科拉爾尼克說，大約三分之一的COVID-19倖存者患有長新冠，目前這已經成為美國第三大神經系統疾病，僅次於緊張型頭痛和偏頭痛，他說，長新冠對患者的生活質量產生了顯著的不利影響，還有大約100萬人因此無法工作而失業。 T細胞是一種免疫細胞，像軍隊一樣負責攻擊入侵體內的病原體。 嚴明芳教授表示，研究也發現，有些染疫患者隨著病程進展到尾聲，透過篩檢已測不出病毒，但其實體內還有病毒殘留的分子，所以一直刺激免疫細胞，造成T細胞疲勞。 確診、工作等壓力可能導致肝鬱氣滯、身體失衡，除了會導致常見的失眠、憂鬱及焦慮，也時常伴隨著胸悶、腹脹、喉嚨有異物感等症狀，屬於肝氣鬱結。 許書華醫師解釋，目前根據研究，約 50、60 歲左右女性發生長新冠的風險要再高一些，此外，在染疫後一星期間出現 5 個以上症狀，之後發生長新冠的風險也會增加。
蓮子與桂圓皆有鎮靜安神作用，可以改善神經衰弱、失眠、健忘等症狀。 翁千惠提醒，上述所提到的中藥材，應酌量適當使用，不宜天天服用。 若症狀造成身體不適，或是有其他慢性病及用藥問題，應尋求醫療協助，才能更完善地擺脫後遺症、恢復身體正常機能。 柯博文說明，長新冠症狀涵蓋了多重器官系統以及身心各部分，與急性期主要上呼吸道感染症狀相較，長新冠容易被忽略與新冠肺炎相關，導致很多患者沒有積極就醫。
長新冠: 染疫3個月後仍感不適 長新冠綜合症快就醫
避免大量且持續收看、瀏覽新聞（包含網路社群媒體），反覆接收過量COVID-19疫情相關資訊可能會讓您感到壓力倍增。 鼓勵您從平時養成深呼吸、伸展身體、冥想或練習正念，嘗試健康、營養均衡的飲食，按照自己身體的耐受力規律運動，保持充足睡眠，並且避免飲酒和使用毒品；嘗試放鬆，並與他人保持聯繫，和信任的人聊一聊憂慮和感受等自我調適。 美國疾病預防及管制中心（CDC）定義初次感染後4週或4週以 上，仍持續有新出現、復發或持續性的症狀，綜稱為「後 COVID 症 狀（Post-COVID Conditions）」。 吳柏鋒進一步說明，中醫認為屬於脾胃氣虛，且常伴隨濕濁寒痰，中藥可用參苓白朮散、胃苓湯來加減處方。 賴香君表示，食物方面，需避開炸物、辣味、重鹹，以免增加腸胃負擔。
她覺得首先要學會原諒自己，接納現在常感到疲勞和健忘的自己。 有的時候上午打電話確認後， 長新冠 下午又重新打電話再問一遍。 BBC中文網友留言告訴我們，「希望看到更多新冠後遺症的實際案例或專訪」。
長新冠: 健康小工具
報導指出，中共在未做任何準備的情況下，突然終止三年清零極端封控政策，導致因新冠病毒住院和死亡的人數激增，但相關消息一度遭到中共封殺。 長新冠 之後易卜拉欣說，自己的症狀逐漸惡化，「我開始感到疲勞，還有偏頭痛，還會忘記自己說過的話」，但她仍然測不到病毒陽性。 直到當年的9月，醫生檢測她的COVID抗體時，才發現自己感染過新冠，糟糕的是直到現在，她的味覺與嗅覺仍然時好時壞。 研究顯示，男性確診者康復3個月後有50.3%會出現勃起功能障礙，此後遺症與年齡和精神狀態有明顯的關聯性，患者通常超過40歲，且確診時被診斷有重度憂鬱症。 目前研究推測，嗅味覺喪失可能是因病毒影響嗅覺神經或周邊的支持細胞。 《Hello醫師》為您介紹新冠肺炎後遺症常見的症狀、長新冠治療方式、中醫穴道，以及建議的生活習慣，一篇了解如何面對長新冠。
若是有咳嗽症狀、胸口熱熱的，可以選用藕節及杏仁做成茶飲。 若想要提升免疫力，可以煮四君子粥來健脾益氣，藥膳粥內的梗米是提升免疫力的重要食材。 若想預防下次感冒，可用紫蘇、魚腥草及薄荷做成茶包，紫蘇的性味為溫，能讓茶飲不過於寒涼。 翁千惠表示，腦霧是指確診者康復後常有記憶力衰退、注意力不集中或有失眠的症狀。 可能與病毒間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可多吃一些具有抗氧化或對神經系統有益的食物，像是核桃、黑芝麻、鮭魚。 黑芝麻富含不飽和脂肪酸及維生素E，能活化腦細胞，維持腦細胞正常功能。
長新冠: 健康網》愛喝高粱阿伯癌末昏迷 醫竟同意讓他喝 家屬哭喊：舌頭動了
Sanghavi指出，曾有案例因無及時施打疫苗，長新冠症狀持續近2年之久，甚至無法像常人般邊走路邊說話，只要劇烈運動就會過度喘息。 疲勞感揮之不去的狀況下，日常生活與工作皆受到嚴重衝擊。 長新冠 該研究也發現，除了上述後遺症，感染程度愈嚴重，也會導致肺部功能程度不一的傷害，且有13%的人出現腎功能下降的現象。
以焦慮引發的腸胃不適為例：雙手交疊，掌心朝自己，以指腹及掌心，順時鐘按摩整個腹部，重複數次。 按壓或按摩 長新冠2023 中脘、關元、內關、神門、足三里、公孫等穴位。 預防COVID-19急性感染後症候群最有效的方式就是避免感染新冠肺炎，接種疫苗、正確佩戴口罩、保持社交安全距離、避免人多場所等做法，都能降低感染新冠肺炎風險，進而避免COVID-19急性感染後症候群。
