但以科學的角度來看，新型冠狀病毒是由上呼吸道感染病人，所以任何可以降低病毒進入人體的都是好方式。 他指出，過去曾經做過一個研究，把感冒病毒置於病人鼻腔，發現睡眠少於五小時的團體，50% 社群媒體負面影響2023 會得到感冒，睡眠多於七小時的人，只有 18% 得到感冒。 同樣地，睡眠多於六小時的人，打疫苗後身體會產生大量抗體，而少於六小時的人，抗體反應不明顯，就算事後補眠，效果也不彰。 在全球疫情緊張的現在，史丹佛醫學院副教授柳勇全說出了睡眠對提升免疫力的重要性，在這個時間點更形重要。 柳醫師是耳鼻喉外科併整形外科副教授、生物設計（Bio Design）教師培訓學者，專精於睡眠呼吸中止症的外科治療。
- 儘管並非有前科案底，而是針對某些特定的議題，如：政治、性別等，有較為激進的發言，雖然於某些國家的政令法規，有明定不可以因此而影響徵才，但公司方面，仍然會擔心是否未來進入職場，會因為與同事意見不合，而造成溝通上的困難，因而留下不好的印象。
- 「90%的人戴口罩比較好看。」前防疫指揮官陳時中曾說，疫情之下，口罩隔絕了病毒，卻也讓人越來越不熟悉自身或他人的面貌，解封後有些人也不想拿掉口罩，害怕露出口罩底下的真實面貌。
- 這種互相比較的特點，是臉書用戶在他人的生活似乎更加成功或美好時表示不滿與寂寞的主要原因。
- Facebook 內部文件揭示員工早知旗下社群平台對青少年的負面影響，卻一直沒有採取積極行動甚至遮掩，這份文件外流對 Facebook 殺傷力頗大。
- 我在社交媒體張貼文章的初衷， 是為了和朋友分享我的體驗與反思，但我很快就發現自己開始沉迷於查看有多少人對我的貼文按讚、留言與分享。
在職場工作十年後，艾瑪開始走向心理治療與諮商的道路，目前為私人機構The 社群媒體負面影響 社群媒體負面影響2023 Therapy Loft臨床治療所的心理治療師與臨床主管，為個人和團隊提供治療諮詢和指導。 你可以編輯自己、為自己套上濾鏡，不過在追求「按讚次數」的危險過程中，你可能失去自己。 討好者以貼文獲得的按讚次數、追蹤人數或留言數武斷地評估自己討人喜歡與成功的程度，這種心態有害心理健康。 自拍照可以套濾鏡，貼文可以經過多次編修，由公眾透過按讚次數決定下場是撤除或保留。
社群媒體負面影響: 王道銀行推「O for YOU扶助存款」 提供全台低收入戶、中低收入戶等弱勢族群台幣活儲優惠 最高年利率5%
品牌應該持續追蹤後續發展，確認消費者滿意品牌提供的解決方案。 這些後來的交流與互動能讓消費者感到備受重視，也對品牌的印象加分。 消費者在社群網站上發表對品牌的負面言論，無非是希望引起品牌注意，以幫助他們解決問題。
以負回饋迴路為本的系統，有其妙處：可以建立並傳達需求，一旦滿足需求，就能恢復自身的平衡與恆定機制。 這些負回饋迴路消耗最少的能量來示警，警報一解除，系統就會暫時關閉，返回節能模式，生命因此得以健康發育。 這點，與典型的千禧世代特徵有如天壤之別，千禧世代通常會到古著店或二手衣店買衣服，錢比較不會用在自己身上，更傾向捐款做公益。
社群媒體負面影響: 健康
比起 10 年前，我們現在能得到的資訊更為詳盡正確，再過 10 年，肯定能夠知道得更多。 劉書偉認為社群媒體總給他一種不真實的感覺，並表示比較喜歡傳統面對面的交流，能夠當面感受對方的情緒，對方也能接收到自己表達的情感。 除此之外，社群媒體的按讚機制，也是讓人上癮的關鍵之一。 按讚機制和大腦的獎賞機制息息相關，大腦的獎賞機制在人獲得滿足時，會分泌多巴胺，促使身體重複去做這件事情。 而按讚機制，透過讓使用者滿足，觸發大腦獎賞機制，進而讓人持續不斷的使用社群媒體，如同上癮一般。 財團法人台灣網路資訊中心在2019年調查的台灣網路報告更進一步分析，在眾多網路服務應用中，社群網站的使用率達到八成，「Facebook」和「Instagram」為使用率最高的社群軟體，其中12至39 歲青壯年族群，使用率更是遠超其他年齡層。
重要的是，我們必須強調，社群媒體的功能不僅僅是提供資訊，至少不是我在這裡反覆強調的揭露資訊的意義。 你會使用臉書，可能是為了和家人或朋友聯繫，也可能是為了改善荷包或健康。 但無論如何，社群媒體的一大重點在於資訊傳遞，雖然這個概念要比我目前所談的更為廣泛。 社群媒體負面影響2023 社群媒體上使用者發表的資訊大致分為兩類，分別是正向和負面。
社群媒體負面影響: Facebook內部研究：Instagram讓青少年對自己外表更不滿意，造成「比較心態」等負面影響
