酸（Branched-Chain Amino Acids, BCAA），便屬於必需胺基酸中尤其重要的成員之一。 在所有人體的必須胺基酸中，BCAA佔比約35~40%，而且它為蛋白質中幫助肌肉生長的主要成分之一，因此很適合在運動前後補充。 消費者在挑選營養品的時候，可以多留意產品的BCAA含量，標示越清楚明確、含量克數越多對於使用者而言就越有幫助。 坊間許多優蛋白類營養品時常主打「滿足一天所需蛋白質的多少百分比」之類的廣告標語，但事實上，它的計算標準及方式並不符合每一個人的實際需求。 其實，人類攝取蛋白質，是為了補充裡面組成蛋白質的基本單位──胺基酸。 然而，胺基酸種類繁多，每一種蛋白質擁有的胺基酸的類別和比例也大不相同，所以才會有「蛋白質互補」的概念，就好比我們的日常飲食，講究的是「均衡」，攝取蛋白質也是相同的道理。
雀巢立攝適「均康優纖原味配方」為旗下非濃縮液體產品系列中蛋白質含量最高的品項，總蛋白質含量達11公克，且含有雀巢獨特的專利纖維IS50（豌豆纖維、阿拉伯膠、果寡糖、菊糖）、高單位的維生素，以及能夠快速提供能量的中鏈三酸甘油酯。 不過，由於它的蛋白質種類只有動物性的濃縮牛奶蛋白，在胺基酸補充的互補性上就遜色了一些。 桂格完善營養素含有酪蛋白及中鏈脂肪酸（MCT），並包含膳食纖維、維生素、礦物質等30多種營養素，不只優質蛋白質幫助肌肉生長、恢復體力，MCT也能夠高效率的補充身體能量，而無糖配方也能確保健康無負擔。 ● 支鏈胺基酸（BCAA） 前面提到的9種必需胺基酸，是人體無法製造，只能從飲食中攝取的胺基酸。
強森英國: 英國首相接班人選盤點
2022年7月10日，特拉斯宣布她打算參加保守黨黨魁選舉。 她承諾，如果當選，第一天就會減稅，並說她將「以保守黨人身份參選，以保守黨人身份執政」，還將採取「立即行動，幫助人民應對生活成本」。 [160]她說，將取消擬議的公司稅增長，並扭轉最近國民保險費率的增長，通過推遲計劃中的國債下降日期來彌補缺口，作為「降低國家規模和稅收負擔的長期計劃」的一部分。 [161]8月，特拉斯被指責在其競選中多次政策調頭，首先是關於她削減地區公共部門工資的提議，其次是關於承諾不提供「施捨」以幫助緩解生活成本危機（英語：UK cost of living crisis）。
2021年9月英国加入与美国和澳大利亚签订的AUKUS防务条约，该条约被解释为旨在对抗中国在印太地区的力量，受到中国政府的反对。 2021年9月英國加入與美國和澳洲簽訂的AUKUS防務條約，該條約被解釋為旨在對抗中國在印太地區的力量，受到中國政府的反對。 今年度年會主軸定為「AI聚能轉新局，生成造浪創未來」，邀請30位以上美國微軟總部的頂尖開發者及經理人，針對「年度重磅議題」、「AI雲端技術」、「產業新局賦能」、「前中後台連結」四大議題，分別開設超過80場的主題議程。 細節主題含括如生成式AI、5G與物聯網應用、低代碼開發當今最有價值的技術創新領域；以及商務流程優化、資安法遵甚至企業永續等營運實務，幫助來賓掌握最新的技術趨勢與開發框架，獲得最具商業潛力的技術能力。 何美鄉寫道，人類並沒有可以選擇是否與病毒共存的自由，因為COVID-19的屬性，已先天性的注定了要「與人類共存」的必然終點。
強森英國: 政治事業
「補體素」也是時常在電視中出現的營養品品牌之一，這款優蛋白高鈣配方主打「優質蛋白質」和「高鈣」，蛋白質由牛奶中的動物性蛋白「酪蛋白」、「乳清蛋白」組成，總蛋白質含量12.8公克，屬於營養補充品的前段班。 此外，它提供了BCAA、白胺酸等必需胺基酸，以及高達498毫克的鈣及多種維生素，幫助使用者守住流失的營養素，相當適合日常飲食追不上流失的銀髮族群使用。 這款配方主打12種保護力營養，包含蛋白質、維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素B6、維生素B12、葉酸、硒、鋅、銅、鐵，能夠幫助補充營養及調節生理機能，並且亞培安素擁有多項營養領域的臨床實證，能提供均衡的營養素。 隨著年紀漸長，肌肉流失、體力不足的問題難以避免，連帶導致樂齡族運動量減低；而能坐就不站、能躺就不坐的生活習慣，也造成新陳代謝緩慢、排便不順暢、保護力不足等問題。 那麼，日常生活中，我們到底應該如何調整飲食、多攝取哪些營養素呢？ 事實上，除了日常飲食，市面上也有許多營養品可以補充對的營養素，今天就來替大家整理，一些健康資訊，並聊聊挑選時應該注意哪些指標，才能在幫助長輩增加體力的同時也強化保護力。