長新冠: 長新冠有哪些症狀？
BBC也不對任何外部網站內容負責，也不認可任何外部網站所提供的商業產品和服務。 長新冠 如果你對自己健康有任何擔憂，請務必諮詢你的醫生並遵循醫囑。 倫敦大學學院（UCL）的UCL冠狀病毒急性感染後的長期影響課題為期三年，有四個主題：「長新冠」定義、誘發風險因素、臨牀深度表型分析、「長新冠」後果。
不過無症狀患者也不能掉以輕心，依然有機率會發生長新冠症狀，此外，染疫後也可能會產生新疾病，或是使原有的慢性病、疾病惡化且變得難以控制。 新冠肺炎確診康復後，仍有不少人會出現，喘、易疲倦、肌肉痠痛、腦霧等新冠長期症狀，或稱為「長新冠」（Long COVID）。 台灣新冠肺炎確診病例進入高原期，目前至6月10日為止，全台確診者超過276萬人，俗稱「長新冠」的新冠後遺症患者比例，也越來越多。
長新冠: 「新冠後遺症」有哪些症狀？誰更容易發生？如何治療？「長新冠6大疑問」一次解惑
發表在權威期刊《刺胳針（The Lancet）》的中國研究發現，在1,700名新冠肺炎痊癒患者中，高達76％的人至少出現1種後遺症，並持續6個月之久。 最常見的症狀包括疲倦、肌肉無力、睡眠障礙、焦慮和沮喪。 羅一鈞在6月9日記者會指出，台灣解除隔離後的病人較容易出現呼吸道、皮膚、神經認知功能等各種症狀，包括掉髮、紅疹、心悸、胸痛、腦霧、憂鬱、焦慮、失眠等，呼籲民眾有症狀可以到新冠康復者門診接受治療。
英國國家衛生與護理研究所 (NICE）提出的「長新冠」治療方案包括與患者討論問題，測量體溫，檢查心臟和肺部並進行心電圖檢查。 感染仍然可能發生，尤其是當免疫力開始減弱時，但疫苗的主要任務是預防重症或死亡。 根據中國國家診療方案規定患者出院後要集中醫學觀察14天，完全回歸社會前必須確定抗體達標、核酸檢測呈現陰性，不具傳染性。 因為跨度時間長、樣本量大，這項研究是迄今為止對新冠痊癒者進行的最大規模研究之一。 國際權威醫學刊物《柳葉刀》2021年8月發表一項對武漢金銀潭醫院治癒的 1276 名新冠住院患者愈後追蹤研究報告，根據出院後 6 個月和 12 個月的健康狀況和生活質量研究患者康復情況。 後者指病毒入侵後尚未引發疾病症狀，而前者指感染後始終沒有相關症狀。
長新冠: 長新冠症狀 藥膳茶飲有幫助
目前很難統計全球「長新冠」患者具體人數，但世衛組織估計大約 10-20% 的急性新冠感染患者在感染後會有數周至數月的殘留症狀。 根據英國國家統計局（ONS）最新數據，16歲以下未成年人中，自我報告的冠狀病毒長期症狀的人數從2021年10月的 7.7 萬人增加到 2022 長新冠 年 1 月的 11.9 萬人。 2021年9月，倫敦大學學院和英國公共衛生學院的研究人員在2022年1月至3月對 3065 名 歲的青少年進行了調查，這些人的新冠病毒檢測呈陽性。 新冠疫情進入第四年，痊癒患者和重覆感染病例隨時間推移增多，最新病毒變異株奧密克戎的亞型株BA.1、BA.2相繼主導全球疫情，傳染性更強，但在疫苗和自然免疫力普遍增強、藥物和療法跟進等幾方面因素作用下，重症和病死率明顯降低。 「健康醫療網」是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台。
- 直到當年的9月，醫生檢測她的COVID抗體時，才發現自己感染過新冠，糟糕的是直到現在，她的味覺與嗅覺仍然時好時壞。
- 其中一項研究發現新冠病毒可能會影響大腦，感染後會出現輕微的體積縮小，另一項研究發現有新冠長期症狀的患者肺部出現異常。
- 可能與病毒間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可多吃一些具有抗氧化或對神經系統有益的食物，像是核桃、黑芝麻、鮭魚。
- 新冠病毒僅在2019年底才出現，2020年初開始全球大流行，因此缺乏長期數據研究，現有定義也只能基於小範圍樣本和較短的隨訪觀察。
「長新冠是多層次、多器官的問題。長期新冠症狀就如同新冠病毒本身，將影響身體所有的器官系統，就連孩童都可能因此受到波及。因此，應盡快施打疫苗，維持一定程度的保護力。即使出現『突破性感染』，仍可確保罹患長新冠的機率將大幅下降。」Sanghavi表示。 今年4月於《歐洲臨床為生物學與傳染病大會》上發布的最新研究則指稱，「迷走神經」的損傷是眾多長新冠症狀發生的原因之一。 350名受試者中，有66%出現心率異常、頭暈與腸胃道問題，被認為與迷走神經的受損息息相關。