社群媒體（英語：social media）是人們用來創作、分享、交流意見、觀點及經驗的虛擬社區和網路平台。 和一般的社會大眾媒體最顯著的不同是，社群媒體的使用者享有更多的選擇權利和編輯能力，自行集結成某種閱聽社群。 社群媒體有多種不同的形式，包括文字、圖片、音樂、影片。 我們在2004年就用社群媒體的人知道，為什麼社群媒體一開始就這麼重要，它把你和你生活中的每個人聯繫在一起，這在以前的時代是根本不可能的。
編按：發生於2018年9月的「關西機場事件」，起因於境外（中國）網路的一則虛假訊息，經由中國網媒傳到台灣的社群網路，再經由本地主流媒體推波助瀾，終於引發全民關注與議論。 使得這起原本只是一次遠在日本的風災造成部份台灣旅客受困機場的事件，最後竟演化成一場充斥著「官／民」、「朝／野」甚至「中／台」對立矛盾情緒的「政治風暴」？ 更不幸的是，此事件還意外造成我國折損了一位優秀的外交官員。 社群媒體負面影響2023 毫無疑問地，對台灣社會而言，關西機場事件是個不幸的悲劇——在這場風暴中，人與人之間失去了互信基礎、不同意識形態者彼此溝通變得不可能？ 無論官／民、朝／野、媒體／閱聽人…沒有人是「贏家」！
社群媒體負面影響: 現在進行式！大量品牌廣告支出正在流向零售媒體
媒體報導新聞原本應該是要以公正、客觀的角度將訊息傳遞給閱聽大眾，對於社會的關懷也好或是分析事件發生的背後所隱涵的意義也好，均必須具有某種程度喚醒社會大眾的功能。 我們看到的卻是許許多多帶著「有色」的報導，一些非媒體應該播報的新聞卻硬生生地被「做」出來、被「炒」出來，火辣辣的呈現在大眾的眼前，如此大篇幅或一系列的報導，在這樣的環境下，能保證對於大眾不會產生負面的影響嗎？ 尤其是對於身處在這種大環境的孩子們，我們的下一代是如何看待這個生病的社會，生病的人們！ 更可怕的是，倘若整體社會的價值取向跟著由這群人所「創造」出來的輿論走，隨波逐流之下，未來的台灣社會會是什麼樣子？
名嘴江岷欽在談話性節目中指出，蕭男可能是做錯選擇，在移動車輛間被紅燈擋住，且後方救護車按喇叭要求讓開，致使怒氣攻心[119]。 此外，2000年開始執政之民進黨政府，因對媒體控制力較為減少，導致各媒體主觀化、私有化。 因此多個重要媒體均由兩方政黨把持或立場各偏向泛藍或泛綠，既有勢力不斷放棄特權，新勢力利用執政優勢積極去佔有新發言權；因此部分台灣民眾認為自此階段開始，「媒體的客觀性幾乎等於無。」[9]。 在此認知下，台灣部分學者興起了媒體對抗運動並試圖解決此亂象[10]。
社群媒體負面影響: 與社群媒體共生：Z 世代更寬容、更不受拘束
IG之所以會讓人上癮，是因為這平臺本身的設計就是利用使用者社會歸屬感的生物性驅動力（biological drive），讓使用者不斷想待在社群中。 社群媒體負面影響2023 此外，由於演算法的設計，IG會不斷地提供使用者可能有興趣的內容；和看電視、玩電玩不同的是，IG幾乎不會發出停止的訊號。 因此，IG的使用者只要不斷滑手機就有源源不絕的內容可以看，容易導致使用者在不知不覺中落入毫無節制的狀態，形成前文所提讓使用者沉溺或甚至上癮的演算法設計目的，進而對心理健康造成影響。
科斯特金斯（Marcel Corstjens）和安德里斯． 翁布里斯（Andris Umblijs）將社群媒體稱為「邪惡力量」，他們認為「社群媒體的負面破壞大幅超出了正面貢獻」。 所謂的「數位原住民」（digital natives）會使用網路來發展、維繫線上的社群意識及認同感，他們可能特別無法抵抗負面的認知評判和排斥，如果這些人除了網路之外都處於社交孤立的狀態，則上述現象會特別明顯。 這種現象在情感及社會上都可能導致問題，原因有很多，包括「暗網」（dark web）的存在，以及女孩的身體影像被散布在線上而產生對自尊的負面影響，這兩個問題都跟生活在父權社會的更廣泛挑戰有關。 德國透過司法與教育共同合作，製作有關社群媒體言行相關的刑法風險特別資訊，協助教師跨域教學學習，加強學生與家長在社群媒體平臺上對於危險和風險的敏感度，涵育學生媒體素養，「一種在數位世界中的生活能力」。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，社群媒體在現今社會中有重要的角色，似乎它比酒精跟菸更容易上癮，特別是在青少年的生活。
社群媒體負面影響: Instagram爆4900多萬筆紀錄未加密 網紅個資曝光
服務供應商須負責雲端安全的首要環節，他們得確保其設備在數位或實體上皆安全無虞。 為此，他們會加密重要資料、聘請保全人員保護伺服器，並開發數位安全系統，以嚇阻、偵測並對抗欲竊取檔案的有心人士。 若有人想竊取你的資料，他會透過最容易的途徑；比起挑戰科技巨頭的安全防護網，竊取你的密碼可是簡單得多。 確保資料安全的最簡單方法是選用較複雜的密碼並定期更換，以及防範網路釣魚詐騙。 平均而言，每個人擁有五個社群媒體帳號，每天約花1.5小時在社群網路上。