強森還說，英國女王喜歡大英國協的部分原因，大概是因為這些地方定期會有一群土著小孩揮舞著旗幟為她歡呼。 2002年，時任英國首相的布萊爾（Tony Blair）訪問非洲前，強森在「電訊報」專欄以充滿種族色彩的字眼寫道，「揮舞旗幟、齜牙咧嘴大笑的黑人小孩」將高聲歡呼迎接布萊爾。 在這段期間，強森不只背叛對選民的承諾，也背叛了妻子，開始多段婚外關係。 強森英國 強森2020年和惠勒協議離婚，但他2019年就任首相後，就帶著曾是他公關幕僚的女友席孟茲（Carrie Symonds）一起進駐唐寧街。
強森英國: 蛋白質
〔中央社〕英國內閣官員和保守黨議員相繼走人，並表示首相強森（Boris Johnson）不再適合執政後，強森也在稍早宣布辭去首相職位。 然而到了10月，在脫歐協定被國會否決後，以避免無協定脫歐，及歐盟同意延後脫歐大限至翌年一月的情況下，國會終接受強森第四度提前解散的協定，於12月進行選舉[414]。 沒錯，根據《太陽報》的報導，阿克莎塔的淨資產超過 5 億英鎊，而蘇納克自己的資產也超過 2 億英鎊，簡直是帶財夫妻倆。 然後很特別的是，阿克莎塔 4 月的時候被爆出沒有英國籍，因為她現在是印度公民，但印度不允許擁有兩本護照，所以她就維持印度籍。
[29]2008年，特拉斯兩次參選國會議員失敗，遂成為改革智庫（英語：Reform (think tank)）的副主任，[30]她提倡更嚴格的學校學術標準，加大力度打擊嚴重和有組織犯罪，並採取緊急行動來應對英國競爭力下降。 她共同撰寫了《數學價值》[31]和《新水平》[32]等報告。 儘管強森拒絕聽從政敵和其他人的要求下台，但保守黨下議院黨團「1922委員會」主席布雷迪（Graham Brady）今天在給保守黨議員的通知中表示，保守黨尋求對黨魁強森發動不信任投票的人數已達15%門檻（54名保守黨議員）。 〔中央社〕英國首相強森深陷「派對門」遭到逼宮，從他2019年接任首相率領英國脫歐，接著全球深陷疫情危機，經濟被拖垮，到他因為開趴醜聞面臨不信任投票，首相任期一波三折。 约翰逊在2019年7月接受香港凤凰卫视采访时表示，他的政府将非常 "亲中"。
根據目前規則，一年內將無法再次發動對他的不信任投票[429]。 然而到了10月，在脫歐協議被國會否決後，以避免無協議脫歐，及歐盟同意延後脫歐大限至翌年一月的情況下，國會終接受強森第四度提前解散的協議，於12月進行選舉[414]。 在確認大局已定後，他於13日前往白金漢宮覲見女王，向她請示自己將籌組來屆多數政府。
強森辦公室上週宣稱，強森在任命品契爾之前，對於他的相關指控一概不知情。 他的發言人4日改口說，強森知情「部分指控，但這些指控不是已經解決，就是沒有進展為正式投訴」。 她補充說：「一些厄運的預兆並沒有成為現實，相反，我們實際上在脫歐後釋放了新的機會」。
強森英國: 英國歡慶女王白金禧 英相強森出席禮拜遭狂噓
[70]任職期間，她發展了任後座議員時所追求的一些政策領域。 強森在2008年當選倫敦市長，儘管他在第一任期有用人唯親、種族歧視等負面消息，仍在2012年成功連任。 強森英國2023 強森1994年回到倫敦，成為電訊報的助理主編和首席政治專欄作家，同時在「觀察者」（Spectator）撰寫專欄。
其實這也是英國政壇一個特別的現象，就是候選人的國籍似乎沒有這麼嚴格規定，也不會說你不是英國出生就不能當首相，強森也是在美國出生，父親還有土耳其血統呢。 不過這次蘇納克如果真的有機會成為英國首相，就不確定阿克莎塔會不會被放到放大鏡下檢視了。 在黨內要求辭職的聲浪下，強森昨（7）日宣布請辭保守黨黨魁，離開這個他在大約3年前，從前首相梅伊（Theresa May）手中接下的職務。 1996至2000年，特拉斯進入荷蘭皇家殼牌擔任商務經理，並於1999年獲得特許管理會計師（ACMA）資格。 2000至2005年在大東電報局工作，並在離職前升任經紀總監。
